高中田徑教學中分層教學法的應用探微

趙麗君

摘 要：“文明其精神，野蠻其體魄”體現了偉大主席毛澤東對體育事業的重視與認可。當今社會隨著生活水平的不斷提高，人們對體育也是越來越重視。而對于正處于朝陽時期青春蓬勃的高中學生來說體育教學尤為重要。田徑教學是體育教學的重要組成部分，分組分層教學法又是一種新的教學理念，這兩者碰撞會產生怎樣正能量，對高中體育教學帶來怎樣的促進作用呢？本文就高中田徑教學中分組分層教學法的應用進行簡要分析然后提出一點自己的看法。

關鍵詞：高中 田徑教學 分層教學法

中圖分類號：G807.04 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（c）-0064-02

隨著國家的飛速進步，人才的需求量越來越大，從而對教育的重視程度也越來越高。同時隨著傳統教學模式弊端的不斷暴露，教育改革工作紛紛在各個教學科目中展開，體育教學亦不例外。分層教學法是一種新型的教學方法而田徑教育是高中體育教育的重要組成部分，這兩者的碰撞會產生怎樣的火花呢？首先我們得從兩者的定義出發來進行分析。

1 分層教學法的定義

分層教學法是根據學生的實際情況進行分層，使整個教學過程更為高效合理。因為每個學生都存在明顯的個體差異，針對不同情況的學生因材施教，讓學生能夠在自己的能力范圍內做到最好，提升學生的學習興趣和學習自信，從而更主動地去參與、學習[1]。

2 高中田徑教育的情況

田徑是體育的一個大類，包含了短跑、跳遠、跳高等多個項目。而經過調查，高中田徑教育存在著如下問題。

2.1 教學方法單一

目前高中田徑教育尚不具備完整、規范的教材。教學方法大多都是以枯燥的重復訓練為主。這樣很難吸引正處于青春期的高中生的注意。要求過于嚴格甚至會引起學生強烈的排斥心理以及產生厭惡的情緒。所以研究系統的學習方法，增加田徑運動學習的趣味性十分重要。

2.2 學習難度大

部分田徑項目運動難度，有著固定的評判規則，這導致體能較差的部分學生尤其是高中學生這一正處于青春敏感起的群體喪失體育運動的信心，對體育運動產生厭煩心理，不愿意參與到體育運動上來。

2.3 學校的不重視

現在幾乎所有學校以及大多數老師更重視的是學生的成績以及學校、班級的升學率，忽視了體育教學。尤其是高中，學生面臨的是高考大關。學校、老師包括學生自己都更愿意擠出更多時間來進行文化課習題練習，甚至體育課都會被各科老師占用。這樣的大環境要將分層教學法應用到高中田徑教學上難度十分巨大[2]。

3 將分層教學法應用到高中田徑教學的意義

高中田徑教學中分層教學法是一種新型的教學方法，它能有效地提高學生老師間的互動，在老師完成教學任務的同時增加學生學生學習興趣，提升學生的學習效果幫助學生盡快地掌握田徑運動技巧。并且，將分層教學法應用到高中田徑教學能加強體質較差的學生的身體素質，而對于身體素質出眾的學生則可以根據他們自己意愿進行專業的培養為祖國的田徑運動輸送專業人才。將分層教學法應用到高中田徑教學百利而無一害[3]。

4 如何將分層教學法應用到高中田徑教學中

我們已經了解到高中田徑教學的現狀和分層教學法的定義以及將分層教學法應用到高中田徑教學中的種種好處。那如何將兩者有效地結合起來就是我們面對的問題。筆者覺得應該從以下幾個方面入手。

4.1 合理地進行分組

在進行高中田徑教學中可以先進行個小的摸底測試，再根據學生的身高、體重、測試成績等基本身體素質情況進行合理的分組，然后根據各組的實際情況采取不同的教學手段。當然這個分組并非固定不變的，而是在教學過程中不斷深入了解，根據學生在各個項目中表現出來的情況可進行靈活調控，如彈跳、耐力、爆發力等。同時也讓學生明白分組的重要性，不能產生體育課就是玩，田徑學習就是操場聊天散步的錯誤思想。讓學生積極參與到田徑運動學習中來，這樣才能達到更良好的田徑教學效果。在分組的同時，老師應該要照顧到學生的情緒，對分組的原因和意義進行充分的說明，避免學生產生其他組的同學更優秀而我是差生、我不如其他組的同學等負面情緒，從而導致分層教學法產生反效果[4]。

