毛利民
摘 要:隨著摔跤規則的改變,現代摔跤比賽競爭日益激烈。無論是在站立技術、跪撐技術以及攻、防、反等技術動作的轉換,對運動員身體素質、技術細節、戰術運用等各方面的要求都越來越高。通過2014年和2015年世界女子摔跤錦標賽、國際A級系列賽等大型賽事,對女子摔跤運動員周倩與國外主要對手技術特點進行比較與分析,探尋存在的差距,為今后在訓練中技戰術水平的提高及比賽中取得優異成績,提供有效的方法和措施。
關鍵詞:周倩 女子摔跤75kg 國外主要對手 技術特點 比較分析
中圖分類號:G886 文獻標識碼:A 文章編號:2095-2813(2018)06(a)-0186-05
女子摔跤2004年進入奧運會正式比賽項目,共設四個級別,分別是48kg、55kg、63kg和72kg。2016年里約奧運會增加了二個級別,共設六個級別,分別是48kg、53kg、58kg、63kg、69kg和75kg。中國女子摔跤項目在大級別上一直保持著較大的優勢,在2004年雅典奧運會上,我國北京體育大學運動員王旭獲得72kg冠軍,這是中國摔跤奧運史上獲得的首枚金牌;2008年北京奧運會上我國遼寧運動員王嬌奪得72kg冠軍;2012年倫敦奧運會,我國北京體育大學運動員景瑞雪獲得72kg銀牌,她們為我國爭得了榮譽。雖然我國女子摔跤運動員在大級別上有一定的實力,但近幾年在世界各大型賽事中,均遇到了較大的挑戰,在大級別上的優勢已不再明顯。
國際摔跤聯合會(FILA)為了促進摔跤運動的發展,使比賽更加激烈、精彩,能吸引更多的觀眾,對比賽規則作了大幅度的修改。新規則的變化,更加突出了技術的實效性與比賽的觀賞性,鼓勵運動員積極主動地進攻,同時裁判員判罰的力度加大,這也對運動員各方面的要求更高了。在這種形勢下,我們訓練的方式方法、技戰術特點必須要有新的理念,新的思路與開拓創新的精神去迎接新的挑戰。
通過近2年時間對國外大級別主要對手的了解、分析和研究,探討我國女子摔跤運動員技術的優勢與劣勢,提高我國女子摔跤科學化訓練水平,采取針對性的方法與措施,為中國女子摔跤隊再創輝煌而努力奮斗。
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
女子摔跤75kg運動員:周倩、Gray Adeline(格雷)[美國]、Wiebe Erica(維貝)[加拿大]。
1.1.1 周倩
周倩,湖南汨羅人,1989年3月出生,身高172cm,在學校訓練過2年籃球,2006年7月進入湖南省女子摔跤隊,摔跤專業訓練10年(主要成績如表1和2所示)。
1.1.2 Gray Adeline(格雷)[美國]
美國選手Gray Adeline (格雷):1991年1月出生,身高1.73 cm,1997年開始摔跤訓練,摔跤專業訓練九年(主要成績如表3所示)。
1.1.3 Wiebe Erica(維貝)[加拿大]
加拿大選手Wiebe Erica(維貝):1989年6月出生,身高175cm,2003年開始摔跤訓練,摔跤專業訓練13年,主要成績如表4所示。
1.2 研究方法
1.2.1 比賽現場實地觀察法
在運動員比賽現場,仔細觀察臨場表現和技戰術發揮能力,做好記錄。
1.2.2 錄像分析法
利用中國女子摔跤隊所掌握的信息,對2014年至2015年比賽錄像進行技術采集。
1.2.3 數理統計法
對采集到的原始數據,采用Excel和SPSS 13.0統計分析軟件進行數據統計。
1.2.4 邏輯分析法
運用邏輯學相關原理,采用對比、分析、歸納整理,得出相關結論。
2 結果與分析
2.1 周倩的技術特點
2013年全運會后,周倩因傷病原因,一直處在功能恢復與傷病治療階段。2014年5月調入國家女子摔跤隊集訓,之后多次參加國際性的比賽,其中最主要的比賽是2015年9月在美國舉行的世界錦標賽,同時也是里約奧運會的資格賽,周倩共進行了四場比賽,以3勝1負的成績,最終獲得2015年世界錦標賽75kg級第二名,并取得了里約奧運會的參賽資格。
