探討強化體校業余訓練的常規管理

方莉

摘 要：因為業余體校的訓練目標和訓練對象是比較特殊的，不能要求向訓練高水平的運動員那樣訓練，業余體校在運動方面的訓練模式必須符合現在業余體育訓練的特征和要求。業余體校的訓練模式不僅要達到訓練強度，同時還不能超過業余訓練者的體能強度。在訓練者的能力之內加強業余體育訓練者的訓練強度，這樣的方式可以提高業余體育訓練者的體能，主要采取豐富多彩的訓練形式，讓訓練者在訓練中不會感覺無趣，在不知不覺中提高了自己的身體素質。本文主要是研究業余體育的訓練模式，針對訓練中存在的問題給與解決。

關鍵詞：業余體校訓練 訓練管理模式

中圖分類號：G807.7 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）06（a）-0030-02

在當今這個社會，工作強度在不斷增大，人們內心的運動量是強大的，可是身體本身是缺乏運動的，所以，就會舉辦業余體校，在業余時間大家都可以鍛煉身體，提高自己的身體素質，但是現在我們國家的業余體校還存在著很大的問題，對于訓練管理模式也不是很清晰，所以，為了更好地發展下去，就要大家一起研究、探討、解決問題，以保證大家都可以得到正確健康的訓練。

1 確保有健康安全的制度

從之前的以人為準，變更成為現在以制度為主的。之前訓練員考核中往往大家只注意成績卻忽略了過程，讓業余訓練這項工作偏離基礎訓練的規律，太看重成績，做到拔苗助長，使得一些比較有前途的運動員“夭折”，原因就是過早的進行專業訓練。根據存在的這一弊端，業余體校應該注重訓練中存在的各方面工作，結合各個項目的特點和相同點，建立一套全面健全的考核評價制度。不定時對訓練員的工作進行考核，根據考核出來的成績進行鼓勵獎勵。

2 依仗明確目標組建運動員分組

每個人的身體素質不同，所以練習的意愿各不相同，有的人增強自己的體育項目的技能，有的單單是鍛煉身體。面對不同的練習目的就需要不同的方式來作為指導。對于要求低的運動員，就采用簡單易行的方法，針對要求高的訓動員就采用專業性較強的方法進行訓練。因材施教才會得到想要的效果。那么多我們要怎樣來了解學員的學習目的呢？為了了解學員的學習目的，就要讓他們在課堂上成為主人，互換角色，發揮學生的主動性、能動性，如果這樣學生在學習中就是意志堅強，不會輕易失敗和放棄，讓學生在老師的幫助下主動地參與學習中。學生若是沒有學習目的，就會每天生活面無目的，對事情充滿盲目性，生活處處方面都是被人牽著鼻子在動。定時給學生定制一些學習目標，定時來考察大家，讓學生了解通過自身努力才會完成目標，事先做到心里有數，這樣才不會把老師布置下來的作業當作學習負擔，積極認真地進行訓練項目。

3 如何進行考核評定

考核評定工作就是訓練員在訓練中得到的客觀反饋信息，對于訓練成果做出正確的判斷而采取的一種措施，可以有效地控制訓練達到想要的效果而采取的一項工作。我們會將訓練員的整體素質和學校的整體要求，將分為品德、技能、考勤、成績4個方面進行考核，每個為10分，進行百分制加減法進行算分，分為年度考核和周期考核兩個部分。考核內容包括政治思想考核、工作作風考核、生活作風考核、出任本職工作能力的考核、出勤情況考核、訓練計劃考核等。讓運動員感覺有壓力在肩上，使壓力變成動力，振奮精神，努力學習，全心全力地完成各項目標。對于任務完成好的，成績突出的運動員給予獎勵，然而完不成任務的、成績落后的運動員進行處罰，并且時長與國家津貼直接掛鉤，這樣對于調動運動員的積極性是非常有利的。

