提升體育中考成績備考思路與方法的創新實踐

劉開俊

摘 要：體育中考的制度化充分體現了體育在素質教育、增強學生體質和增進健康的重要作用，本文通過文獻資料法與總結通海縣桑園中學的做法認為：認真實施《體育健康課程標準》，提高體育課程教學質量，廣泛開展課外體育鍛煉，推進學生整體素質的提高是備考的基礎；學校根據中考特點與實際，確定適宜體育中考強化訓練期，并通過以賽促練，生源地分組教學模式等中考備考工作組織形式與方法的創新，提高了體育中考成績。

關鍵詞：創新 學校體育 體育中考 備考 強化訓練期 生源地分組

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）04（c）-0131-03

通?？h桑園中學始建于1995年秋，1997年秋季學期開始招生，是一所典型的農村鄉鎮中學。通?？h共有初中學校9所，桑園中學是最年輕的一所，自建校以來，學校認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育素質活動的開展，學校特別重視學校體育工作，校園足球成為云南省首批校園足球特色學校，學體育工作緊緊圍繞增強青少年體質中心，以提高《國家學生體質健康標準》測試等級和體育中考成績提高為抓手，學生體質健康水平穩步提高，體育中考2015—2016-2017年，學生體育中考成績分別達到98.19分，98.27分，98.29分，連續3年保持全縣體育中考平均分成績第1名；之所能取得如此成績，與學校在體育中考備考思路與方法創新有密切的關系，本文就桑園中學近幾年在創新學校體育工作，提高體育中考成績方面的做法加以總結，供大家參考。

1 體育中考備考工作的思路

1.1 云南省體育中考情況及特點

2007年云南省恢復了中斷試行3年的體育中考制度，并將體育中考30分記入中考升學水平考試總成績，2011年，云南省重新制定了初中畢業生升學體育考試辦法，同時調整了考試內容（見表1：云南省初中畢業生升學體育考試項目），考分增加至50分，2015年考試項目不變，分數增加至100分。中考體育項目有素質類必考類，占40分，素質類抽考類、機能類、技能類，各占20分。

從上表可以看出，云南省體育中考項目中的素質類、機能類，以《國家學生體質健康標準》為基礎，采取必考與選考相結合的形式，在確保有效提高初中學生心肺功能水平的同時，又照顧到學生參加不同體育鍛煉而形成素質類差異。技能類選考項目以球類為主，則有利于學生根據身體素質情況與個人興趣愛好，選擇球類練習與考試，有利于學生體育運動技能特長的形成。

1.2 桑園中學體育中考備考的思路與做法

深刻領會體育中考制度是做好體育中考工作的前提和基礎。2016年9月19日，教育部印發的《關于進一步推進高中階段學?？荚囌猩贫雀母锏闹笇б庖姟分校鞔_指出，體育成為中考的必考科目，充分說明了體育中考在素質教育、增強學生體質和增進健康的重要作用；從我校2007年實施的體育中考制度看，隨著考試內容與方法改革的深入，考什么，教什么的現象已經得到了有效的改進，并有效的促進行了學校體育工作的全面開展，這得力于對體育中考制度與《國家學生體質健康標準》制度、學校體育整體工作間辯證關系的認識。學校根據《學校體育工作條例》要求，應用體育中考、《國家學生體質健康標準》二個“指揮棒”的積極作用，形成以改革體育課程、提高課堂教學質量為中心，以班級課外體育活動為基礎，以課余訓練比賽為特色備考思路，具體有以下做法：

1.2.1 認真實施《體育健康課程標準》，提高體育課程教學質量

認真實施《云南省中小學校體育教學建設標準》，配齊體育教學場地、器材與設備，每周開設3節體育課，以提高體育教學質量為中心，優選安排體育教師參加各級各類《體育健康》新一輪教改的理論培訓，提高教師對體育課程標準的理念的把握及運用，認真上好體育課。同時根據體育中考的要求，增加體育中考認知，中考體育功能、中考體育技巧等知識內容入課堂，建立上好體育課是備考主要途徑的基本思想。

1.2.2 廣泛開展課外體育鍛煉，推進學生整體素質的提高

我校屬于全部寄宿制學校，這為廣泛開展課外體育鍛煉，推進學生整體素質的提高提供了條件，經過多年的努力，形成早上跑操、特色課間澡，天天有比賽的課外體育鍛煉良好局面。跑操有效的提高了學生的心肺功能水平，特色課間操，豐富了校園體育文化，以班級為主的籃球、足球、排球競賽推動校園體育文化建設，形成通過豐富多彩的體育文化活動來全面提高學生素質，促進學生良好鍛煉習慣為基礎的方法。

1.2.3 以賽促練，創新備考組織方法

以班級為主的籃球、足球、排球課余競賽的開展，既豐富了學生的課余文化生活，也使學生技能類選考項目通過比賽得到練習的強化；其二，將體育中考、學生體質健康測試部分項目，分年級納入校冬季運動會集體比賽項目，營造良好備考氛圍，其三，制訂并實施體育中考強化期訓練計劃，確保備考工作扎實有效。

2 體育中考強化訓練期的確立與實踐

2.1 體育中考強化訓練期的確立

參加任何體育比賽，為創造良好成績，都要進行專門的準備訓練，這個過程稱為賽前訓練，體育中考，每種程度上也可視為學生參加的體育比賽，特別是中考體育考中有抽考項目，因此，根據體育比賽的特點，通過適當方式的確立體育中考強化訓練期，是體育中考備考不能回避現實問題。我校通過多年實踐，確立了考前3個月為體育中考強化訓練期，并通過模擬測試，假期準備，集中強化訓練，考前準備等環節實施來提高體育中考成績，具體做法主要有以下幾點。

