大中城市體育場館全民瑜伽健身的問題因素及解決措施

王青

摘 要：大中城市體育場館是符合市民開展體育健身要求、增強城市居民生活品質的物質保障，是提高群眾體質的重要載體，對于推動全民健身具有重要的意義和作用。隨著人民群眾生活水平的逐步提升，更多人投入到全民健身的隊伍中，很多人成為瑜伽愛好者，將其作為一種潮流的生活方式，將其當作是尋求回歸本性、回歸自然、身心合一的運動方式。但目前，全民瑜伽健身的場館不足，大中城市體育場館利用率不足，沒有充分發揮出作用。所以要針對此問題，研究出針對性強、操作性強、科學合理的解決策略，為推動全民瑜伽健身與體育場館綜合利用提供意見與建議。

關鍵詞：體育場館 全民健身 問題因素 解決措施

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）12（c）-0173-02

大中城市體育場館是政府財政投資或者社會各界集資而建立起的，由各地方體育行政部門進行管理、維護的體育場館，為全民健身和體育賽事提供場所。十八大會議指出要廣泛而深入推動全民健身運動的開展，讓競技體育和全民健身活動共同開展，并將建設體育健身器械與設施列入到公共文化體系中。瑜伽是優秀的健身運動，其以效果獨特、不受場地限制而獲得群眾的喜歡。在城市體育場館中進行瑜伽健身，既能更充分的利用場館，也能提升大眾運動意識，使其具備終身運動信念。

1 瑜伽在城市體育場館中推廣的優勢

首先，健身效果獨特。形體操、動感舞蹈、健美操等運動都是動感的，其體力消耗較大，恢復體力的時間較長。而瑜伽能夠借助放松、冥想、體位法、呼吸法等練習，緩解身體疲勞，舒展線條、放松肌肉，讓形體勻稱的同時能改善呼吸系統功能。

其次，對各器官進行按摩，平衡器官技能。瑜伽中擠壓的、扭轉的、后彎的、前屈的等動作，能夠對腹內臟器進行按摩，提高肌肉力量，增強身體技能的穩定性與平衡性。同時瑜伽姿勢與正確的呼吸相配合，能夠推動氣血的流通，調氣、調心、調身，提高自愈能力，可快速恢復身體功能。

最后，瑜伽可以提升居民情感溝通，為其建立終身體育思想打下基礎。通過練習瑜伽，能夠增加居民間的話題，相互的幫助與鼓勵，可以讓雙方獲得信心，提升彼此感情，為居民形成終身體育信念奠定基礎。另外，瑜伽對器材場地要求低，更適應全民健身便捷性特點。參加瑜伽練習，只要找到場地，不會因為外界條件問題對對其開展造成影響。

2 大中城市體育場館在全民瑜伽健身中的問題因素

2.1 能夠開辦大型競技體育比賽的大型場館和可以進行全民瑜伽健身的小型場館結構失衡

我國大中城市缺少小型體育場館，是現階段影響全民瑜伽健身活動推進的重要問題。要建設更多的中小型體育場館，各級地方政府應該制定并實施公共體育設施建設規劃，以解決能開辦大型競技體育比賽的大型場館和可以進行全民瑜伽健身的小型場館結構失衡的問題。但研究小組通過調查了解到，現在我國各地區政府部門都傾向于將有限的建設體育場館專用經費，應用到對政績有直接影響的大型體育場館方面。由于大型體育場館規模較大，部分城市將其建設在距離城市居民區較遠的區域，而與群眾生活環境較近的、利用價值高的、中小型的體育場館通常被忽視。因此城市社區、馬路、公園成為全民瑜伽健身的主要場所，這讓大中城市參與體育鍛煉的居民人數和簡陋活動場所、較小活動空間的矛盾更加明顯，而體育場館向全民瑜伽健身活動和競技體育比賽提供服務的目標難以實現，也無法全面體現出體育場館的經濟效益和社會效益。

2.2 體育場館數量不足，存在布局不合理的情況

就現階段我國大中城市體育場館在配套設施、法律法規、建設理念等方面和其他國家相比較，我國更加重視為競技體育項目建設場館，這是地區承辦重大體育比賽的基礎性條件，但為全民瑜伽健身活動提供場所的小型體育場的數量卻特別少，而且還出現布局不科學的情況。按照第五次普查體育場館所獲得的數據來看，我國足球場、室外網球場及游泳池等數量超過體育場館總數的57.1%，而室內瑜伽館、綜合館、游泳池等只占體育場館總量的6.5%。我國可以實施全民瑜伽健身規劃的中小型體育場館數量嚴重不足。

2.3 城市體育場館使用效率低，功能較少

城市體育場館為推動全民瑜伽健身規劃提供服務，能增強城市居民的身體素質和生活質量，也能提高體育場運行的速度及效率，在城市持續、穩定發展進程中發揮出自身的作用。雖然現在城市體育場館逐步開放，但其在為全民瑜伽健身提供服務時存在綜合性較差、功能較少的情況。體育場館周邊缺少配套設施，如果開展全民健身活動，住宿和吃飯都是難以解決的問題。很多城市設計建設體育場館時，更多的考慮競技比賽的要求，而沒有為全民健身活動提供更多的內容和設施，統籌性與整體性較差，出現配套設施少、健身功能不完善的問題，而且維護和保養較為滯后，導致體育設施破壞嚴重，難以提升大眾參與健身活動和體育比賽的積極性，也降低了場館利用率，對其獲得經濟效益和社會效益都有直接影響。

