團體箱庭療法對高校體育教育專業學生基本功大賽團體凝聚力影響的研究
——以臨沂大學為例

張 嚴，丁煥香

（臨沂大學體育與健康學院，山東 臨沂 276005）

高校體育教育專業基本功大賽是為貫徹落實黨中央國務院關于加強學校體育工作精神，舉辦基本功大賽的主要目的是檢驗體育教育專業的人才培養質量。提高高等學校體育教育專業辦學的水平，促進體育專業綜合改革與發展，解決當前體育教師嚴重缺乏的現狀，尤其是針對“學生喜歡體育而不喜歡體育課的現象”培養出優秀的體育教師?；竟Υ筚惪梢哉宫F學生的專業素質和精神風貌，可以較全面評價體育教育專業的人才培養質量，對體育教育專業人才培養質量提高和人才培養創新起到了重要的指導作用，對督促體育教育專業學生基本功的訓練起到了很好的約束作用。

基本功大賽考查的不是某一個學生的能力，而是通過隨機選取的學生去應對每一項規定的考核，作為一個團體所展現出來的協作能力是成績好壞的重要因素之一，凝聚力的英文是指集體成員的心理力量構筑成一個整體，它使群體成員的注意力指向同一個目標的心理動能。團隊凝聚力是指團隊成員之間相互作用所表現出來的歸屬感、認同感和團隊協作執行任務的力量感等各個維度效應的綜合。團體凝聚力分為社交凝聚力和任務凝聚力，任務凝聚力表示的是團隊成員為執行特定的任務而聚集在一起所做出的努力程度，它直接與團體目標和最終的成績指標相聯系，任務執行完畢，任務凝聚力隨之弱化。而社交凝聚力是指團體成員之間因為彼此欣賞而自發的聚集在一起，它涉及情感傾訴、內心共情、人際交往等能使彼此愉悅的團隊氣氛。

1 箱庭療法概述

箱庭療法（Sandplay Therapy）又稱沙箱療法或沙盤療法，在受過培訓的專業人士的陪同及觀察下，由來訪者自由地從玩具中挑選出中意的玩具，在沙盤中賦予情感的繪制作品的一種心理表達療法。學生在進行基本功大賽的準備階段一般持續時間較長，當學生長期處于應激環境與心理壓力中容易導致自我效能感降低、心情煩躁等不良情緒，本來學生是隨機選出來的，許多人之間并不熟悉，在一起難免產生不和諧、不合作的現象，學生之間不容易敞開心扉互相主動溝通交流。而團體箱庭療法的非言語性的表達方法，可以客觀上提供對學生的私人空間，可以很好地保護隱私的前提下，促使運動員無障礙地進行情感的傾訴，酣暢淋漓且無負擔的表達內心的壓抑世界，激發自我認知能力、提升自我效能感，提示其把注意力集中在團隊的協作上，釋放影響任務凝聚力的消極情緒。筆者在其研究的啟發下，運用團體箱庭療法對體育教育專業基本功大賽的集訓過程進行干預的嘗試性研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

團體箱庭療法對高校體育教育專業學生基本功大賽團體凝聚力的影響。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法搜集閱讀團體箱庭療法的有關文獻8篇、體育教育基本功大賽的有關文獻5篇，找到2個只是點之間的鏈接和共性，掌握團體箱庭療法的基本原理及操作過程，為后期的研究做好充分的準備。

2.2.2 問卷調查法運用癥狀自評量表（SCL-90）（1～ 5評分制）、《團隊凝聚力量表》量表。選取臨沂大學體育與健康學院參加山東省第七屆高校體育教育專業學生基本功大賽的學生共22名，其中女生8名，男生14名，2名學生是替補。

2.2.3 實驗法干預過程研究之前，運用癥狀自評量表（SCL-90） 、《團隊凝聚力量表》量表對各組成員施測。然后4組分別進行4次箱庭的制作，頻率每月1次，后期2周1次，每次進行3～5輪，時間為2h。

2.2.4 數理統計法對收集到的數據運用SPSS 11.0軟件進行常規統計分析。

3 結果與分析

3.1 體育教育專業基本功大賽的現狀

山東省第一屆體育教育專業大學生基本功大賽于2005 年舉辦，時至今日已經舉辦了6屆，每間隔2年舉辦1次（由于2017年全國體育教育專業基本功大賽在北京召開，所以第七屆定在了2018年）。為了讓兄弟院校更好地進行交流學習，舉辦地點輪流循環，舉辦地點由舉辦方申請，山東省體育局協同其他院校進行資格審查；參賽人數每屆都是20人，其中13名男和7名女共同代表一個學校。 基本功大賽的成績由理論知識和技能部分組成。理論知識涉及10門主干課程，其中《人體解剖學》和《人體生理學》考查學生的基礎知識扎實與否，這2門功課一般學校都是放在學生的第一、第二學期進行學習，同時也是考研的重要科目；《體育保健學》《體育心理學》《運動訓練學》考核學生對知識的實踐運用能力；《體育科研方法》《學校體育學》及《體育史》考核學生對體育學本身的深入了解和學習情況；外加《體育時事》和《大學英語》考核學生國際化的拓展能力。

