淺論發展體育核心素養的高校體育與健康課程體系構建分析

董華麗

摘 要：隨著社會的不斷發展，人們在教育方面的觀念也隨之改變，不再單純地只關注于文化課的成績，對于體育與健康的問題也開始逐漸受到重視，隨著素質教育的呼聲越來越高，人們對于體育教學的改革越來越受關注，高校體育是銜接學校體育和社會體育的重要階段，因此，高校階段的體育核心素養十分重要，它影響著青少年以后的人生發展。本文針對高校體育與健康課程體系的構建進行了研究，并提出合理化建議，用來更好地提高高校體育教學的水平。

關鍵詞：高校體育 健康課程 體系建構 實踐研究

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）12（b）-0-02

1 體育核心素養的含義

“核心素養”，顧名思義是指素養中的最關鍵因素，是實現自我能力發展，提高自我綜合素質的必備能力。“體育核心素養”是指，維護自身身體健康和適應社會環境的能力。經研究表明，體育核心素養體系具體體現在幾個方面，分別是物質層面、精神層面和社會層面，這3個層面是根據體育的特點和對于社會經濟發展的實際情況進行的分析。物質層面是指學生在學習時掌握的理論知識和技能；精神層面是指學生在課堂上鍛煉而養成的心理健康和意識；而社會層面，是指學生在完成體育健康課程后形成的道德觀念。

2 構建高校體育與健康課程體系的原因

受應試教育的影響，我國傳統教學過分注重文化課的成績，而忽略了學生的體育素養，學生的時間更多的拿來學習看書、游戲上網、逛街購物，很少有人去進行健身鍛煉。據統計，我國學生現在的體質與健康呈持續下滑狀態，這反映了各大高校對于體育教育的重視力度不夠，在學校學生沒有時間和空間進行體育鍛煉，在空閑時間，學生也根本沒有這方面的意識，這也反映出了學生體育意的薄弱。學校不能夠只注重學生文化課的發展，也應該注重學生各方面的發展。學校體育同樣也是高校教育的重要組成部分，學校應當給予足夠的重視，提高學生的體育意識，幫助學生們能夠更好地協調自身的身體素質，調整自己的學習狀態，提高學生的綜合素質，促進學生身心健康發展。

3 高校體育健康教育課程體系建構的原則

3.1 以健康為主的教育理念

體育健康應當是從個體身體健康的實際情況出發的，樹立良好的體育健康知識，使青少年正確地進行體育鍛煉，養成良好的習慣。青少年正是生長身體的時候，每個人的身體狀況是不同的，學校應當以健康為主要前提，科學合理的制定符合每個人實際狀況的教學計劃，過度的體育訓練會使學生的身體成長受到影響，構建正確的體育健康課程體系，讓學生擁有健康的身體和良好的心理素質，有利于促進學生的整體水平發展。

3.2 堅持科學育人的教學理念

傳統的高校體育教學，在教學內容和方式上都更加注重于體能的鍛煉，在課堂上直接讓學生們進行大量的體育訓練，或者教師在說完話之后就將學生們解散，開始自由活動，這就使體育課堂失去了其本身的意義，體育課成為了自由活動的時間，在家長和其他文化課教師看來，這就是在浪費時間，在臨近考試的時候，體育課直接被文化課教師占據。體育教師在課堂上，忽視了對于學生體育意識的培養，帶有一定的強制性，在枯燥的體育訓練下，使學生逐漸喪失對體育學習的動力，違背了“以人為本”的教育理念。興趣是學習最好的老師，應當堅持科學育人的教學理念，提高學生對于體育的學習興趣，使學生們主動養成良好的鍛煉方式和生活習慣，從學生的實際身體健康狀況出發，構建符合學生身心發展的體育健康課程體系，提升體育教學的價值。

