如何消除學(xué)生比賽畏懼心理

姜建明

現(xiàn)象1：“老師，我不行！”

案例：教師在比賽前講解道：“同學(xué)們，我們進行50m跑比賽。請大家自愿組合，每6名學(xué)生為1組，每名學(xué)生站1條跑道?！蹦芰^強的學(xué)生踴躍搶占跑道，能力較差的學(xué)生則畏手畏腳，挪步閃躲。當(dāng)教師指定其參與到某一組時，能力弱的學(xué)生通常會說：“老師，我不行！”

分析：由于生理、體質(zhì)及運動能力的差異，學(xué)生的水平會有所不同。如，個別學(xué)生因身材肥胖、矮小或體弱等影響其運動能力的發(fā)揮，這部分學(xué)生對待比賽不自信，怕比賽失敗或落后被同學(xué)譏笑，擔(dān)心出丑，從而畏懼比賽。

策略：關(guān)注差異，激發(fā)拼搏意識，提升自我效能感。教師應(yīng)在比賽前與學(xué)生們商議并制訂不同的達成標(biāo)準(zhǔn)，關(guān)注個體差異，讓所有的學(xué)生都能充分體驗成功的樂趣，增加其自信心，提高其拼搏意識。如，快速跑比賽，個體的先天素質(zhì)和后天訓(xùn)練等都是影響跑動速度的重要因素，可采用8s跑的形式：先用同一起點，教師統(tǒng)一發(fā)令，跑動8s后停止，停止點即為學(xué)生返程的起點。在第一次比賽中，學(xué)生間的差異已經(jīng)可以從距離上產(chǎn)生感知。返程時起點的不同，會導(dǎo)致學(xué)生基本在同一時間撞線，這樣能力強的學(xué)生因起點的差異而充滿自信，能力差的學(xué)生也因同時到終點的喜悅而感受比賽的快樂。

現(xiàn)象2：“老師，我不想！”

案例：教師在比賽前講解道：“同學(xué)們，8名學(xué)生為1組，我們進行往返運球比賽?！苯處熤付ǚ纸M時，對于運動能力水平差的學(xué)生，組內(nèi)成員會抱怨說：“老師，我們不想要他，可不可以換一個人？”而運動能力較差的學(xué)生則說：“老師，我不想到這個組?！被蛘摺袄蠋煟也幌?yún)⒓舆@個比賽?！?/p>

分析：這種比賽屬于團隊協(xié)作類比賽，個體的表現(xiàn)會成為團隊取勝的決定性因素。在比賽過程中，為了追求更為優(yōu)異的成績，團隊成員會對能力較弱的個體產(chǎn)生排斥心理，容易將比賽的失利歸結(jié)于某個個體，從而導(dǎo)致其受到團隊的排斥，最終使其不愿、不想?yún)⑴c比賽。

策略：團隊合作，增強擔(dān)當(dāng)意識。在設(shè)計比賽時，教師要充分了解學(xué)情，關(guān)注個體差異，挖掘其參與比賽的潛能，提高其在團隊比賽中的地位，分擔(dān)比賽風(fēng)險，從而激發(fā)其參與比賽的意識。如，籃球往返運球賽前，小組分工為：計時裁判、查分員、技術(shù)裁判、總記錄員等角色，教師充當(dāng)發(fā)令員組織比賽。每組4名學(xué)生參與比賽，4名裁判員服務(wù)比賽。4組同時測試，按序輪換角色，保證測試比賽的參與率，比賽的過程并不是一味強調(diào)成績的高低，而是強調(diào)哪個小組能夠率先圓滿地完成測試任務(wù)。組織能力、觀察能力、計算能力、記錄能力以及運球能力的綜合考察，會讓學(xué)生“以己之長，補彼之短”，用自己的專長，為本組的任務(wù)達成提供幫助，從而改善差異學(xué)生在團隊內(nèi)的地位，激發(fā)其參與比賽的興趣。

現(xiàn)象3：“老師，我不敢！”

案例：教師在比賽前講解道：“同學(xué)們，今天我們要進行1場小組間的足球比賽，所有學(xué)生都要參與！”大部分學(xué)生興致盎然，踴躍參與，討論比賽防守、進攻策略等。個別女生膽怯不前，遠離場地，不愿參與比賽。

分析：由于足球比賽對抗性較強，個別學(xué)生在以往的足球比賽中因被沖撞或被球踢到面部而導(dǎo)致受傷，對比賽產(chǎn)生了恐懼心理，不敢參與到比賽中。

策略：創(chuàng)新規(guī)則和場地，創(chuàng)建安全比賽環(huán)境。在教學(xué)比賽中，教師可將游戲規(guī)則和場地要求根據(jù)學(xué)生已有的技能水平靈活設(shè)定，以達到學(xué)生積極參與的目的。如，筆者將足球場地設(shè)為20m×20m的小場地進行3對3比賽，以跨欄架充當(dāng)足球門。規(guī)則要求防守隊員保持50cm（大約一步）的距離，減少身體接觸，傳球以地滾球為主，雙方無守門隊員，禁止開大腳，同時要求每名學(xué)生至少傳1次球才可射門。這樣的場地設(shè)置和規(guī)則制訂，為學(xué)生建立了安全心理線，消除了學(xué)生對足球比賽的恐懼感，讓學(xué)生積極地參與到比賽中。