往屆大基本功競技能力的考核主要內容有田徑、籃球、游泳、網球、足球，武術和廣播操、攀巖、定向越野等運動，考核的內容始終貫徹“健康第一”的指導思想，圍繞新時期《體育與健康》課程標準的要求，緊隨時代對體育教育的需要而設定。具體的技能考核項目是由秘書長在各個學校代表的監督下公開隨機抽簽決定的，山東省教育廳和體育局會依據具體情況進行調整，規避基本功大賽中技能重復考核，從而更加全面地掌握各高校體育教育開展的真實情況及學生技能的達標水平。

3.2 研究前后SCL-90部分因子分值比較

由表1可以看出，學生的人際敏感、偏執因子分值實驗前后有顯著差異，抑郁、敵意、強迫、焦慮因子的分值也有所降低。由學生的主觀問卷分值我們可以看出，團體箱庭對個體情緒的表達和影響是良性的，學生在制作過程中增加了主動與他人的交流學習及情感的意愿，主動的換位思考，通過短期的團體箱庭療法的干預可以看出學生的心理癥狀起到了很好的調節作用。

3.3 實驗前后學生團隊凝聚力情況

通過團體箱庭療法的干預，ATG-T、ATG-S、GI-T、GI-S在實驗前后有很大的改善。由此可見，箱庭療法可以很好地改善體育團隊的凝聚力。（表2）

表1 學生研究前后SCL-90部分因子因素比較±S

表1 學生研究前后SCL-90部分因子因素比較±S

注：*P＜0.05，**P＜0.01，下同。

時間 人際敏感 偏執 敵意 抑郁 焦慮 強迫1.57±0.54 1.52±0.52前測后測1.85±0.57 1.63±0.38 1.63±0.44 1.59±0.43 1.39±0.42 1.38±0.46 1.42±0.45 1.41±0.41 1.57±0.39 1.51±0.42

表2 研究前后團體凝聚力比較±S

表2 研究前后團體凝聚力比較±S

注：ATG-T：團體任務吸引力；ATG-S：團體社交吸引力；GI-T：團體任務一致性；GI-S：團體社交一致性。

時間ATG-T ATG-S GI-T GI-S前測后測23.15±1.61 24.14±1.20 22.18±1.79 24.45±1.19 22.50±1.08 24.17±1.05 22.15±1.79 24.75±1.25

3.4 各組3次箱庭作品總的特征

3.4.1 作品整體逐漸和諧經過團體作品的分享介紹，學生之間對“團隊”有了全新的感知，學生間的默契呈現出自然的磨合狀態，彼此的內心之間欣然接納。初期玩具擺放隨意，沙盤被分割為孤立的幾個部分；在給作品命名時，成員很難達成共識，隨著實驗的進行，學生在擺放自己的玩具時對全局的把握趨向于和諧，學生下意識的主動圍繞一個主題而進行玩具的選擇和放置，箱庭作品仿佛出自一個人的手。

3.4.2 團體任務凝聚力逐漸良好團體箱庭療法可以激發學生的潛意識，在箱庭制作中進行意識與潛意識的自我對話，本我與超我的溝通和交流，自我進行會話，每個成員都在為更有效的確立目標，完善目標而努力完善自己，學生自覺地在行動上逐漸趨于一致性。從剛開始的慌亂不安，不敢言表，到后來的從容不迫、靈活應變，成員之間得到更多認同感。

4 結 語

首先，團體箱庭療法通過游戲療法的形式，參與者自然就放棄了戒備、阻抗，降低了排斥感，使成員之間產生了吸引力。其次，團體箱庭非言語的形式弱化了成員不愿意表達觀念和困難的壓力，借助玩具的象征意義表達出自己的內心世界，給本身緊張的訓練狀態提供了真誠的接納空間，加深了彼此的理解，使團體成員體會到合作的重要性，提高了團體的凝聚力。最后，在團體箱庭的作品討論過程中，各組成員之間互相觀摩并進行交流，使成員有機會獲得更多的自然反饋，促使成員通過感知覺獲得更多的信息，以便于成員深化自我的內心矛盾，降低了長期高密度、高強度的集訓壓抑。當然本研究樣本量偏小，同時缺乏對研究效果持續性的探索，箱庭作品的分析也需要定量、定性的研究。