3.3 體育教學應促進學生的全面發展

隨著新課改的不斷深入，如何提升學生全面素成為了現在教育的主要課題，高校體育健康教育作為教育課程的一部分，應當貫徹落實全面發展的這一觀念，全力支持，樹立正確的體育態度，使體育鍛煉逐漸融入到學生們的生活和學習當中，在鍛煉的同時提高自己的思維能力，為自身的學習和生活提供了更好的身體素質，促進自身綜合素質的全面發展。

4 高校體育與健康課程體系建構的組織實施

4.1 堅持健康教學思想，制定科學的教學目標

要想構建合理的體育教學和健康課程體系，首先，教師應當樹立正確的教育觀念，積極地推進這種教學模式，關注到學生個體的健康發展，制定科學合理的體育教學計劃，堅持健康的教學思想，針對于不同年齡階段的人群有不同的教學目標，男生和女生的身體素質不同，也應當區別對待，有一雙善于發現的眼睛，在平時的活動中發現學生中的閃光點，不能實施“一刀切”的做法。合理的教學方式能夠促進學生身體素質的發展，不能急于求成，違背青少年身體成長階段的需求，過度的訓練會使身體的成長機能遭到破壞，讓學生們獲得該階段應當獲得的訓練強度，才能夠更好地促進學生的健康發展。

4.2 在課堂上貫徹落實“以人為本”

對于傳統的教學內容和教育結構進行改進和完善，教師作為課堂的主導者，應當首先轉變自己的教學觀念，主動優化并完善教學課程，在課堂上以學生為主，尊重學生們的看法，與學生多多進行互動，促進師生關系的發展，有利于教師教學計劃的實施，懂得以學生的角度看待問題；從實際情況出發，考慮到學生的身體素質情況，堅持科學發展觀念，制定科學合理的教學計劃，在課堂上做好自己引導性的工作；學生犯錯誤時，應當耐心細致地對其講解，進行客觀批評，保持學生對體育學習積極樂觀的心態，提高學生對于體育的興趣，使學生能夠充分發揮學生的主觀能動性，熱衷于鍛煉身體，提高自身的身體素質。

4.3 做好體育與健康教育課程的評價優化

隨著新課改的推進，課堂不再是教師的“一言堂”，針對于學生的各項成績，不再只局限于教師。應當建立起教師和學生雙方的評價制度，讓學生進行自主評價或者互相評價，教師再針對這種情況進行客觀的指導與批評，綜合采納各方面的意見，取長補短，能夠更好地促進學生能力的提高。

5 高校體育與健康課程體系建構的意義

體育是教學的重要組成部分，高校體育與健康課程體系的構建，有利于學生體育素質的提高，樹立良好的體育意識和鍛煉方式，能夠更好地促進青少年的身體發育成長。經常進行體育鍛煉的人，大腦皮質神經細胞的興奮性，靈活性和耐久力都會得到提高，這在很大程度上提升了自身的靈活性，在學習和工作中能夠更長時間地保持最佳狀態，能夠提高對于環境的適應能力和對疾病的抵抗能力。

現在由于傳統教育的影響，文化課課程大量占據體育課，使學生沒有鍛煉的空間和時間。各大高校應當樹立正確的觀念，關注學生的身體素質，增強學生的體育意識，通過高校體育與健康課程體系的構建與完善，改變學生對于體育鍛煉的態度，養成好習慣，在這個過程中，提升自身的身體心理素質，為以后更好的發展奠定良好的基礎。

6 結語

高校的體育教學一直是我國教育系統中比較薄弱的一個環節，這是由于受我國傳統教學應試教育的長期影響，對于體育教學認識不足。但是高校體育與健康教育的課程對于學生的成長來說的確有很大的作用，各大高校是我國未來發展的重要人才基地。隨著現在經濟的不斷發展，社會的不斷進步，21世紀的國家建設有大量的人才需求，我們不僅要關注學生的知識技能，更應當關注學生的身體素質發展，各大高校應當對于教學結構和教學內容進行優化調整，使學生能夠更好地全面發展，提高自身的綜合素質。身體是革命的本錢，有一個良好的身體，才能夠更好地為國家建設和社會主義發展做出貢獻。

參考文獻

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