“健康中國”視域下高校健美操選項課程的優化與創新

□ 周懷球（湖南理工學院 湖南 岳陽 414000）

1、前言

本文講述中國高校健美操式健美教學存在的問題和健美操式教學課程的重要性，從而能進一步實現健康中國這一領域的高層理念。進一步為我國培養高素質人才做出堅定的基礎。現如今，隨著社會的飛速發展，在教育行業，教育思想理念也在逐步改革完善，結合國內外的情況，各大高校的教育思想理念越來越現代化以及多樣化，學生在德智體美勞方面綜合發展被社會各界人士重視，本文主要結合各種文獻以及成功的案例，就體育方面的健美操教學加以討論。

2、目前我國高校健美操教學存在的問題以及健美操課程學習的重要性

伴隨著現代經濟不斷的上升，當今社會對人才需求也開始不斷地提高，隨著社會人們發展的進步，當今社會越來越需要全能性高素質人才。為了滿足我國對高素質人才這種饑渴狀態，我國各大高校采取了積極有效的措施，不僅僅在人文方面，身體素質方面也是重中之重，全國各大高校開始創建豐富多彩的體育選修課程，從而提升全國高材生的身體素質，進而提升學生的綜合素質能力。健美操課程不可以僅僅延續古老的教學模式，應該采取全新的教學模式，這樣才能吸引各大高校的對健美操教學濃厚的興趣，讓所有的學生越來越喜歡健美操教學課程，不僅提高學生的興趣愛好，還可以增強體魄 從而實現培養學生綜合能力素質，這樣才可以使學生德智體美勞全面發展，而且只有身體素質提升的前提下，在能有更多的精力投入到其他的方面，例如學習、藝術以及人際交往方面等。根據最新的研究數據表明，當學生的身體素質達到一定程度后，這個學生精神面貌陽光、積極向上，會帶給社會更多的正能量，可以有效減少社會犯罪率的發生。當然，提高身體素質的方法多種多樣，各大高校以及專業人士就這一方面有很多 的嘗試以及試驗，經研究發現，在高校開設健美操課程，可以讓學生在鍛煉的同時增加一項個人能力，這樣可以有效的培養高材生的合作以及創新能力，因此，在高校開設健美操課程，是體育教學方面的一種創新形的教學，也給教育行業帶來了新的思路和方法，使得教育行業其他教學課程模仿這種新型的教學方式，寓教于樂，這種現代多樣化的教學方式，不僅可以培養學生不同方面的興趣愛好，還可以提高學生的理解能力，從而使學生更快速的投入到學習中，得到高效率的學習方式，在德智體美勞方面全面發展。

目前各高校健美操教學現狀：為了追趕社會發展的潮流，現越來越多的高校開設了健美操教學課程。由于現在大學生都追求于時尚美麗潮流，健美操課程的建設可以提升大學生的審美能力和人格魅力。比如現除了各種體育藝術院校以外絕大多數的高校開設了健美操課程作為大學的選修課程。由于健美操教學創新課程在初步建設階段，一般高校是根據選修課程學生數量而決定下半學期選修課程安排，每個選修課程的學生可以按照自己的興趣愛好來決定每個自己是否進行健美操教學課程，同時也可以選擇自己所中意的教學老師，而每個老師也會語每個學期每個學生表現如何和考試的相應分數給予加分。根據目前的調查結果統計，我國各大高校學生已經逐步接受 并喜愛健美操教學課程，在2008年到2018年選擇選修健美操課程的學生也在逐步增加，這完全體現出健美操教學課程 逐步進入大眾的視野 并且深受大家的喜愛，這樣一來可以很好的提升全國高校大學生的綜合能力素質和審美觀念。

除此之外，各個地區的中小學等，只要是有條件的都會開設健美操教學，甚至很多學校將健美操作為學校的課間操，讓同學們每天都可以在學習之余以跳健美操的形式得到身心方面的放松。現如今，中小學生的審美觀甚至于比大人都更加的跟隨時代的潮流，在閑暇之余，他們更喜歡去學習一些健美操，而非普通又沒有美感的體操，因為健美操可以提升他們的審美能力和人格魅力等。同時，很多學校已經將健美操課程加入到體育教學的計劃當中，同學們可以根據自己的興趣以及愛好選擇要不要去學習健美操課程，因為是根據自己的興趣愛好選擇的課程，所以學生們都會投入全身心的精力在健美操的學習中，這樣的學習氛圍很容易讓大家喜歡上，并且學生們也會自主的去嘗試在其他課程的學習方面，也同樣的投入全身心的精力，這樣一來，學生在各個課程方面的學習效率也會大大提升，同時，學校的學術氛圍也變得非常濃厚，這樣也有利于老師的教學、學校的管理以及生源的招收等。因此，不論在哪個教育階段，開設這種帶有新思路、新方法的創新型課程是很有必要的，這不僅僅局限在健美操課程的教學方面。

