您還在為購買童鞋而犯愁嗎

潘佳藝

在孩子活潑好動、體力充沛的年齡，給他們選擇一雙好鞋會讓孩子走路、跑跳時獲得更加舒適的腳感，也會對孩子的足踝、足弓形成一定保護，有利于足部健康發育。現實生活中，很多家長對如何選購童鞋感到很頭疼，經常為給孩子買一雙合適的鞋子而絞盡腦汁——有的人相信國外品牌，一定要“海淘”購買；有的人覺得童鞋價格不菲，所以選擇尺碼稍大些的，可以讓孩子多穿兩年；有的人為了漂亮而給孩子買皮鞋、小靴子；有的人則覺得孩子小，沒那么多講究，買鞋的關注要點是價格和外觀。那么，到底該如何科學購買童鞋呢？

我們先來了解童鞋的種類。現在市面上主要存在這幾種童鞋：學步鞋、普通鞋、帶洞涼鞋、發光鞋和夜光鞋。洞洞鞋看上去通風，但材質本身透氣性有限。德國聯邦風險評估研究所測定指出：部分塑料類涼鞋中含有兩種溶劑物質容易導致皮膚過敏。發光鞋在孩子用力踩地時才會發光，這會促使孩子走路用力過猛，不利于形成良好的走路姿勢。部分夜光鞋的鞋身涂抹有一定的熒光劑，存在安全隱患。所以建議家長們謹慎購買這三類童鞋。

根據孩子的年齡特征可以將童鞋劃分為兩種，即適合0～1歲幼兒的學步鞋和幼兒能獨立行走后至六七歲的普通童鞋。

處在學步期的幼兒在室內活動時，建議不穿鞋，可以光腳或穿防滑襪子。讓幼兒腳底接觸地面，感受身體的重力和地面之間的直接接觸，有利于他們的足弓發育。在室外，可以給孩子穿學步鞋。學步鞋適用于爬行階段及初步能在他人或器械幫助下行走的幼兒。

選擇學步鞋的注意要點

看鞋底

學步鞋的鞋底要薄而柔軟，厚度不能超過5毫米，可以讓幼兒的腳能充分感覺到地面。學步鞋的鞋底要具有一定的防滑功能，防止幼兒滑倒。

看鞋面

學步鞋的鞋面要柔軟透氣，可選擇純皮面料也可選擇透氣性較好的網面。學步鞋以采用魔術貼代替鞋帶為宜，這樣可調節鞋身肥瘦，也可防止幼兒被鞋帶絆倒。

聞氣味

選鞋時要聞一聞，應選擇沒有刺激性氣味的。

幼兒能獨立行走后，則應該換穿鞋底較硬的童鞋。隨著年齡的增長，幼兒漸漸出現足弓，直至7歲左右足弓發育接近成人。這個時期家長更應慎重地選擇鞋子。好的鞋子能幫助孩子的足部快速健康發育，同時對于運動神經的發展也十分有利。不少成年人的足部和脊椎障礙，緣于兒童時期穿鞋不當和走路方式錯誤。

選擇童鞋有以下幾個技巧

折

折鞋子的前腳掌。人腳可活動部位集中在腳掌前1/3處。所以，一款合格的童鞋其折痕也應在前掌1/3處，以便于更好地貼合孩子的腳掌。有些童鞋設計了前掌的凹槽，增加了鞋底的靈活性，利于孩子發育。

捏

捏鞋跟部、鞋底和內襯。鞋跟和鞋底被用力捏后，可自動回彈復原即可。鞋跟處有硬質材料支撐，能有效支撐腳后跟，固定足部防止移動，幫助孩子穩定走路步伐，防止腳尖受到傷害。鞋底不可太軟，否則孩子在走路、運動中腳會陷入鞋底中。腳掌缺少適宜刺激，不利于足弓發展。鞋子的內襯要柔軟舒適。

擰

雙手置于鞋頭部和鞋跟，像擰毛巾一樣轉動童鞋。這樣做可以考察童鞋的穩定性。穩定性較好的童鞋，鞋頭和鞋跟會因擰動而旋轉形變，而鞋底中部則保持穩定不變。如果鞋頭和鞋跟沒有跟隨轉動，或者鞋底中部發生形變，說明這種鞋子的穩定性較差。幼兒穿著這種鞋容易發生扭傷，也不利于養成正確的行走姿勢。部分廠商為了增加童鞋的穩定性，在鞋底中部增加了TPU材質的支撐片。家長們可以選擇此類童鞋。

壓

將手伸進前掌位置對準地面進行按壓。這是模擬體驗孩子的穿鞋感受。如果手指在按壓時感覺軟硬適中，手指沒有完全陷入鞋底，而且觸感舒適，則孩子的穿鞋體驗也會較好。鞋前部要較寬闊且有厚度。孩子會以腳趾抓地、全掌著地的方式走路，所以鞋前部需要預留出能夠讓腳趾頭自由活動的空間，方便腳尖稍稍上翹。

看

觀察鞋底、鞋面、鞋墊。鞋底與鞋面之間最好是無縫連接，鞋面內側線頭較少，這樣孩子的穿著體驗也會更好。可取出鞋墊觀察。一些成人鞋會采用立體鞋墊，作用是對足弓提供支撐保護，預防扁平足。但童鞋的鞋墊最好是水平的。部分廠商將立體鞋墊用于童鞋，這是不可取的。因為孩子的足弓還沒有完全形成，強行墊高足弓，是對腳掌的損害。另外，立體鞋墊留給孩子足弓的生長空間也被縮小。

如何選擇童鞋尺碼

通常家長會買稍大一些的鞋子，以便適應孩子快速長大的腳。殊不知，穿著尺碼過大的鞋子不僅不利于孩子行走運動，而且會引起足內翻或外翻，導致不良的走路姿勢，進而造成一系列異樣體形，如O型腿、X型腿、脊椎問題等。現在就教大家如何科學地選擇童鞋尺碼。

選擇童鞋尺碼之前，需要讓孩子穿上與所買鞋款相搭配的襪子，然后測量腳長。測量時間最好在下午，因為此時腳部通常略脹。測量前確保孩子的體重均分在雙腳上。

1.將一張白紙固定在靠近墻面的硬地面上。讓孩子緊靠墻面站立，保持腳跟貼近墻面。

2.用鋼筆或鉛筆在紙上標記出孩子腳跟和腳尖的位置。因為左右腳的尺寸可能有所不同，故還需重復以上步驟測量另一只腳。

3.用尺子測量孩子每只腳所標記的腳跟到腳尖之間的距離。

4.量好腳長后，用孩子的腳長對應相應鞋號的鞋長。如果兩腳不一樣長，以較長的為準。鞋子應比腳長1厘米，也就是孩子穿上鞋腳趾頂到頭后，成人食指可以從鞋跟處插入。

希望通過上述介紹，家長們能為自己的孩子挑選到一雙合適的童鞋，讓他們快樂地運動，快樂地成長。