提升中學體育課堂教學有效性的策略分析

李貞光

摘要：在素質教育的理念下，學生的發展應該是德智體美勞全面協調發展，但在當今中國教育背景下，學生在“體”方面的發展尤為不足，因此在體育教學上，要求教師把提升課堂質量和有效性作為任務之首，本文通過討論、解析相關體育教學策略，希望為學生在體育鍛煉上提供更好的環境與條件。

關鍵詞：中學體育 課堂質量 策略運用 健康發展

在學生學習發展的各個階段中，中學生課業開始逐漸繁忙，壓力漸增，這時僅有的體育課程就顯得更加彌足珍貴，怎樣將僅有的課時轉化成理想的教學效果，是教學中的難點，本文針對中學體育課程，將從課程特點、作用影響、解決策略等方面來進行分析。

一、體育課程的背景環境特點

與其他課程多在室內教學不同，體育課多是在室外來展開的，提供的場地多樣且空間大，這種環境導致學生在上課過程中更易受外界事物影響，另外從安靜緊張的知識課堂轉換到放松拘束少的室外活動上，學生情緒更加外放，自控力會相對減弱，在多重因素影響下，學生不能集中精力接收來自教師的聲音，最終導致課堂效果不好甚至教學無法繼續進行，所以要解決這個問題，就要把提升課堂的教學效用性作為重點，這也是體育課程最突出的特點。

二、提高中學體育課程效用性的遠大影響

如今，新課改理念不斷運用到教學中，課堂氛圍較之前已有很大改變，課本內容越加豐富多彩，學生對學習的動力和熱情也不斷提升。但縱觀多數中學教學，教師受傳統教學思維定式影響，過度看重書面知識，一味授予，忽視了學生是否接受了知識、接受質量的好壞等問題，這是與素質教育、全面發展理念相違背的，所以教師在改變傳統教學方式，把學生放在中心位置的同時，一些體育、藝術類課程的有效教學，是可以為文化課分擔壓力的，這也與新課改號召知識與能力并行，實現學生自身綜合實力提升的口號相一致。

以體育課為例，為保證體育課堂質量的有效性，就要求教師根據時間、環境、學生特點等制定不同的體育活動，使學生在體會相應運動內容的同時，提高自身的體育能力和身體素質，并在這個活動過程中能夠發自內心的接受、喜歡體育運動，如果教師能在一定時間段內看到學生的進步，就說明這個活動策略起到了一定作用，當然，這個策略的效用性不僅是理論上的，還要在實踐中有體現；不能是短時間內的，要體現長久發展的潛力，做到這些有效的授課，將對學生的全面綜合發展有著遠大影響。

三、解析對體育課堂有實用性、有效性的相關策略

（一）劃分相同愛好小組

教師在授課時，可以按照學生過往體育成績的不同差異，來給學生進行分類，同一類型為一個愛好小組，在授課過程中，根據每個小組的愛好制定相對應的體育活動，比如有籃球組、跳高組、游戲組等等，通過這樣的分組形式能夠快速準確的抓到學生興趣點，提高學生參與活動的積極性，下節課可嘗試進行興趣調整或者組別交換，幫助學生轉換運動方式，或許還可讓學生找到對新運動的喜愛。所以，劃分愛好小組是一個增加課堂有效性的可行方法，需要強調的是，教師在進行分組前，要對學生的性格特點和興趣偏好進行詳細分析和調查，確保劃分好后的小組能充分發揮其作用。愛好小組的成立能幫助學生進行體育鍛煉，并在組內活動中逐漸養成團結向上的集體意識，不但在生理上幫助學生增強體質，更在心理上幫助學生構建一種團結合作思維。

（二）進行游戲活動比賽

在中學這個年齡階段的學生，其作為孩子的游戲屬性還很突出，尤其處在學業繁重環境下的學生，更需要一些空間、一些活動來緩解壓力，在體育課上，若能將游戲穿插進體育活動中，不但可以提起學生對運動的興趣，還能在玩中鍛煉身體，一舉兩得。

例如，體育課上如果教師單純的讓學生用跑步來熱身，多數學生心里會抗拒，感覺乏味沒新意而且身體疲憊，時間長了甚至會對體育課生產厭倦心理，若教師設計幾個小游戲融入跑步中，效果將大大不同。如“木頭人”“你跑我追”“跑跳接力”等，跑步有了趣味性，會快速吸引學生的好奇心和興趣點，從而積極投入到熱身環節中來，久而久之，會逐漸培養出學生對體育運動的熱情。

教師要多思考多設計各種游戲活動，把游戲與體育相融合，在設計游戲時，可以根據活動背景的不同，或注重娛樂性或注重競爭性，合理安排，掌握適度，

時刻了解學生心理變化和運動興趣點，盡量提升體育課堂質量的有效性，使體育活動得以完整有序快樂的進行。

（三）設立情景模式

所謂情景模式，就是進行有生活畫面、與生活息息相關的場景模擬，教師在設計體育活動時，可以將學生在生活中經常接觸到的事物、行為、場景等映射到運動中，比如把活動定位在農糧市場，將不同顏色不同形狀的糧食谷物分放在特定區域內，學生分組進行比賽，每組抽取圖片簽，找到圖片中包含的糧食作物，并能正確說出作物名稱，且用時最短的隊伍獲勝。這樣一個場景游戲安排，既讓學生進行了體育鍛煉，又在過程中學習鞏固了生活常識知識，從另一個角度來說，情景模式的游戲也是一次社會生活體驗，是社會生活與體育運動的一次有效結合。

四、結語

綜上，提升中學體育課程質量的有效性，不但可以增強學生鍛煉身體的熱情，逐漸參與到體育活動來，還為中學體育事業的發展提供了強大助力。當然，時代在不斷變革，教育也要與時俱進，沒有永遠適合的方法，只有不斷改進的策略，要想完美解決現下中學生體育課堂的教學問題，讓學生得到更好的體育發展，就要努力使中學體育課堂教學有效性發揮到最大作用。

參考文獻：

[1]莊華志.中學體育課堂教學有效性提升策略分析[J].體育時空，2014，（05）.

[2]張智勇.如何提升中學體育課堂教學有效性研究[J].現代交際，2016，（05）.

[3]江長發.如何提高中學體育課堂教學效果[J].新課程·中學，2016，（06）.

（作者單位：山東省臨沭縣石門初級中學）