3、當今高校健美操教學存在的問題

3.1、從健美操課程的認知方面來看

目前，雖然健美操教學課程逐步進入大家的視野，但仍未進入大部分人的視野，絕大部分人對健美操教學仍是了解的不夠透徹，仍然認為健美操僅僅是中老年人進行的一種運動方式。在這種認知的影響下，像大學生這種青年人一直想學 也會怕別人嘲笑而不選擇健美操教學課程。相比較女生，男生更會愿意選擇比如籃球足球、田徑類等體育選修課程。這種認知是對健美操教學上最大的誤解，這也是高效健美操選修課程選修人數偏低的原因，并且男女比例嚴重失衡，在如此的情況下，很難推廣和發展健美操教學。同時，學校方面并沒有就健美操課程的開設方面投入足夠的資源，很多學生對健美操課程的認識僅僅局限于對健美操名稱的認識，認為健美操可能與其它的體操一樣僵硬而古板，女生會認為健美操課程沒有拉丁舞、國標舞等舞蹈課程的美感，因此她們很多時候寧愿去選擇羽毛球、乒乓球之類適合女生的球類運動，也不會去選擇健美操。至于男生，他們更喜歡大汗淋漓的運動，打籃球、踢足球，或者是田徑運動很容易得到他們的青睞，在他們的認知里，健美操是女生才會選的體育課程，在這種情況下，即使很多高校都開設了健美操課程，選擇去學習這門課程的學生依舊非常少，所以學校應該做更多的工作，為高校的大學生普及更多的健美操方面的知識。

3.2、從健美操教學師資方面來看

而我國一般的高校中健美操教學的老師一般是由傳統的舞蹈教學老師轉型成為健美操教學老師，并非專業的健美操教學老師。這樣會缺少一些相關的專業知識，也難以與當今社會潮流時尚的事物 達到認知和共識。尤其是一些年齡較大的教學老師，由于思想相對于古板老舊，這會很嚴重的影響健美操教學文化的傳播和健美操文化精神的全面展示，這樣老師只能教一些古板的舞蹈動作，并不能傳承健美操教學的理念與精神。這樣也會使健美操教學變得枯燥無味，學生也無法對健美操教學提起學習興趣，就更不要說推廣和傳承發揚健美操教學中的精神與理念。因此，學校在聘用健美操教師時，最好能更注重教師的專業素質，聘請一些年輕向上、有活力并且對未來充滿希望的得到過專業培訓的教師對學生進行健美操的教學，這一類型的健美操教師了解健美操行業的最新資訊，也跟得上社會的潮流，對社會上的一些新鮮事物充滿了好奇心和探索精神，在健美操教學中，他們更加注重的是健美操教學的理念與精神，不會如傳統的老師一樣，知識去教授一些古板的舞蹈動作。這樣的教學方式，會使健美操課程更加的充滿魅力，學生對健美操的興趣也更加濃厚。

3.3、從健美操教學方式來看

在絕大部分的高校健美操教學科課程中，老師與學生的心理階層仍舊很大，所以老師與學生的互動也相對較少，所以大部分的課堂氛圍也不是非常的融洽。而目前的健美操教學一般會采用這種教學模式∶老師在前面做示范動作，而后方學生照葫蘆畫瓢，動作并不能達到規范效果。在這種不交流的學習氣氛中，學生在學習過程中 并不能達到標準規范的學習狀態，從而導致學生無法正確的領悟到健美操動作中的精髓，從而達到誤導。健美操教學是一種審美訓練的教學，錯誤的動作和錯誤的規范必定會影響健美操的精神。所以只能缺乏交流的教學形式 嚴重阻礙了健美操教學課程的發展形式。

4、創新高校健美操教學模式的重要性

健美操是一種有氧運動，一種身與神的錘煉。結合音樂和動作共同的作用下，會將自己多方面的潛力激發出來，比如頭腦發育創新思維 音樂審美等哥哥方面都會有大幅度提升。所以健美操本身就是一種創新性的一種教學，并不是一成不變的。健美操教學可以鍛煉學生的自身體魄，也可以修繕學生的形象更具有魅力，還能提高學生的創新思維。而古老的健美操教學模式無法展現出健美操的定義，一般的教學老師都將整套動作編排好 喊口號 讓同學死板的記住并且做好每個動作。如此的教學模式學生始終處于一種被動學習的學習狀態并不能完全的表達出自己的思想意愿，更別提提高學生的綜合能力素質。所以我們應該做的是順應現代的社會潮流發展，將高校中的健美操教學教學模式進行大幅度改革。從而培養各大高校的學生的綜合能力素質，從而實現當代應屆大學生更加適應并且滿足當代社會的人才需求。

5、結束語

時勢造英雄，在如此競爭激烈的環境之下，我國人才輩出，既順應了時代的發展，別讓我國高校的健美操形式更加完美，并且對高校的健美操形式不斷創新、不斷更新，健美操形式不僅在內容上創新，在教學方法上也有了新的突破。別讓健美操學員學到了新的理論知識，讓大腦與四肢靈活的運用開來，真正的展現了健美操形式對人的身心健康的好處，讓學生們的心理更加健康化，把偏離軌道的學生們也拉到正路上，讓學校也有一個好的學習氛圍，充滿著活躍的氣氛，在某種程度上也讓學生們更加自信，更加對自己的未來充滿無限遐想。這種有益于身心健康的健美操模式也培養了學生們的綜合素質。

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