傳統文化背景下的心理學教育研究

張月秋

（黑龍江東方學院，黑龍江哈爾濱 150001）

傳統文化源源流長的發展，它是代代相傳的產物，而心理健康素質是能夠保持人的心理健康的重要因素，同時也是心理素質的重要一部分。所以，傳統文化與心理學研究兩者結合具有著重要的意義。“中庸”是我國傳統文化的精髓和血脈，而隨著經濟的進步和社會生活質量的提高，人們的生活優越性也隨之升高。但物質條件在滿足現代人們的生活的同時，也給人們以巨大的生活和精神上的壓力，因此，“中庸”之道的學習和研究對心理方面健康的成長和發展是至關重要的。同時心理健康教育也是中國傳統文化之中的重要組成部分，注重和加強心理健康教育培養心理素質是也是中華文化傳承和發展的根本所系，更是培養我國高素質和高能力人才的重要途徑和主要任務。

1 “中庸”之道與心理學的血脈聯系

大家都知道，心理學是現代一門新興的學科，主要是研究現代人在日常的工作和生活中所產生的既定想法和思想意識。那么，心理學與中國傳統文化中的“中庸”有沒有聯系？這也是我們今天需要重點研究和思考的問題。實際上心理學與人們的思想觀念有著緊密的聯系，一個人的思想必然會影響到他的心理活動。而我國古代的哲學精神主要是以“中庸”為傳統文化的優秀代表，對我國人民思想觀念的形成，起到了重大而現實的影響。這種“中庸”的哲學價值主要有以下幾點：一是“中”字的概念是我國上古文化的精華所在，也是各學派的主流思維；二是對于本土文化來說，“中庸”業已成為人們思考問題的主流理念，而人們在思考和研究現代社會中所發生的現象，并對這種存在的現象做出解釋時，傾向選擇于“中庸”之道，這些都對人們的心理造成了積極的影響；三是中國古代影響至深的儒、佛和道三家對“中”字的解釋雖然不盡相同，但都呈現了“異曲同工”的特點；四是“中庸”是中國文化的精華，與西方文化對心理學的研究內涵有很大的不同，因此，作為中國人值得深入思考和研究中國傳統文化對人們心理學的影響。

2 “中庸”之道對于心理學健康教育的起到了積極的影響

2.1 “中庸”之道符合現代學生心理發展的規律和特點。運用“中庸”這種中華傳統文化所闡述的觀點，能夠培養學生的良好心理素質，促進學生整體素質全面提高的教育。因為，心理健康教育是素質教育的重要部分，然而也是一種道德理念的教育，而“中庸”之道是中華傳統文化的精華，同時，也是一種人文道德理念，能為學生樹立正確的人生觀。而心理健康是指人的人能夠適應發展著的環境，具有完善的個性格特征。同時其認知和情緒反應，意志行為均處于正常積極的狀態，并且能自己控制和正確對待外界的影響而具備的特征。2.2 “中庸”文化下的心理健康標準表現在：智力正常；有情緒的穩定與協調性；有較好的社會適應性；有和諧的人際關系；反應能力適度與行為協調；心理年齡符合實際年齡留有心理自控能力；有健全的個性特征；有自信心；有心理耐受力。

3 中國傳統文化的“中庸”所構建的心理教育課程對心理素質的影響

3.1 調查發現

通過調查研究證明，學習中國傳統優秀文化對于心理健康發展表現有十分明顯的影響，開設心理健康課也能夠使學生客觀自我認識，做事和看待問題的角度更積極。一方面是能力和對社會適應的反應都很正常能做到自我控制和調整。悲觀程度很低，應對困難和苦惱應對自如，心態平和。而沒有接受心理教育課的學生在以上這些方面表現均不如接受心理科教育的學生。而另一方面,對概念了解程度調查顯示在心理健康教育，心理素質，心理健康等概念知識的了解中多接觸中國優秀傳統文化的學生比平時很少接觸中國優秀傳統文化的學生得分的數值出現顯著差異。再一方面，面對煩惱解決上，學習研究過“中庸”之道的學生比不太了解“中庸”之道的學生得分高出很多。

3.2 研究結果證明

研究結果證明學習和研究中國傳統“中庸”哲學對學生的心理健康程度有效的提升和改善。通過中國傳統文化背景下的心理健康教育使學生能積極、客觀的認識自我，有自信心，遇到現實與理想不符的時候能自如的調整心態，積極對待，對待事情的看法和做事態度從不好高騖遠也不妄自菲薄，同時能正確看待和處理社會中人際關系，能夠正視自己遇到的挫折與困難以及身邊發生的問題或者麻煩。

4 高校開設心理健康課程的現狀與思考

4.1 高校開設系統化心理健康教育課程的重要性

目前，雖然心理健康教育理念在教育界廣泛傳播。但是高校并沒有創設系統地，全面地心理健康知識課程，沒有足夠重視到開設心理健康教育課對于國家未來發展人才的這些成長階段的心理素質的培養，同時也是獲得提升心理素質的重要途徑。因此，建議各個高校應該開設的心理健康教育課并必須作為必修課。心理健康教育是為其他教育服務的有利于學生其他方面的培養和成長。因此首先高校開設必修課對于的心理健康發展是具有積極作用的，也是情商培養的一部分，應在高校傳播并普及。第二，如果心理健康教育課作為選修課或是講座的形式開設會存在很多不足之處，比如名額不夠，課時數少，導致學生不重視心理健康知識的學習。

4.2 有些高校開設心理健康教育講座沒有達到優化學生心理健康的要求，不深入，走形式，沒有真正重視并以學生能全面了解心理健康知識和掌握技能提升心理素質為目的

5 高校建立中華傳統文化背景下的心理健康教育課程的要點

5.1 建立研究中國傳統文化的專門機構來負責學生的心理健康教育課程

為保證心理健康教育課程高效實施，高校應建立以中國傳統文化為背景的心理健康教育課程的獨立教學機構，主要工作包括：安排中國傳統文化的心理健康教育教學計劃，設計中國哲學教學模塊，統一備課，研討培訓，教學檢驗和考核等。

5.2 創設合理的教學內容

心理健康教育課程的開設既能傳授心理健康的專業知識給學生，讓學生掌握具體心理知識和應用技能，還能起到幫助學生解決一些心理困惑的問題。課程的內容設計以滿足學生的心理需求為目的。實際解決學生的效用應該更高。設置教學內容要以實際滿足學生的需求為原則。

總而言之，科技的不斷進步和社會的發展，使社會競爭愈加激烈，這就要求需具備更高的心理素質來適應社會。只要認真貫徹和落實《中共中央國務院關于深化教育改革一面推進素質教育的決定》中提出的“學校教育要樹立健康第一”的重要指導思想，將中國優秀傳統的哲學文化與心理健康教育統籌安排，促進其協調發展并納入學校教育的內容中。

[1] 王希永,田萬生.學校心理健康教育教程[M] .北京:開明出版社,2003:4.

[2] 王春娜,金鵬.建設心理健康教育新課程體系探索[J] .四川教育學院學報,2008(1).