第14屆世界健美操錦標賽混雙項目難度動作對成套動作的影響分析

靳文磊

（北京體育大學，北京 100084）

在歷屆世錦賽中，我國混雙項目一直在中上游徘徊，雖然在第14屆韓國仁川世界健美操錦標賽中取得了歷屆來最好的成績，但始終無法站在最高領獎臺。所以，對世界先進水平國家的混雙選手成套動作中的難度動作進行對比分析，探析先進水平國家混雙選手的優勢所在，并對反映出的優劣進行客觀、全面、真實、系統地分析，旨在縮小差距，得出啟示，以便我國競技健美操教練員和運動員在掌握規則的前提下，能夠更好、更科學地進行訓練和比賽，爭取在競技健美操混合雙人項目上有更大的突破，為我國混雙選手早日登上冠軍領獎臺，進入競技健美操強國之列提供參考依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以第14屆世界健美操錦標賽混雙項目難度動作對成套動作的影響為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 本研究主要通過中國知網、北京體育大學圖書館查閱國內外關于競技健美操混雙項目的書籍和文獻，將這些資料進行整理、分析、歸納，作為研究的基礎。

1.2.2 錄像觀察法 對2016年第14屆世界健美操錦標賽混雙項目前4名成套動作運用錄像統計法進行觀察統計，結合《FIG2013-2016國際體操聯合會健美操評分規則》和《FIG2009—2012國際體操聯合會健美操評分規則》，對4套成套動作的視頻進行反復觀看，并統計分析。

1.2.3 對比分析法 對2016年第14屆世界健美操錦標賽混雙項目前4名成套動作進行全面的對比分析。

1.2.4 邏輯分析法 運用體育學的相關理論，對FIG2013版國際競技健美操規則進行解讀分析，研究規則在難度動作、完成質量等方面發生的變化，解析規則的變化規律以及我國競技健美操混雙項目成套動作編排的發展方向。

2 結果與分析

2.1 難度組別與數量對混雙成套動作編排的影響分析

難度動作是體現競技健美操運動員技術水平的主要標志，也是這項運動項目的主要特點之一。競技健美操中，不同組別難度動作的選用數量和不同分值的難度都會對成套動作編排和運動員完成難度動作產生一定的影響，是比賽取得勝利的關鍵因素。

2009版規則將難度動作分為A、B、C、D4個組，依次分別是：動力性力量、靜力性力量、跳與躍、平衡與柔韌。在混雙項目中最多允許做12個難度動作，以上A、B、C、D組難度動作都必須在成套動作中出現，且在成套動作中不能缺組和重復。而2013版規則將成套動作中的難度數量由2009版的12個減少到10個（托舉和配合性的難度動作不在范圍之內），動力性和靜力性的難度最多允許做5個，因為它們都屬于地面性的難度，所以在難度數量的選擇上對動力性和靜力性難度就有所限制，難度數量使用最多的是跳與躍類。跳與躍類屬于C組，因為C組難度數量多，可供混雙選手選擇的空間大，易于掌握，所以使用頻率相對比較高。2013版規則要求該組中的難度最多允許做2個（成俯撐和落地成劈腿），在成套動作中每多于1個難度或者有重復、缺組都將會有1.0的減分，這些規定要求有利于競技健美操運動員全面展示自己的競技能力，在成套動作中避免出現重復和缺組的難度，因此在選擇難度組別和數量方面應統籌兼顧。具體規則變化見表1。

根據錄像比賽的統計結果，從表1可以看出：在第12屆世錦賽和第14屆世錦賽中，各個國家都采用了A、B、C、D4個難度組別，因為所在規則的周期不同，A、B、C、D4個組別難度數量選取的比重不同，前后半套在不同周期和比賽中出現的比例也不一樣。由此可知，組別變化對第12屆世錦賽成套動作編排有較大的影響。

這種影響具體表現在：在第12屆和第14屆2屆世界級前4名選手在難度組別的選擇上，C組難度選擇最多，且前半套難度動作出現的最多；其次是A、B2組的應用較多。在第12屆世錦賽中，難度動作C組選用最多的是中國隊，次數為7次，A、B、D組分別為2、1、2次，在整套的使用中前套多于后套；其次為羅馬尼亞2隊和俄羅斯1隊，C組次數都為6次，A、B、D難度都為3、1、2次，羅馬尼亞2隊的前半套和后半套都為6次，俄羅斯1隊的前半套多于后半套；最后為西班牙2隊，C組次數為5次，A、B、D組分別為3、2、2次，前半套和后半套都為6次。在第14屆世錦賽中，難度動作C組選用最多的是匈牙利隊，次數為6次，A、B、D組分別為1、1、2次，前半套和后半套在整套動作中使用次數相同；其次為意大利隊、中國隊和日本隊，C組次數都為5次，A、B、D難度都為2、1、2次，中國隊和日本隊前半套和后半套使用的次數相同，而意大利隊后半套多于前半套。通過對這2個周期內的2屆世錦賽前4名選手的對比可知：C組難度動作的數量最多，主要原因是：一方面，在C組難度中給教練員和運動員選擇的空間和數量較大；另一方面，C組難度動作能合理地利用空間，且能給觀眾帶來良好的場地飽滿感，滿足了成套動作中“三維一體”的均衡性。

從這兩屆世錦賽可以看出，各國選手所選擇的難度組別反映了難度組別的規范性，但對組別的選擇提出了更加嚴格的要求和規定，即每個組別均要出現，不能缺組。由表1可知，各個國家的選手在A、B、C、D4組難度組別中都有不同分值的不同難度動作。例如，第12屆的羅馬尼亞2隊A組3個，B組1個，C組6個，D組2個；第14屆的意大利隊A組2個，B組1個，C組5個，D組2個。我國混雙選手在難度總分上高于前幾名混雙選手，C組動作數量略高于前幾名的平均水平，D組平均水平和前幾名的平均水平一樣，這說明我國選手在C、D組動作所需要的素質方面和世界先進水平基本持平，而在A、B組難度的數量上應逐漸加強。因此，在今后應加動力性和靜力性方面的訓練，爭取做到各方面素質的平衡。

