定制式體育家庭作業設計與實施研究

鮑麗芬

【摘 要】作為課堂教學的一種重要延續方式，體育家庭作業可有效鞏固學生課堂所學知識，提升學習效果。如果能在體育教學中落實體育家庭作業，則可以顯著改善學生的體質。本文先對新時期小學體育教學現狀進行了分析，明確了體育家庭作業應用的必要性。然后基于定制課程理念，對體育家庭作業設計與實施策略進行了深入探討，希望為新時期國內小學體育教學提供一些新思路。

【關鍵詞】定制課程;體育家庭作業;實施策略

體育家庭作業在多年前就已經被提出，但在實際體育教學中卻一直未得到妥善貫徹和實施，影響了其教學功效的發揮。而定制課程是新提出的一種教學理念，其主張通過開發和應用基于學生身心發展需求、學情及興趣愛好等，個性化地定制課程來提升教學及教育品質。如果可以有效結合定制課程理念及體育家庭作業教學理念，開發和應用適宜學生學習的定制式體育家庭作業，則可以顯著提升體育教學效果，且具有很強的研究價值。

一、定制式體育家庭作業應用的必要性

隨著新課程改革的不斷推進，新課標對小學體育提出了越來越高的要求和標準，這是提升小學生身體素質，確保其身心健康、協調發展的重要保障。然而，目前國內小學體育教學的形勢不容樂觀，小學生身體素質整體偏低，營養不良、肥胖學生、中重度消瘦、生長遲緩、視力不良等學生群體數量不斷增多，并且小學生的身體狀況呈逐年下降的趨勢，這已經對小學生的身體健康產生了嚴重影響。在這樣的背景下，有效提升小學體育教學的有效性是當前小學教育工作的重中之重。而定制式體育家庭作業設計作為定制課程理念和體育家庭作業教學理念有效結合所誕生的一種重要教學方法，如果可以確保體育家庭作業在小學體育教學中落實到位，則可以以恰當的體育教學內容激發學生參與體育鍛煉的興趣，豐富他們的體育活動內容與方式，更好地滿足學生差異化的體育學習需求，可以為他們提供全方位、高品質的體育教學服務，同時也可以有效鞏固學生課堂所學，改善學生體質，非常符合新課標對小學體育教學提出的新要求和標準。此外，通過開發和實施定制式體育家庭作業方案，也有利于滿足小學生課余生活的需求，避免小學生因在課下將時間耗費在打游戲、看電視或網上沖浪等方面，乃至形成不良生活習慣，影響他們的身體健康。因此，對定制式體育家庭作業這種新型教學方法在小學體育教學中的應用進行探討，具有重要的現實意義和教育意義。

二、定制式體育家庭作業的設計與實施策略

1.更新理念，奠定基礎

為了在小學體育教學過程中順利地應用定制式體育家庭作業，就需要科學地設計定制式體育家庭作業內容及實施方案，這就要求當前的小學體育教師加快更新教學理念和方法，確保可以為定制式體育家庭作業的實施奠定堅實基礎。定制式體育家庭作業是一種通過學生自覺鍛煉來提升學生體育鍛煉效果的重要路徑，期間需要結合小學生的學習興趣點，科學地開發家庭作業，確保小學生擺脫枯燥的體育練習內容，使學生愉快地開展體育鍛煉。在實際的定制式體育家庭作業設計與實施過程中，教師需要著重明確如下幾個方面的工作要點：一方面，在設計定制式體育家庭作業時，要重視對小學生的興趣激發。小學生具有好動、好玩等天性，尤其喜歡玩游戲或參加比賽，并且樂于在外部展現自己，所以在開發設計體育家庭作業時，小學體育教師需要充分考慮小學生的興趣愛好及體育教學目標，多為學生設計一些他們感興趣的小學體育知識，確保有效調動他們參與體育鍛煉的積極性與熱情。小學生的柔韌性較好，所以，在開發和設計定制式體育家庭作業時，可以為他們設計“和自己的父母比一比坐位體前屈，看看誰的柔韌性更好”等個性化體育鍛煉內容，借此激發小學生完成體育作業的興趣，幫助他們更好地提升自身身體素質。

