中職田徑創新教學模式探究

高麗華

（廣東省科技職業技術學校，廣東廣州 510650）

田徑運動對青少年的體育素質發展有著積極的促進作用，也是我國中學階段的體育項目的基礎構成，學生通過田徑運動的日常訓練對培養對個人的學習和生活都是具有積極作用的，在運動中形成的頑強拼搏、進取和毅力將對學生的一生都有著重要的影響。現階段中學的田徑教學還存在著諸多的問題，教師的教學效果不夠明顯，課程設置缺乏合理的科學手段依據沒能將田徑運動的作用完全發揮出來，更好的助力于學生的成長。

1 中職教育中田徑教學的重要作用

1.1 改善中職生的身體素質

田徑運動對鍛煉器材設備沒有太多的需求，一般課程活動設置在塑膠跑道上即可，它不像其他運動項目對器材設備的要求較高。這樣學生想要進行田徑訓也比較容易普及。田徑運動主要包括徑賽和田賽。其中的跳躍、投擲、競走等是進行體育鍛煉的基本項目，通過科學的方法和節奏能促進身體內部各個系統之間的相互作用，這對于處在青春期的青少年來講，適當的田徑運動能促進骨骼和肌肉的發育，對學生的身高和免疫力都能產生積極影響。一般情況下田徑運動都設置在室外，這對于學生來講及時獲取季節更替信息順應環境變化也有很好的促進效果。

1.2 培養學生的堅韌品格和毅力

田徑運動的訓練過程中對學生的耐力培養是重點，學生通過教師的科學引導完成規定內的運動任務量，比方說訓練通常會規定數十圈的熱身跑步項目。學生在運動過程中通過群體和團隊的幫助，加上自身的努力能很好地提升自己的毅力和團隊精神，進而能夠形成學生個人堅韌的精神品格。部分在班級或是小組中運動素質較弱的同學能夠通過團隊的關懷，及時梳理團隊意識和集體榮譽感，從而有助于將自己的運動能力盡快提升，最終達到團體化優質的效果。盡管田徑運動中設置的徑賽意識較強也一樣能助力于學生形成良好的競爭意識和團隊意識，從學生的學習階段體育運動的發展和未來社會適應方面來看，田徑運動都是具備良好的推動力量的。

1.3 樹立學生對運動的自信心，養成鍛煉習慣

中職生作為一群選擇不同于普通高中學生的發展道路來講，本身就是有一定的自我否定行為，大環境當中學生的整體學習能力和氛圍都是不夠好的。通過田徑運動的培養能將那些平時找不到自己價值的同學從別的學習方面開始找到另一種興趣愛好，通過這樣的過程助力于自身的自信心和自我肯定，最終通過田徑找到自己真喜愛的運動和興趣。而且田徑運動科學的方法和長期訓練培養的過程，學生的骨骼和肌肉形成固定的記憶，從而為學生的未來運動鍛煉習慣做好基礎準備。

2 我國中職田徑運動教學的現狀分析

2.1 中職田徑教學的主體不夠清晰

中職階段的體育課程通常不是像需要進行期末考試的科目，教師在課堂教學過程當中通常會對學生進行“灌輸”使得學生處于學習活動的被動狀態。教師在課程中會對學生直接進行技巧的指導，學生的基礎運動條件準備不夠充分，鍛煉內容較少，學生的課堂積極性有限。教師通常會按照學校規定的課程進度和目標進行講課，學生跟隨教師在完成最終的追趕結課中，各個方面都沒有訓練到好處甚至出現跟不上節奏的情況。教師授課不采用合理的方式，不尊重青少年學生身體發育的基本情況，循序漸進的節奏拿捏不到位，學生極易出現對田徑課程的厭倦和畏懼心理，課堂訓練中容易出現拉上和肌肉損傷，這些不能有效發揮田徑運動的積極作用。

2.2 體育教師的傳統教學觀念影響

筆者通過相關的調查和經驗得知，中職階段的體育教育并不是嚴格按照規定進行的。老師個人通常肩負數項職責，不僅僅要監管學生體育課程中的田徑運動項目也要對校內工作及時進行匯報和總結，教師的精力分配問題很難做到平衡。教師在課堂教學當中對田徑運動的訓練內容較為隨意，學生散漫應付的狀況普遍存在。教學模式沿襲傳統的舊思想觀念，學生不能及時進行專業性的指導。在課下訓練上教師通常只對部分為班級參加比賽而針對性，進行強度較大的訓練。教師通常沒有將整個班級的田徑素質培養作為奮斗目標，在考試中常常對一部分同學采取放水，從而因為各方面的原因，導致田徑運動項目的教學效果不佳。

2.3 教師自身的理論水平和運動素養培養問題

體育教師在進行田徑運動課程教學時，通常注重理論知識的教學，教師本身也是通過考試才能獲得目前的工作崗位的。但是對于田徑運動來說，理論的作用是微乎其微的。而且隨著時代的變化，理論知識的更新換代速度很快，通常是為了應試準備。田徑運動的理論體系通常較為龐大，對于中職學生來講吸收知識難免會遇到困難。教師往往會因為自身的知識水平情況導致理論課程不能有效進行，通過基本的理論知識作為支撐，注重對學生田徑實踐操作的加強，最終使得學生形成全面的田徑運動能力。

3 中職田徑教學中創新的教學模式應用

3.1 教師在教學理念和手段方面的創新

在中職階段的學生體育教學工作匯總，教師應該樹立全心地教學理念，并通過改進和完善形成全新的教學模式。將傳統田徑教學中的知識講解和技巧傳授的內容與社會時代發展相結合，充分考慮新時代學生的特點和身體素質條件。教師在進行課堂教學時，首先要轉變學生的思想樹立學生的主人翁意識，通過與學生之間的良好溝通和啟發式的教學，鼓勵學生認真投入到田徑項目的日常鍛煉當中。通過對學生運動能力的觀察記錄，針對不同學生的實際情況開展循序漸進的課堂教學設置，既注重對學生的田徑理論知識的講授也同時關注學生的田徑能力的鍛煉。從而通過有效的培養，讓學生擁有一個積極的學習心態和良好的身體素質。

3.2 注重學生田徑運動項目的鍛煉和實踐教學

中職階段的體育課程中有關田徑運動項目的教學通常都不是職業性的。教師最主要的工作就是對田徑運動中學生的鍛煉意識的培養。這些項目是多方面的，在國家的中職田徑項目中也有一定的文件要求，體育教師應該注重對有關文件規定的研究和夯實，找出真正適合中職生運動發展未來目標的內容。班級當中學生的身體素質不同，男生女生之間的體能差異較大。不能按照往常的方法只是男生5000m和女生3000m的基本訓練內容，長期這樣的操作較為枯燥學生易出現嚴峻。教師在培養學生耐方面也可以從其他科目開始，比方說籃球、網球、健美操等項目，既讓學生達到訓練的目的，也能充分培養學生的個人運動愛好。

4 結語

針對田徑運動項目的創新我們首先從其固有的教學模式內容作為切入點，通過深度的分析和研究，找出教師實際課堂中容易出現的問題。在創新教學模式的層面來看，其中的教學內容、教學手段和合理的開展條件都是需要進行科學的構建的。教師通過實際的教學經驗和改革最終處理好與學生之間的良好關系，轉變傳統教學理念，從學生的興趣和愛好角度出發，保證田徑項目的教學有效開展。實現學生的身體素質和意志品質的共同培養，最終成為國家和社會所需要的人才。

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