沈陽艾特斯健身俱樂部團操課的發展現狀調查與分析

摘 要 隨著不斷參與健身的人群增多，健身俱樂部中的團操課程數量與形式也在不斷增加著，因而一些問題也開始不斷暴露出來。本文運用文獻資料法、問卷調查法、數據統計法、訪談法對沈陽艾特斯健身俱樂部團操課的現狀進行調查，了解艾特斯健身俱樂部團操課程中存在的現狀，找出俱樂部團操課程中存在的問題，進行調查分析總結，提出相應的解決方法，旨在優化沈陽艾特斯健身俱樂部團操課程設置。

關鍵詞 沈陽艾特斯俱樂部 團體操類 發展現狀

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A

0引言

隨著社會經濟、科技的迅猛發展，人們生活水平日益提高以及信息化時代的到來，使得人們的工作環境更加舒適，體力勞動越來越少，腦力活動的增加，帶來了一系列健康危機，如肥胖，心血管疾病以及過大壓力帶來的心理問題等，從而人們意識到健康的重要性并且尋求各種健身方法來增進健康，1995年國務院頒布了《全民健身計劃綱要》我國進入社會主義現代化新時期體育改革與發展。隨著全民健身計劃的實施，以“增進健康，健身健心”的體育活動目的逐漸深入人心，我國迎來了全民健身的極大浪潮。

隨著時代發展，健康、時尚、休閑、娛樂的體育健身運動日益成為人們關注的熱點，國內傳統的大眾操、廣播操等已經過時，不再受到年輕人的歡迎。新興的團操課走進中國，成為健身俱樂部的重要組成部分，團操課具有多元化的特點，以勢如破竹之勢沖擊著傳統操，如有氧舞蹈、踏板操、搏擊操、普拉提等。

1沈陽艾特斯健身俱樂部團操課的發展現狀

1.1沈陽艾特斯健身俱樂部團操課課程現狀情況

通過對沈陽艾特斯健身俱樂部團操的課程開設內容、課表情況、課程的管理制度對目前沈陽艾特斯健身俱樂部的課程現狀進行調查。調查結果顯示沈陽艾特斯健身俱樂部團操開課時間固定，同時開設的團操課內容豐富，肚皮舞、民族舞、爵士，健身操舞，鋼管舞都被開展，其多樣的形式滿足了會員的鍛煉要求。

1.2沈陽艾特斯健身俱樂部團操課教練員的現狀

通過對沈陽艾特斯健身俱樂部團操課教練員性別、年齡、學歷、教練員從業年限以及參加培訓情況對團操課教練員的現狀進行調查。調查結果顯示沈陽艾特斯健身俱樂部團操課教練員較為年輕，男女比例較不協調，男教練少于女教練，從業年限普遍較短，缺乏培訓進修機會。

1.3沈陽艾特斯健身俱樂部團操課會員現狀

通過對沈陽艾特斯健身俱樂部團操課會員的性別、年齡、從事職業情況、參加團操課目的以及對團操課滿意情況進行調查。調查結果顯示女性會員占大多數，男性會員對團操課存在認識誤區。會員以中年健身鍛煉者居多，參加團操課的時間長短不一，鍛煉身體、增強體魄是團操課會員健身的主要動機。

1.4沈陽艾特斯健身俱樂部團操課發展的影響因素分析

通過對沈陽艾特斯健身俱樂部的場地硬件設施以及健身俱樂部的宣傳因素進行調查。調查結果顯示沈陽艾特斯健身俱樂部場地環境較好，硬件環節設施較為完善，但健身俱樂部的宣傳力度不夠，導致會員對健身俱樂部的了解程度不夠深。

2結論

（1）沈陽艾特斯健身俱樂部團操課的開課時間固定，同時開設的團操課內容多樣，能夠滿足會員的鍛煉要求。

（2）沈陽艾特斯健身俱樂部團操課教練員較為年輕，女教練多于男教練，從業年限普遍較短，具有一定的專業基礎，但缺乏相關的經驗。

（3）沈陽艾特斯健身俱樂部女性會員占大多數并且會員，團操課受到女性學員的喜愛，這與課程減肥塑形特性和柔美元素為主密不可分；并且以中年健身鍛煉者居多。團操課學員上課動機十分明確，主要為了強身健體、減肥塑形、打發時間。

（4）沈陽艾特斯健身俱樂部硬件環節設施較為完善，但健身俱樂部的宣傳力度不夠。

3建議

（1）加強健身俱樂部的服務，著力開發健身俱樂部的特色，可在入會之前對會員進行身體的各項指標檢測，包括心率、血壓、圍度，根據會員填寫的健身目的，管理人員要有針對性的安排訓練，每三個月對會員進行再次的調查，方便教練員對操課進行及時的調整。

（2）加強教練員的隊伍建設，在招納健身教練員的時候要擇優錄用，同時要看學歷和工作資歷，然后進行實戰考核，確保錄用的教練員質量，建立科學的健身指導服務體系。

（3）擴大會員群體，有計劃的向男會員宣傳團操課鍛煉效果，積極鼓勵俱樂部男性會員加入到團操課中來。

（4）加大宣傳力度，讓更多人了解艾特斯并且不斷完善俱樂部的硬件設施，為會員提供一個舒適、愉悅的健身環境。

作者簡介：萬晴晴（1996.05-）女，漢，遼寧海城人，碩士研究生，沈陽體育學院研究生部，研究方向：體育教育訓練學。

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