3 大中城市體育場館在全民瑜伽健身中存在問題的解決措施

3.1 建設大中城市體育場館時要科學規劃、合理布局

大中城市建設體育場館，不但要遵守實際要求和遠期規劃的基本原則，還要適應城市區域規劃及人口數量的特點，要在交通發達、居民集中的區域建設體育場館，以確保體育場館實施全民瑜伽健身和進行競技體育比賽的使效率，進而妥善解決體育場館較少和城市居民逐步提高的瑜伽健身需求間的矛盾。例如山東省籌備全運會時，遵守持續發展與勤儉節約的信條，兼顧符合競技體育比賽要求和賽后增加功能、重復利用的總體思路，把改建、擴建、新建的129個體育場館設置在山東省17個大中城市中，達到體育比賽結束后為全民健身提供服務的最終目標。而今在全運會體育場館規劃模式的促進下，山東省以遵守全民健身公益性場所和體育比賽場所兼顧的原則，已經建立起全民健身場地、專業競技體育場館和城市發展建設戰略規劃相一致，場館布局、結構、規模更科學、更合理的格局。

3.2 規劃體育場館布局過程中，要制定新城區策略

隨著我國開展城鎮化建設，更多城市因為增加建設規模、適應發展需要，制定出建設新城區的規劃與布局。進而實現增加城市空間、完善城市布局、提升城市功能的目標。但部分新城區只重視促進經濟的發展，在城區規劃中忽視體育場館的布局和建設。早在2003年，國家頒布實施的法律政策中就規定：擴建、改建及新建居民小區，要根據國家規定建設一定數量的體育文化設施，體育文化設施要和住宅區工程同步規劃、設計、建設、使用。無論哪個部門或個人，都不可以將體育設施的內容和功能予以改變。但是，現在我國部分新城區尚未將推動全民健身活動發展的體育場館建設落實到位，也沒有將城市更新和建設體育場館結合起來。我們應該學習和借鑒國外建設全民健身體育設施的成功經驗，運用超前意識布局、規劃與設計大中城市的體育場館。要按照各省市城市發展總體規劃要求，在新城區分區與整體規劃期間就制定出體育場館的宏觀布局和整體策略，進而在新城區的規劃設計中彰顯出體育場館為全民瑜伽健身提供服務的經濟價值與社會作用。

3.3 在體育場館推動全民瑜伽健身活動時，要建立起完善的保障體系

第一，在體育場館服務品質方面建立起保障體系。大中城市體育場館是為全民瑜伽健身活動的順利開展搭建平臺和提供服務，其服務質量的優劣會對群眾瑜伽健身消費的利益、能力、態度有直接影響，進而對發展全民瑜伽健身事業的社會效益和經濟利潤有重要影響。所以構建起有效、合理、準確的質量保證體系，能夠全面推動城市體育場館為開展全民健身提供完善的服務，擴大服務內涵，創新管理模式，增強大中城市體育場館在推動全民瑜伽健身活動過程中的作用及社會價值，讓全民瑜伽健身的人性化程度更高。建立質量管理體系，促進城市體育場館向著國際化、規范化、標準化的方向發展，對提升服務環境、提高國民身體素質的作用是明顯的。

第二，城市體育場館要建立起全面的環境質量檢驗體系。城市體育場館既是開展競技體育賽事的載體，也是城市居民進行瑜伽健身的地方。其為推進全民健身活動提供服務的質量與市民的滿意程度有直接關系，就是城市體育場館應該體現出環境效益、經濟效益與社會效益。體育場館內外部的環境質量屬于較為復雜的事物，在為全民健身提供商業化、信息化、產業化服務的過程中，只有全面提升體育場環境才能有效體現它的服務功能。所以要建立起體育場館內部、外部環境保障體系，為全民健身提供持續、深入、長期的服務，有效的增強利用城市體育場館開展全民瑜伽健身活動的效率，進而讓大中城市體育場館達到全民瑜伽健身和承辦競技體育賽事的目的。

第三，城市體育場館要構建起多渠道資金籌集與投入的運動機制。現階段，我國大中城市體育場館通常分為中小型、大型、綜合性等三種體育場館。其前期規劃施工和賽后運營所投入的各項資金具有密切的關系。我國體育場館的建設規模與投資規模都較大，在全民瑜伽健身與承辦競技比賽的使用中，出現設施設備遭受自然老化和人為破壞的情況，需要運用資金來確保其正常運行。所以，要從多種渠道引入資金，建立起政府專項資金投入、運用市場化方式籌集社會資金的融資策略，并借助于市場機制開展專業化、科學化運行。

4 結語

隨著我國體育事業的蓬勃發展和社會經濟的不斷進步，各大城市相繼建設起不同規模的體育場館，為開展競技體育賽事和推動全民瑜伽健身的發展作出貢獻。但運行中仍存在很多問題，筆者提出建設大中城市體育場館時要科學規劃、合理布局；規劃體育場館布局過程中，要制定新城區策略；在體育場館推動全民健身活動時，要建立起完善的保障體系等策略。這既能夠破解大中城市體育場館為開展全民瑜伽健身活動提供服務時出現的問題，也能解決建立多層次服務機制、增強城市體育服務能力的相關問題。

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