4 與時代相匹配時刻完善

教練員的考核制度要與時代相匹配，時刻在完善?？己嗽u價的內容要充實起來，考核評價的要求也在不斷提高，同時教練員面對考核結果的心態也要不斷調整。從之前的反感、排除，轉變到現在的積極行動、努力達成目標。大多數的教練員在進行考核的時候，嘗到了享受過程的好處，主要表現有團隊管理規范、訓練計劃科學性、課堂上訓練效果明顯、底層招生質量提高、隊伍之間銜接到位、參賽成績突出、使得自己經濟效益也在提高。與之前的“大鍋飯”相比，這種情況會更加公平、合理，教練員的思想也在慢慢轉變。在考核的內容中，我們要時刻把比賽隊伍的組建和參賽隊員的訓練質量來作為考核的重點。

5 建立訓練檔案

主要是針對教練員和運動員在訓練、比賽、科研、總結等工作中的情況進行記錄，做到資料的積累，建立全面客觀地訓練檔案，能夠客觀地記錄運動員的訓練過程，為工作和學習做出衡量依據，可以更加有效地控制訓練的整體訓練過程。我們將招生入學的學員情況、查課看課評課情況、競賽成績、訓練計劃等方面進行系統性的總結，然后分門別類地記錄下來，規矩地整理裝訂成卷，讓專門的人來保管，做到有章可循，有據可查的效果，為以后訓練工作的應用和評估提供了可靠實用地材料。

6 將業余訓練、體校、個人的發展融合在一起

對于任何一項管理措施的應用如果要達到想要的效果，就要考慮它的可操作性，確保得到大多數教練員的認可。教練員制定的考核制度出臺之前，校務處會先討論并且制定出一個框架，緊接著在經過教研組討論，對其中每個條目的內容進行更改充實，然后在通過組長會議、校務處，對已經修好的考核制度進行一遍又一遍的討論，最終達到共識。這樣一系列的舉動充分發揮了大家集體的智慧，確保了各項工作的順利進行，讓所有的員工都參與進來，以主人翁的態度為學校制度獻出寶貴的意見，大家一起努力，讓業余體育訓練發光發熱。

7 運動員訓練的目標管理模式

7.1 培養學生的學習興趣

如果在學習中學生要是對學習有了興趣，就會自己主動地進行學習，在心里就不會產生負擔和包袱，所以，要盡量活躍課堂的氣氛，讓學生處于學習的快樂中，這樣學生覺得累點也沒關系，但是心里是開心的，然后就會迷上所學的運動，接著慢慢地就會把興趣培養起來。培養學生興趣的同時也對老師有所要求，要提高老師的創新能力，使課堂變得生動有趣，不要像之前的一沉不變的教學思想，要時刻改變教學方法，不要讓學生丟失學習的性趣。

7.2 訓練中采取因材施教的方法

每個人的能力都是不一樣的，運動能力高低與天賦有關系也與后天的訓練有關系，特長生有自身的體制，女生也有自身的體制，所以根據不同的身體素質和對象，老師就不應該一概而論，對于天賦極高的學生對他們的要求就要高一些甚至嚴厲一些，對于身體素質不是很好本身還不協調的學生，要逐漸慢慢地進行訓練，先把自身的協調性訓練好，慢慢地在訓練其他的項目。

7.3 增加訓練內容，保證訓練效率

在訓練的過程中，老師要有一定的針對性，在保證安全的情況下，重復練習學生所要學習的內容，再教學生新的內容的時候，自己要親身示范，把所學的重點和姿勢正確規范起來，確保學生在訓練中安全進行。讓學生把握練習重點，別盲目地瞎練習，主要提高訓練效果，保證學生在安全訓練的同時還能夠練出好的成績，好的效果。老師要與學生一起學習，共同研究有效的教學方案，掌握學生的心態，保證學生上課積極性，這樣學生學習才會感覺輕松愉快，同時還提高了效率。

8 結語

根據文章所述，業余體校是有目的、有組織、有領導的人群聚合地，一定要制定復合自身特點的制度。一是學校領導們的管理組織制度；二是保證日常秩序的制度；三是訓練成果考核制度。了解業余體校建立中得不足，共同努力完善改正，使得業余體校發展的更加火熱。

參考文獻

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