2.1.1 站立技術特點
從上述的站立統計情況來看,比賽4場,抱單腿技術使用14次,成功6次,成功率42%;抱雙腿技術使用6次,成功2次,成功率33.3%;轉移技術使用3次,成功1次,成功率33.3%;反攻技術使用4次,成功1次,成功率25.0%(見表7)。
這說明在比賽過程中,各種抱腿技術,是周倩主要的站立得分技術,符合現代摔跤站立的發展規律。
2.1.2 跪撐技術特點
從跪撐技術統計情況看,比賽4場,平均每場比賽跪撐成功次數不到1次,跪撐得分遠遠低于站立技術得分,這說明跪撐技術是周倩的短板。
2.1.3 技術得失分統計
周倩本次世錦賽4場比賽,共得技術分23分,失技術分17分。其中站立得技術分15分,失技術分7分;跪撐得技術分8分,失技術分10分,說明周倩在比賽過程中,站立略強于跪撐,站立技術的運用比跪撐技術好,說明在站立銜接跪撐的技術上存在一定的問題(見表9)。
2.1.4 技術動作的成功率
上述是周倩技術動作的成功率,在比賽4場中,站立進攻次數是27次,成功10次,站立技術運用成功率是37.0%;跪撐進攻次數是12次,成功2次,跪撐技術運用成功率是16.6%。4場比賽中,站立技術平均使用7次,而且整個比賽中只有10次有效進攻,成功率只有37.0%,在世錦賽如此高水平的比賽中,周倩站立技術進攻的概率以及站立技術的成功率不算高,這說明周倩在把握動作的時機上存在不足。跪撐的進攻是12次,只成功了2次,成功率只有16.6%,這更說明跪撐技術是周倩的弱項,今后必須在跪撐技術訓練方面多下功夫(見表8)。
2.1.5 主要得分技術
周倩的主要得分技術,站立技術得分的手段比較分散,說明周倩在站立技術的運用方面,具備一定的綜合性及一定的運用能力,抱腿技術,包括抱單雙腿在內,占總得分技術的52.1%。這樣在以后的訓練中,須進一步完善,抓好細節,將這一技術作為今后比賽得分的主要方法和手段,同時也可作為站立的絕招技術,與其他技術進行整合,以便形成個人重點技術和特點技術,以創造更多的得分機會。
2.2 Gray Adeline(格雷)的技術特點
Gray Adeline(格雷)是2014年、2015年連續兩屆世錦賽冠軍,是周倩的頭號對手,周倩曾經在2014年、2015年兩屆世錦賽中,二次與該選手交手均負于對手,格雷技術動作全面,上肢能力較強,技戰術轉變速度快,特別是站立接跪撐的銜接很好,最突出的是跪撐交叉握小腿的能力較強。以下就2015年世錦賽,共4場比賽的技術運用情況展開分析。
2.2.1 站立技術特點
從站立統計情況來看,比賽4場,抱單腿技術使用10次,成功3次,成功率33.3%;抱雙腿技術使用5次,成功1次,成功率20.0%;轉移技術使用2次,成功1次,成功率50.0%;反攻技術使用6次,成功1次,成功率16.6%(見表10)。
這說明在比賽過程中,抱單雙腿技術略差于周倩,但轉移技術略好于周倩,這也是Gray Adeline(格雷)主要的站立得分技術。
2.2.2 跪撐技術特點
從上述跪撐技術的使用與成功情況看,該選手得分能力很強,平均每場比賽都有跪撐得分,這說明她跪撐技術較全面,攻防兼顧,具有較強的能力與優勢,且各方面日趨成熟,特別是跪撐的防守以及跪撐的進攻上均有自己的特點(見表11)。
2.2.3 技術得失分統計
Gray Adeline(格雷)本次世錦賽4場比賽,共得技術分35分,失技術分9分。其中站立得技術分10分,失技術分6分;跪撐得技術分25分,失技術分3分,可以看出Gray Adeline(格雷)在比賽中,跪撐技術得分能力強于站立技術得分能力,失分上主要出現在站立技術方面,跪撐技術失分較少(見表12)。
2.2.4 技術動作的成功率
站立和跪撐技術動作成功率統計顯示,4場比賽站立進攻23次,平均每場比賽能夠達到6次,成功率差不多達到26%,每場都有跪撐進攻,而且都能拿分,成功率達到100%,這說明Gray Adeline(格雷)的跪撐技術很強,綜合素質、技術特點、身體狀態非常好,能力與實力已達到較高的水平(見表13)。