另一方面，在設計定制式體育家庭作業時，要重視鞏固小學生課堂所學知識。小學生年紀比較小，記憶力有限，尤以小學低年級學生最為明顯。如果在體育教學中無法及時鞏固所學體育知識，便會影響體育教學效果。但如果科學地設計與實施定制式體育家庭作業，則可以及時鞏固和完善小學生所學體育知識，提高他們的學習效果。但是必須結合小學生的愛好與興趣，科學地設計家庭作業，以更好地激發小學生參與體育鍛煉的興趣，這就要求小學體育教師深入挖掘小學生的興趣點，制定多樣化的體育家庭作業，如：雙人跳和單腳跳等多種跳繩方式，或讓小學生在課下同自己的父母或社區中的臨近同伴開展體育比賽活動，使他們忽視體育家庭作業“練”的特性，而更加側重體育運動項目中“比”的視角，這樣可以更好地點燃學生的學習興趣，提升學生體育鍛煉的整體效果。例如：為幫助學生掌握蹲踞式起跑的動作要領，小學體育教師可在設計定制式體育家庭作業時，針對性地為學生開發關于蹲踞式起跑練習的相關家庭作業，以此幫助學生掌握相應的動作要領。

2.落實行動，多管齊下

在明確定制式體育家庭作業設計與實施理念、原則和方法的基礎上，為了順利發揮家庭作業在提升小學生鍛煉效果方面的積極作用，就必須強化學校、家長、社區等多方主體的互助合作，本著“多管齊下”的原則，更好地確保家庭作業的貫徹與落實，具體要點如下：

（1）學校配合

學校作為貫徹和落實定制式體育家庭作業的一個重要行為主體，需要配合全體教師共同完成相應作業的設計與實施。在全面樹立“以生為本，健康與安全第一”教學理念的基礎上，學校要注意多為小學體育教師提供一些充足的教學資源，同時要強化對全體教師的教學引導，使全體教師均可以充分意識到定制式體育家庭作業的重要性，并能夠以身作則，自覺按照相應的作業設計與實施規定和要求開展體育教學。此外，考慮到體育家庭作業在一定程度上會對文化家庭作業產生影響，所以為有效協調家庭文化作業和家庭體育作業，促使它們相互促進、和諧共處，小學體育教師可通過全體教師互相合作、共同商討作業內容的方式，留置時間和內容，同時還可以結合相關教學策略，積極推行和應用微信、QQ及樂教樂學等平臺展示體育家庭作業的成果。

（2）家長支持

家長作為小學生家庭生活的監護人，需積極配合體育教師的作業計劃，轉變自身的體育教學意識，充分認識到定制式體育家庭作業實施的重要價值，并積極自主地學習相關方面的體育健康知識，不斷提升自身的體育參與度。同時還要注意鼓勵自己的孩子在課下多學習一些體育健身方面的知識，期間還需給予必要的指導，確保可以及時解決孩子在完成教師布置的定制式體育家庭作業期間遇到的各種疑難問題，這對小學生的身心健康發展具有重要意義。此外，教師可通過QQ群或微信群等同家長進行相互溝通，向學生家長灌輸一些體育教學方面的相關知識，這樣可以使家長更好地配合學校完成定制式體育家庭作業的實施工作，提升作業實施的整體效果。

除此之外，為更好地實施定制式體育家庭作業，充分發揮其在提升小學生體育課下練習方面的積極作用，小學體育教師還要及時開展作業反饋和修正工作，即本著“自覺、自主、自愿、自評”等原則，由小學生自主完成體育鍛煉任務及相應評價工作，之后由教師負責統一評價及分析，借此及時發現與修正學生作業內容中的差誤，必要時可采取個別指導，以此提升作業實施效果。

總之，定制式體育家庭作業在小學體育教學中的順利應用，有助于激發學生學習體育知識的興趣，顯著改善學生的體質，對學生的身體素質發展具有重要意義。為有效提升定制式體育家庭作業設計與實施的有效性，需要全體教師更新教學理念，充分發揮學校和家長等多方主體的作用，確保充分發揮定制式體育家庭作業在提升小學生體育學習效果方面的積極作用。