2.2 體育中考強化訓練期的做法與經驗

2.2.1 通過模擬考試，做好中考的備考動員與準備

初三年級上學期，期未文化課考試即將結束前，學校組織1次體育中考模擬考試，從考試成績上看，由于學生期未文化課學習任務重，體育活動與學生體能相對較差，成績也相對較差，學校通過期末的師生大會，對體育中考進行總結、宣傳、動員，引起了全校師生對中考體育的重視。同時，各班通過家長會，對模擬考試學生成績的個人分析，體育考試意義的宣傳，也引起家長的重視。從近幾年的寒假的情況看，通過縣大眾最喜愛的杞麓湖畔健身路徑中，每天早晚都能看到我校學生三五成群的在進行健身跑、跳繩等練習。宣傳與動員確實收到了實效。

2.2.2 全校上下齊心，形成合力

寒假結束到4月中旬體育中考，大約8-10周左右時間，將這段時間確定為中考強化訓練期，符合耐力性項目的賽前訓練特點，也符合學校整體中考工作階段性安排要求。同時，通過這一時期的中考體育鍛煉，既能快速有效提高中考體育成績，增強學生體質與健康水平，又能為文化課后期的復習備考沖刺打下良好的身體健康基礎。基于對體育中考這樣一個共識，學校開學就將體育中考確立為這一時期的重點進行安排與布置，制訂了以體育教師、班主任為主的體育備考主體，各科任教師協同配合的中考責任制，形成以體育課教學為中心，班級課外強化練習相結合的良好局面，特別是科任教師的參與，使得班級課余訓練都有教師進行組織與管理，既提高了活動效率，又有助于活動安全保障機制，預防運動中傷害事故的發生。

2.2.3 周密計劃，創新組織形式

8～10周左右的體育中考強化期，也正是素質類抽考項目考前的公布期時，學生參加體育中考項目已正式確定，因此，這一時期的備考工作應以全面分析學生的考試項目與準備情況為基礎，制訂合理的目標要求，周密計劃各項目的練習時間、練習內容與方法改進為重點等等。而這一時期，由于長期的單一的中考內容練習，一定程度上會影響練習的效果，而我校采用“生源地分組”的形式，激發了學生的情趣，收到了良好的效果。

3 生源地分組教學模式的嘗試與實踐

3.1 生源地分組教學模式嘗試

分組教學是按一定的因素，將學生分組進行教學與練習的形式，分組教學與練習廣泛在體育課與課余訓練中使用，不同的分組形式有對教學與練習效果產生影響。我校體育課中常用按體育課編隊分組、男女分組，水平分組等形式進行，不同的學習內容采用不同的分組形式，收到了良好的教學效果，有沒有更好的分組方式，在備考的關鍵期更好的激發學生的學習熱情，提高教學效果呢？

根據屬地劃片招生的原則，我校學生為通海縣秀山鎮（秀山街道）六一村、長河村、金山村三個村組，九街鎮（九龍街道）大梨、三義二個村組及通海興蒙鄉小學畢業的學生，通過對學生來源的分析，我們提出了采用生源地分組教學形式，將班級學生按生源地分6個學習小組，組織教學，在備考期體育課中運用，成效明顯，隨后在班級課外體育鍛煉中推廣應用，也取得了良好效果。

3.2 生源地分組教學模式的特點與意義

在以班級為主要教學主體的教學群體中，每個班中都存在著多種形式的小群體，而通過生源地而形成的群體，客觀存在；由于屬地劃片招生的原則，我校學生都是以上六個村小學畢業的學生，各村學生既是同學，又是同鄉，有的還有親緣關系，小學階段經過6年共同學習生活，形成了相對較親密的關系，另一方面，隨著近年來學校體育工作的加強，各種體育比賽活動的開展，小學階段也有多學生代表本村參加比賽，一定程度上形成了以村為集體的意識。因此，正確、合理的運動生源地分組形式是可行的。

實踐也證明，生源地分組教學模式在體育中考強化期的運用，具有重要的意義：首先是區別于平時的分組教學方式，給學生一種新奇的感覺，提高了學生的參與性；其二，以生源地分組模式，能充分應用學生已經形成的村集體意識，良好地緣、人緣關系，形成團結合作，互相關心，相互幫助，共同提高的學習風氣；其三，生源地分組除有利于校內體育課、課余體育鍛煉的織組實施外，還有利于教師布置的校外體育鍛煉的實施與檢查，形成學校體育與社會體育、家庭體育的合力。

4 結語

體育中考的制度化充分體現了體育在素質教育、增強學生體質和增進健康的重要作用；而深刻領會體育中考制度與各項學校體育工作間的辯證關系，是做好體育中考工作的前提和基礎；體育中考成績的提高，必須以認真貫徹黨的教育方針為基礎，認真實施《體育健康課程標準》，提高體育課程教學質量，廣泛開展課外體育鍛煉，推進學生整體素質的提高為前提；同時，各地各校也要認真研究體育中考實施方案與特點，發揮體育中考對學校體育工作的檢測與監查的職能與功能，充分利用體育中考積極作用，減少因體育中考而出現的消極與負面影響，創造性的開展學校備考工作，形成特色，為促進學生體質增強與健康貢獻力量。

參考文獻

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