高校田徑教學休閑化研究

伊優男

摘 要：伴隨著教育改革的深化，對高校田徑教學提出了明確要求，引進先進技術、創新教學模式、強化休閑化策略教學。但是，根據現階段田徑教學休閑化現狀分析，仍然存在諸多問題，有待進一步分析。對此，筆者立足于指導思想研究與田徑教學現狀、休閑化策略進行分析，從而提高田徑教學效率。

關鍵詞：高校；田徑教學；休閑化研究

高校教學中，田徑運動作為體育教學重要研究內容，對學生身體素質、技能水平提高有著重要影響，注重學生水平與運動技巧趣味性提高，有助于提高教學質量。加之，隨著“健康第一”思想的普及，田徑教學立足于休閑角度分析對田徑教學休閑化指導思想、教學組織展開教學，分析田徑教學怎樣與時俱進，促進高校教學發展。

一、高校田徑教學休閑化指導思想研究

伴隨著社會經濟的進步與教育改革的深化，及其人們生活水平的提高對教育教學產生了較大影響。以往人們進行身體運動、鍛煉更注重項目自身競技性方向，現如今人們更注重運動效果的提升，進而對體育教學產生了一定影響。田徑課程作為體育教學的組成部分，在教育教學上更重視競技性要求，這與現代體育教育理念背道而馳。現階段，各校更重視體育教育理念創新，注重田徑文化性、生活性進而適應與時俱進。此外，立足于教學方案上展開田徑教學，凸顯教學有趣性，推動田徑教學延伸，發揮田徑運動在體育教學的影響效果。

休閑化教學應與教育學、生理學充分結合，教師在休閑化田徑教學中也要從該點融合，有助于學生身體素養的提高。田徑運動中，短跑、跳高、長跑是常見活動方式，進行體育運動有助于刺激機體，促進血液循環、心率提高、身體功能發生穩定變化從而達到體能提高。此外，進行田徑教學也可以訓練學生意志品質，對學生成長發展有著重要作用。

二、高校田徑教學休閑化方法

（一）創新休閑化田徑教學內容

伴隨著新課程教育改革的深化，田徑教學內容創新成為重要研究課題。應試教育背景下，田徑教學注重競技性技術提高，這與現代教育改革理念要求不符合，改革是其當務之急，把田徑教學趨向休閑化發展。教師在制定田徑教學教學內容過程中，需要立足于學生自身體能狀態分析，結合學生具體狀況分析，注重學校田徑運動環境與設備。教師應立足于由簡入難原則，結合學生個性特點、興趣愛好入手，跟上現代化教育改革需求。堅持休閑化指導思想，在休閑娛樂中把田徑運動中、跑、跳等技能與教學結合，教學趨向休閑化、趣味化，調動學生學習積極性，提高學生體育鍛煉熱情才能確保田徑教學發揮作用。如果有條件可以將戶外生存、攀巖項目列入田徑教學中，也有助于學生興趣的提高并且具有一定休閑娛樂價值。

（二）休閑化教學方法創新

田徑教學方法創新關乎著田徑教學效率，有助于提高學生綜合素養與教學目標完成，教師通過學生感興趣的教學方法提高教學效率。其方法為：第一，理念創新，滿足現代教育改革要求；結合教學內容進行創新，制定適合學生的教學方法。此外，秉承著休閑化原則注重教學適用性與趣味性，激發學生訓練主動性。第二，教學方法的制定應從課程內容、具體狀況、學生體能考量，田徑教學包含長跑、短跑、跳遠等多種項目，應根據項目特征制定教學方法并與學校教學內容充分融合，要確保教學方法作用的發揮才能提高田徑課程，達到田徑教學休閑化目標。

（三）教學組織休閑化

首先，縮減必修課課時、增加自主課課時。其次，采取俱樂部教學組織形式。最后，教學內容邊緣化。經過對田徑課程教學組織休閑化調查研究：學生之所以對田徑訓練不感興趣的原因在于：田徑對學生技能與體能要求嚴格，組織方式單一、缺少創新。多數教學集中于理論講解、教師示范，學生單一模仿，根據動作技能要求照搬照抄的教學，學生被動接受，這與“健康第一”教育思想背道而馳。80%的學生認為選修課程與俱樂部教學組織方式高于必修課程，學生對休閑化教學較為感興趣，教學組織形式多樣，休閑氛圍濃厚，教學組織人性化，有助于學生訓練、互動。

田徑教學以游戲方式凸顯教學生動性、創新性，該種教學方式強調學生體育參與意識、團隊合作精神培養、學生身體素質提升、學校體育和終身體育的連接，強調社會體育和休閑體育關系，注重休閑體育教育性、實用性、社會性。不過，還應根據田徑運動項目特征建立新型教學組織方式。例如：長跑教學可以延伸到公園、戶外結合自然環境與定向運動融合，在條件允許的條件下在健身俱樂部中播放音樂展開長跑教學。總而言之，田徑教學組織休閑化有助于學生主觀意識發揮，根據學生興趣喜好調動田徑運動有關技術與參與主動性。

（四）休閑化教學評價模式

應試教育背景下，田徑教學評價集中于學生分數的評價；現代教育改革應打破這種片面的評價形式，立足于多方面展開評價，從學生總體水平的提升評價，例如：學生生理標準、心理素養、身體體能、注重學生田徑訓練時能力與品質狀態的評價。休閑化評價首先應有完善的田徑教學評價體制，對學生田徑學習過程狀態、各項素質的提高作為評價標準，例如：學生在田徑訓練后自主訓練意識不足、身體體能未有明顯提高，經過多方面評價進行學習評價。另一方面，教師也應全面落實休閑化理念，構建開放性、公平正、個性化評價制度，確保評價科學合理，評價更為人性化，凸顯教育公平，被學生認可與接受從而轉向休閑化教學。

結語

伴隨著休閑化教學的提出，田徑教學與休閑化教學融合不僅能夠提高教學質量，更能夠調動學生訓練積極性，通過休閑化指導思想展開天降教學，找到休閑運動與田徑課程的契合點，推動田徑教學休閑化發展。

參考文獻

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（作者單位：吉林工程技術師范學院）