2.2.5 主要得分技術
Gray Adeline(格雷)的站立主要得分技術是抱單腿,共得到了6分,占總得分17.1%。另一技術是抱雙腿,得到4分,占總得分11.4%,兩項抱腿技術占總得分的29.5%。說明該選手的站立抱腿類技術一般,其它幾項技術頭對頭、手法轉移、反攻都屬于站立靈活應變性的技術,說明她在站立技術方面綜合運用能力不是很強,從站立技術上分析周倩強于格雷。該選手的跪撐技術主要是滾橋和交叉握小腿,這也是摔跤跪撐類的高分值技術,兩項跪撐技術相加達到總得分的51.3%,可以說Gray Adeline(格雷)跪撐技術的得分率是很高的,在該級別中跪撐技術,防守進攻也是最好的。周倩與Gray Adeline(格雷)兩次交鋒,在比分領先的情況下,被對方抓住跪撐的機會,反敗為勝(見表1)。
2.3 Wiebe Erica(維貝)的技術特點
Wiebe Erica(維貝)摔跤專業訓練較長,基本功、基本動作和基本技術都比較扎實,2015年以前在世界各類比賽中,沒有取得過很好的成績,但在2015年國際A級比賽瑞典站和西班牙站都取得了該級別冠軍,而且周倩與該運動員在法國站比賽中相遇,結果以1比3負于對手。運動員Wiebe Erica(維貝)上把搶奪能力較強,腿部力量大,且移動較靈活,比賽時積極主動,攻防能力較強,體能好。下面就國際A級賽西班牙站,共4場比賽的技術運用情況展開分析。
2.3.1 站立和跪撐技術特點
從站立統計情況來看,比賽4場,抱單腿技術使用6次,成功1次,成功率16.6%;抱雙腿技術使用4次,成功0次,成功率為0;轉移技術使用6次,成功3次,成功率50.0%;反攻技術使用4次,成功3次,成功率75.0%;跪撐滾橋技術使用8次,成功,2次,成功率25.0%。在比賽過程中,站立技術略差于周倩,轉移和反攻技術略好,這也是Wiebe Erica(維貝)主要的站立得分技術。說明她防守反攻能力較強,在跪撐技術方面攻防能力無特點(見表15)。
2.3.2 技術得失分統計
iebe Erica(維貝)本次國際A級賽4場比賽,共得技術分20分,失技術分12分。其中站立得技術分12分,失技術分8分;跪撐得技術分8分,失技術分4分,說明Wiebe Erica(維貝)在比賽過程中,站立和跪撐技術得失分率均不高,可見該運動員比賽場上發揮比較穩定,掌控能力較強,攻防兼顧(見表16)。
2.3.3 主要得分技術
Wiebe Erica(維貝)的主要得分技術率是轉移與反攻,占總得分的70%,說明該選手這兩項技術掌握比較熟練,前期鋪墊和時機的把握較好,而且在能力、實力和防守上較為突出(見表17)。
2.3.4 技術動作的成功率
從上述選手站立和跪撐技術動作成功率統計顯示,4場比賽站立進攻10次,成功率達到60%,跪撐進攻5次,成功率達到40%,這表明該運動員技術動作的成功率很高,比賽場上善于創造機會,在沒有把握的情況下不輕易使用動作(見表18)。
3 結語
通過對上述3名運動員多項技術特點比較分析,可見每位運動員均有自己的優勢、特點及不足。為了進一步提高和加強周倩各方面的技戰術水平和能力以超越對手,首先,須提高和加強手法、把位與搶奪的能力,尤其是上把的搶控能力,以及在高強度對抗中的運用能力。其次,在各種抱腿技術上要注意細節與環節的把控,練精練細,在跪撐滾橋和交叉握小腿技術中,注重動作的多樣性與連續性。把進攻技術、防守技術以及反攻技術有效地結合起來,做到攻中有防,防中有攻,突出技術動作的銜接和變化。此外,站立抱腿的技術是周倩的站立主要得分方法,比賽中,要充分發揮個人的技術特點和優勢,控制比賽節奏,以我為主,真假結合,利用搶、控和散手相結合尋找機會,積極主動進攻。以穩、準、狠、快為特點,戰勝對手。
參考文獻
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