2.2 難度分值對混雙成套動作編排的影響分析

難度動作是以技能為主導，是難美項群競賽項目，是競技健美操編排的重點，它對比賽的取勝起著關鍵的作用，也是體現男女選手技術水平的主要亮點所在。競技健美操規則把難度動作從0.1～1.0劃分為10個不同的難度分值，0.1和0.2的難度分值在國際性比賽中不予計分?；祀p男女選手最多可允許選取12個難度動作，在成套動作中每多于一個難度都會有減分，如果在成套動作中出現組合型的難度動作，每出現一次予以0.1得分值，并加入12個難度中。具體規則見表2。

表1 世錦賽混雙項目前4名選手難度組別與數量的統計

表2 世錦賽混雙項目前4名選手難度分值的統計

根據錄像統計結果，從表2可以看出：第12屆和第14屆世錦賽混雙項目世界前4名運動選手成套動作創編在難度動作分值的選擇上多集中在0.5～0.8分，其次是0.4分的難度動作，各國家都沒有選擇最低分值0.3分的難度，有2個國家選擇了分值0.9分的難度動作，唯有中國隊選擇了分值1.0分的難度動作。在第12屆世錦賽前4名選手中，選擇難度分值最多的是0.8分，最少的是1.0分；而在第14屆世錦賽前4名選手中，選擇難度分值最多的是0.7分，最少的是0.4分。在第12屆世錦賽中選擇的最高分值的難度為1.0分，羅馬尼亞2隊和西班牙2隊這2個冠亞軍使用的難度動作分值最高為0.9分；在第14屆世錦賽中出現的難度分值最高為0.8分，意大利隊和匈牙利隊這2個冠亞軍使用的難度動作分值最高為0.8分。這說明混雙項目強國在難度分值的選擇上傾向于選擇比較有把握的、可以完美完成的難度動作，更趨向于中高分值的難度動作。

從第12屆和第14屆兩屆世錦賽難度分值反映出：世錦賽前4名混雙選手難度分值選擇的區間大致相同，根據規則選用難度分值，對于低分的難度選用逐漸減少，而對于高難度的選擇也在逐漸減少，如在第12屆世錦賽中前4名選手使用0.5以下分值的為3個，使用0.8分以上分值的為3個；而在第14屆世錦賽中前4名選手使用0.5以下分值的為2個，使用0.8分以上分值的為0個。這說明0.5～0.8分值的難度動作最適中，既能獲得較高的難度分值，又能保證動作質量的完美完成。高難度動作分值大，同時也意味著難度大，因此對運動員選手身體能力和競技能力提出了更高的要求。

綜上所述，第12屆和第14屆世錦賽混雙選手傾向于0.5～0.8分的難度動作，以確保難度的完成率以及難度的得分，這對我國選手在難度分值的選擇方面有一定的借鑒意義。因此，在今后的訓練中應提升混雙運動員的專業水平，重點考慮對混雙選手身體素質方面的訓練來彌補男女之間的先天差異，在難度選擇上要盡量選擇男女選手適應的動作，從而提高成套動作中難度的完成質量。

3 結論與建議

3.1 結 論

難度動作方面的主要變化為組別變化，2013版難度組別對2009版規則重新進行了歸納和更改，使難度組別和動作越來越精細化、科學化，具備一定的穩定性，呈現出多樣化和復雜化；難度動作根命名更加規范化；難度分值發生變化，通過第14屆世錦賽和第12世錦賽前4名混雙選手的對比發現：高分值難度數量減少，低分值難度數量減少，呈現中高性，相比于第12屆世錦賽我國混雙選手減少了1個1.0分的難度，但總體難度我國混雙選手和世界強國平均水平相當，甚至高于他們；難度數量減少；難度系數降低。這些變化促使我國混雙選手在世錦賽中，在難度分值選用方面集中于0.5～0.8分，成套動作難度整體水平有所増加；在難度組別的選取上，我國混雙選手難度動作大部分分布在成套動作的前半部分，相比于前幾名混雙選手后半部分的難度分布較少，應爭取做到難度分布均衡。C組難度數量明顯多于其他各組，但在第14屆世錦賽中我國混雙選手選擇C組數量比第12屆世錦賽中少1次，B組最少，A組難度稍有増加，難度動作技術趨向于高難化的組合型難度，使得我國混雙成套動作的難度動作向著多樣化和復雜化、規范化的趨勢發展。

3.2 建 議

高分值的難度動作是提高比賽難度分的關鍵，我國混雙項目在2屆世錦賽中總難度分和冠亞軍選手的難度分基本相同，甚至高于他們的難度分，因此應保持我國混雙的這種優勢。而難度分值大于0.8分的基本沒有，且難度動作大部分分布在成套動作的前半部分，因此在確保高標準完成的情況下，在成套動作中應編排一些高分值的難度。我國混雙項目應將難度動作均衡分布在成套動作的各個部分，以確保動作編排的合理化。另外，還應在混雙成套動作中加入中國風格的組合型難度，從而提高成套動作的難度分。

[1]陸迎男.我國競技健美操混雙項目技術水平分析研究[D].北京：首都體育學院，2012.

[2]王俊敏. 2013新規則對我國競技健美操成套技術水平影響的研究[D].哈爾濱：哈爾濱體育學院，2014.