構建心理支持體系 提高運動訓練成績

汲建科

摘 要 隨著我國教育事業的不斷發展，在高中藝體教學中，心理支撐是運動訓練中重要的組成部分，有利于提升學生的訓練效率，使學生的訓練成績得到顯著的效果。運動訓練具有針對性的特征，教師可以結合學生的實際情況，創建完善的心理體系。

關鍵詞 心理支持體系;運動訓練;訓練成績

中圖分類號：G804.23???????????????????????????????????????????????? 文獻標識碼：A????????????????????????????????????????????????? 文章編號：1002-7661（2018）18-0221-01

藝體生作為高中生的一個群體，升學階段需要面臨文化課考試與專業測試，會出現較大的心理壓力，學生可能在性格、情緒控制能力以及意志力等方面都會發生轉變，教育工作者對此也十分關注，需要通過構建心理支持體系，提高學生的運動訓練成績，使學生在高中教學中得到綜合發展。

一、構建心理支持體系的關鍵性

（一）心理健康的重要性

構建心理支持體系，對保障學生的心理健康具有重要意義。具有完善心理支持體系的學生，可以實時保持良好的心理狀態，與同學們進行友好的相處，在運動訓練過程中，對于出現的問題，調控自身的情緒狀態，通過正確的價值觀面對問題，保障情緒的穩定性，從而提高運動訓練成績。

（二）培養興趣的重要性

在高中藝體教學中，新高考藝體生的綜合素質提出更高的要求。要想落實新課改理念，教師需要制定多種教學方案進行實施，培養學生的學習興趣，使學生構建心理支持體系，意識到興趣學習的重要性。對于學生在訓練中過程中所出現的障礙，教師可以通過心理訓練進行解決。……