運(yùn)動對兒童執(zhí)行功能發(fā)展的積極效應(yīng)

揭江　黃焰

【摘要】執(zhí)行功能對個體認(rèn)知、情感和社會功能的發(fā)展影響深遠(yuǎn)，與學(xué)業(yè)成就、家庭和事業(yè)的成功密切相關(guān)。研究表明，兒童期是其發(fā)展的關(guān)鍵時期。因此，如何有效提高兒童的執(zhí)行功能成為近年來心理學(xué)和教育學(xué)研究的熱點(diǎn)。大量研究已表明運(yùn)動能提高兒童的執(zhí)行功能，且不同運(yùn)動訓(xùn)練對執(zhí)行功能的影響存在差異。經(jīng)以往研究分析，建議未來的研究更多關(guān)注學(xué)齡前兒童和特色運(yùn)動項目；并對個體差異如何調(diào)節(jié)運(yùn)動對執(zhí)行功能的影響進(jìn)行深入探討。

【關(guān)鍵詞】執(zhí)行功能 運(yùn)動 兒童 認(rèn)知發(fā)展

【中圖分類號】G80 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）09-0247-02

執(zhí)行功能（Executive Functions）是指服務(wù)于目標(biāo)導(dǎo)向行為的一系列認(rèn)知能力[1]，它對個體多方面發(fā)展有著重要意義。首先，早期的執(zhí)行功能水平能夠持續(xù)預(yù)測在校數(shù)學(xué)成績、閱讀能力以及親社會行為[2-3]。其次，執(zhí)行功能與心理健康息息相關(guān)：執(zhí)行功能較高的個體，表現(xiàn)更少的消極情緒，更高的自我效能感和情緒調(diào)節(jié)能力[4]。一項長程追蹤研究發(fā)現(xiàn)，3到11歲時自我控制較差的孩子在30年后往往健康狀況更差，掙錢更少，犯罪率更高[5]。綜合上述，執(zhí)行功能關(guān)系到個體的學(xué)業(yè)成就、家庭和事業(yè)成功，甚至社會繁榮穩(wěn)定。采用有效方法提高執(zhí)行功能，對個人成功、社會進(jìn)步都有著極為重大的意義。

越來越多心理學(xué)和教育學(xué)研究證實，運(yùn)動能提高兒童的執(zhí)行功能的。本文通過回顧國內(nèi)外相關(guān)實證研究，再次驗證運(yùn)動對兒童執(zhí)行功能的積極效應(yīng)；……