發展小學生足球專項運動能力的游戲案例

趙衛新+王建軍

摘 要：針對小學生的身心特點，從發展控制球的能力、專項身體素質、技戰術水平、心理及智力等角度出發，分別設計了針對性的體育游戲，利用游戲在激發興趣、促進參與、發展技能等方面的優勢，發展小學生的足球專項運動能力。

關鍵詞：小學生；足球；體育游戲

中圖分類號：G623.8 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2018）01-0069-02

作為“世界第一運動”，足球的項目屬性和運動能力特點非常突出，如足球是全身性運動，要求全面的身體素質；足球以腳控制球為主，增大了技能熟練的難度；足球是團隊項目，需要合作和溝通能力等，這些素質的發展和能力的培養，都需要從小開始，“從娃娃抓起”。小學作為發展足球運動能力的起步階段，其基礎作用十分重要。開展小學階段的足球教學，可以從用好足球游戲開始。

足球游戲具有增加快樂體驗、激發保持興趣、提升項目理解等優勢。用好足球游戲，既可以滿足小學生快樂體驗，促進身心健康的需要，也可以幫助他們增進運動技能、發展專項運動能力。一般來說，小學生足球專項能力包括球性和控制球的能力、身體素質、技戰術水平、心理及智力等。體育教師要從挖掘足球的項目屬性入手，為小學生提供趣味、多樣的足球游戲。

第一類游戲：熟悉球性的游戲

熟悉球性的游戲有助于小學生感知能力的發展，從而增強對球的控制能力。

案例：紅綠燈

方法：學生在指定30米×30米的正方形區域內進行自由運球，當聽到教師喊紅燈、綠燈、黃燈時，學生做出不同動作：紅燈-腳踩住，黃燈-蕩球或踩球，綠燈-快速運球。在教師喊紅燈時，學生要把球控制住，對于“闖紅燈者”給予“交通處罰”（設置一個區域進行踩球或者顛球的額外練習）。此游戲還可以拓展單雙號或者進行運球搶球的游戲。

第二類游戲：發展專項體能的游戲

足球運動可發展參與者的平衡、步法、速度、技術、方向改變和協調能力等，上述這些素質都適合在小學階段通過游戲活動獲得發展。

案例：皇帝與乞丐

方法：兩人一組用“石頭、剪刀、布”的方法進行比賽，勝者成為“皇帝”，留在原地繼續“戰斗”，與其他勝者之間進行PK；敗者為“乞丐”，去流浪，到達指定地點后，與其他“乞丐”進行PK，勝利者返回，再次與“皇帝”進行較量，依此往復進行。“流浪”的過程中要求進行各種素質練習，可以有諸多變化——快速跑、跳躍、單腳跳、高抬腿、側身跑、后踢跑、側滑步等。

第三類游戲：提升技術水平的游戲

在足球技、戰術的教學中，運用足球游戲可以大大簡化重復單一技術練習的枯燥性，幫助學生在輕松的氛圍中掌握和發展技能。

案例：穿越隧道

方法：兩隊人數相同，每隊6～8人，面對面相距3米，中間用標志桶擺成一個長3米、寬0.6米左右的“時空隧道”，用腳內側傳球的方法快速傳球，可以停好球后再傳，也可以直接傳。如果傳球失誤，或者停球失誤，將被淘汰，最后剩下的為勝利者。

第四類游戲：發展心理能力的游戲

通過針對性的游戲設置，可以發展與足球有關的心理與社會適應能力，包括意志品質、情緒調控、規則意識、合作能力等。

案例：“盲人”足球

方法：在50米×50米的正方形區域的四個邊線分別設置一個小球門，共四個。學生兩人一組，組成一對搭檔，每對搭檔中有一個人戴上蒙眼布，成為“盲人”，另一個人則不戴，規定只有“盲人”才可以踢球。在場地中心設置一個圓形區域，開始時“盲人”站在區域內，游戲開始后，他的搭檔負責告訴他向什么方向走、做什么動作，但不允許用手接觸。在規定的時間內，以“盲人”進球的先后作為獲勝依據。

第五類游戲：培養足球“球商”的游戲

很多游戲不僅“斗力”，還要“斗心”，這一點與足球項目要求的所謂“球商”高度一致。

案例：傳球接龍

方法：在10米×10米或12米×12米的正方形場地上，每個同學按照1～10的號碼進行編排，在一定區域內進行傳接球練習，1號只能傳給2號，2號傳3號，依次類推，相互之間呼喊照應，并且做到兩次觸球內必須出球。要求：跑動時必須靠近傳球隊員尋找合適的時機；傳接球要穩、準、及時，還要逐漸學會呼喊形成默契。建議教師逐漸增加足球數量以提高練習的難度與趣味，比如反向傳球10號傳給9號、9號傳給8號或者只能單數傳給單數等，增加游戲的趣味，培養學生的球商。

教師在利用游戲發展小學生足球專項運動能力的過程中，應該注意以下幾點：首先，在選擇游戲時有明確的指向性，即使用游戲的目的，無論是為了發展專項身體素質，還是促進某項動作技術的掌握，都需要教師在選擇足球游戲前充分考慮清楚。其次，要靠近或者體現足球項目的屬性和特點。比如多采用一些結合球的游戲方法，鼓勵團隊參與和獲勝，提供與比賽接近的場景，加強對抗元素和對抗性運動技能的發展等。第三，要注重學生主動性和創造性的培養。伯漢姆說：“思想和行動的自由是運動員創造性行為的兩個必要條件。”教師在足球游戲活動的開展中，要給予學生充分的自由和自己做決定的權利，鼓勵學生根據自己對游戲中局勢、形勢的判斷做出最佳選擇，在活動中培養“球商”。

總之，足球運動的根本屬性就是一項規則完備的游戲活動，充分利用好足球游戲，引導學生積極參與、不斷練習，是促進小學生專項運動能力持續發展的正道和捷徑。endprint