湖北省高職院校羽毛球運動隊人才培養的研究

何琪陽

摘 要：湖北省高職院校羽毛球人才的培養，是我國羽毛球項目后備力量發展的主要途徑，作為湖北省高校重點發展的優勢項目，運動隊對于人才的科學培養成就是運動隊發展的重要環節。告別以往陳舊的管理模式，逐步探究適合本校運動隊實際情況的人才培養方案，建立適合的運動隊發展的標準流程，不僅可以促進運動隊向科學、系統、先進的理念發展，而且為本校羽毛球隊伍的擴充、訓練、競賽提供了科學的理論參考。

關鍵詞：高職院校 羽毛球 人才培養

中圖分類號：G8 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（b）-0111-02

羽毛球是我國競技體育發展的重點項目，同時也是我國學校體育開展的基礎學科，湖北省高職院校對于羽毛球運動員的關注和培養也逐步走上正軌。武漢軟件職業工程學院將羽毛球運動發展為重點項目，組建了自己的代表隊，并在2018年的湖北省第十五屆運動會大學生組的比賽中勇創佳績，不僅取得了女子團體的冠軍，男子團體的亞軍，還取得多個單項的成績，總積分在湖北省57所高校中位列第二，這是運動隊成立至今創下的最好成績。運動員取得了驕人的成績，指導教練員還在比賽期間獲得了“精神文明教練員”的稱號。成績的背后是辛勤的付出，教練員、教師、領導、運動員多方的努力才成就了這一切，想要將優異的成績延續下去，就要總結成功的經驗，同時也要反思不足，只有居安思危，不斷進取才能再創佳績，規范的管理手段配合科學的訓練方法，是運動員人才培養的核心措施，形成一套適應本校羽毛球運動員的人才培養流程，對于今后隊伍的發展勢在必行。本文通過對武軟羽毛球運動隊在高校中的發展現狀，結合目前的人才模式，通過行之有效的訓練方法不斷提高隊伍的競技水平，總結符合運動隊自身發展的要素：首先，要滿足學生學習羽毛球的基礎要求；其次，參加相應比賽取得成績與榮譽；再次，逐步形成團隊協作的理念；最后，自身建立終身體育的觀念。

1 運動隊人才培養方式的研究

高校中的運動隊都具備自身的管理規范，旨在促進運動隊科學、健康、持續發展，如何促進運動隊良性發展，如何進行人才培養，如何進一步規范管理體系，都是高校運動隊發展過程中必須關注的要素，運動隊管理者不僅要遵循大學生身心發展的要點，還要合理運用管理手段，為隊員營造學習和訓練良好的氛圍，除此之外合理利用在校資源，統籌安排訓練比賽，以達到亦學亦訓的目的。

1.1 運動員訓練學習時間安排

羽毛球訓練是一個長期系統的過程，需要運動員投入訓練熱情，合理地分配學習和訓練的時間，但是每周訓練時間不得少于五次，每次訓練時間最少不低于1h，運動隊訓練時間并沒有占用學生上課學習的時間，根據學生自身情況，除比賽外大部分安排在課余時間。如表1所示。

由表1可以看出該隊訓練集中在中午和下午，主要保證上午和下午課后的訓練時間，一般不低于1h，保證訓練的質量，在校期間，主要保證學生的文化課學習時間，因此根據課程安排時間，上午一般不安排訓練課，但中午、下午課后的訓練時間較為固定，一般安排在課程結束后，該時間段進行集中訓練，如果有競賽安排，訓練計劃隨之調整，會進行加練合練等內容，相應訓練時間延長。教練員一般根據不同組別的隊員實際訓練情況給以個別指導，以掌握運動員實際的訓練水平。

1.2 運動員訓練計劃安排

羽毛球訓練主要從教練員制定的計劃、計劃實施的效果兩個大的方面進行管理。為了提高運動員的水平，學校根據每年的競賽計劃選取適宜的比賽進行報名參賽，以達到以賽促練得目的，根據2018年的競賽計劃，該校運動隊選取并準備參加湖北省第十五屆運動會大學生組的比賽。從2017年就開始進行準備，2017年9月到2018年3月，主要進行基本功的訓練，夯實基礎，2018年3月至賽前主要強化技術，提高競技水平，賽前調整，并進行動員。常規訓練課計劃。運動員的技術提高需要從技術和體能著手，不僅要注重個人技術的提高，也要強調協作，尤其是雙打項目，搭檔之間的默契配合是關鍵，只有在日常訓練中強調踏實的基本功，才能不斷提高技術水平，教練員在日常教學指導需要注意運動員的優勢和劣勢，因材施教，同時不能忽視運動員體能的訓練，可以采取多種訓練方式進行提高。

1.3 重視運動員文化學習

高職院校利用本校的教學資源和設施發展羽毛球項目，也是素質教育的一種體現方式，不僅提高學生對該項目的興趣，還促進了自身特長的施展。在訓練過程中，教練員始終遵循學習和訓練共同進步的原則，考慮到大學生課程安排，訓練時間一般選擇在課余時間進行，利用早操和下午課后的時間，訓練時間控制在1～2h，保證訓練期間的效果，因此既保證了文化課的學習，也不耽誤訓練任務，競賽期間，盡量緩解訓練和學習的矛盾，適當的加練，給予運動員足夠的休息和學習時間，以保證學習和訓練的雙贏。

2 重視教練員及團隊的核心作用

2.1 充分發揮團隊精神

運動隊不僅要保障運動員的日常學習和訓練，還要關注運動員的管理和發展，因此教練員肩負著巨大責任，也是整個隊伍的核心，除了對訓練的嚴格要求，運動員的身心發展也是需要密切關注的環節。運動員在訓練中難免會出現情緒問題，要積極關注運動員的情緒變化，對心理產生波動的運動員需要盡快溝通，鼓勵其完成訓練競賽任務；一個運動隊想要蓬勃發展，需要擰成一股繩，整個團隊要有協作的精神，隊員間要互相鼓勵和幫助。

2.2 采取“以老帶新，以新促老”的團結協作模式

該校運動員采取“以老帶新”的模式，初見成效。我隊運動員每周進行對內競賽，大家進行切磋，并集中進行心得體會的交流，這種方式不僅僅提高了個人技術水平，同時運動員互相交流總結，彌補缺陷，共同分享訓練與比賽成功的經驗和失敗的教訓，年長的運動員積極配合教練員為新隊員進行技術指導，而新隊員的進步也給老隊員帶來壓力，迫使老隊員不斷學習和進步，促使每個運動員都發揮主人翁的作用，調動運動員的主觀能動性，使每個運動員都為運動隊的發展獻出自己的熱情，使整個團隊更具凝聚力和競爭力。

3 結語

湖北省高職院校羽毛球人才的培養決定了該項目發展的方向，盡管在此期間遇到各種困難，但是運動員的發展前景大好，人才培養過程也是運動隊凝聚力的進一步體現。教練員與運動員為共同的成績目標進行努力，提高學校羽毛球運動隊在學校乃至全省的影響力，吸引更多的羽毛球愛好者參與選拔和訓練，不斷提高本校羽毛球運動隊的人才儲備，促進該團隊的進一步發展，并形成運動員、教練員、學校共同成長的良好局面。

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