4.2 根據各組實際情況確定合適的教學目標

在對學生進行了合理的分組后，教師應該根據不同組別學生的不同身體素質與身體機能情況制定不同的教學目標。一般來說，根據各個學生的身體情況可以分為3個層次，滿足差、一般、優秀3個層次的教學方法與目標。對于身體素質較差的同學，在田徑教學中我們可以不要求進行高難度或者高強度的訓練，應該先從田徑運動的專業姿勢等入手，配合適量的體能訓練。對于身體素質一般的學生，可以著重加強身體素質訓練提高身體機能，再強化田徑方面的知識。對于身體素質十分優秀的學生，應該先帶動學生的積極性然后強化訓練他們身體機能使其更能適應一些田徑項目如力量型的拋鉛球、爆發型的跑短跑等。必要時候可以根據這些學生自己意愿將其發展成為專業體育生，為國家田徑事業輸送人才。同時老師也要時刻注意學生的發展動態，及時地對學生進行分組變更。因為高中學生可塑性強，身體素質經過一段時間鍛煉后會大大加強，這時候就需要重新進行分組，若是分組一成不變，那用分組教學法進行田徑教學的效果將大打折扣。

4.3 增加課堂趣味性

人想去學習新事物的前提條件是要對這件事產生興趣。田徑學習也一樣。所以我們要增加課堂的趣味性，使學生對田徑運動產生更濃厚的興趣。這也是以往的教學模式所欠缺的。傳統的教學模式都是以反復枯燥的重復訓練來達到教學目的，現在我們可以根據各組學生的實際情況制定課堂小互動、小游戲。還可以將情景教學應用到高中田徑教學中來，建立良好的課堂氛圍。同時減少不必要的理論知識講解，增加學生實際操作，選取優秀學生進行標準動作演示增加榮譽感。可以舉行小型分組對抗賽加深學生對田徑運動的理解，還可以準備點小禮物對優勝者進行獎勵等[5]。

4.4 改變考核方式

在以往，我們的高中田徑運動考核都是用一個統一的標準進行考核。假設100m跑及格成績為14s，那所有的學生都是14s成績及格。這樣看似公平的考核方式實際是十分不公平。像部分身體素質優秀的學生，他在上田徑教學課前就已經可以在12s內完成100m跑，但是在后來的學習中三天打魚兩天曬網，身體機能沒有上升反而有所下降，但是在期末考核中他還是能跑到14s以內達到合格線。而相反，另外一部分身體素質較差的學生原來要17s跑完，經過自己訓練老師教導后能在15s左右完成，但還是不及格。若一直用這種考核方式十分容易導致部分自制力較差而身體素質好的學生懶惰失去田徑運動的興趣，也容易使部分身體素質較差的學生對自己失去信心，所以改變田徑運動考核方式勢在必行。在進行田徑分組教學法的運用中，我們已經對學生進行了摸底測試與體能分組。這就能作為考核依據。

4.5 增加學校、社會的重視程度

教學方法再創新，高中田徑老師再重視，再負責任，也要有學生來學習才行。高中本就是學業最為繁重的一個階段，為了高考絕大多數學生沉浸在題海戰書中，學校、家庭、社會全方面關注學生的學習情況。在這種大環境下體育學習本身受重視程度就不夠，而高考對于體育生的加分項一定是要經過長時間的辛苦訓練才能達到的，所以不管學生、家長還是老師都不愿意在田徑運動上花費太多時間，甚至大部分體育課都會被占用進行文化課學習。但是有一句話也沒說錯，“磨刀不誤砍柴工”，學生的身體就是那把砍柴刀。一定要磨得更堅固更鋒利才能“砍下”高考這顆大樹。有太多高中病怏怏的學生，風一吹仿佛就能摔倒，時不時就會感冒，帶著這種身體去學習上高考的戰場怎么能取得好成績？毛主席在中國飽受磨難之時尚提出“文明其精神，野蠻其體魄”，高考“戰場”不會比那時候更兇險吧？所以加強高中學生體育鍛煉是十分必要的，學校社會都應該加以重視，讓我們高中田徑教學的分層教學法應用到實際[6]。

4.6 完善設備

“巧婦難為無米之炊。”老師的盡心盡力、學生的積極配合，那還得要有完善的運動場地及充足的體育器材才能達到制定的教學目標的學習任務。良好的田徑場地和完善的田徑設施器材是保證學生進行田徑鍛煉的必要條件，國家與學校可以根據學校的具體情況加大學校田徑場地與田徑運動器材的投入與維護，為學生提供田徑運動所必須的環境。同時老師要規范教學，對田徑項目運動進行正確引導，防止學生不規范操作損壞田徑場地與田徑運動器材，同樣也必須防止不規范使用田徑運動器材對學生自身造成傷害。

5 結語

在高中田徑教學中分層教學法是十分適用的。通過分層教學法進行科學正確的分組，再從制定教學目標、增加課堂趣味性、改變考核方式入手，吸引學生注意力，培養學生興趣。然后加強社會學校的重視程度增加田徑場地與田徑運動器材的投入與維護。再在教學過程中不斷地發現問題并加以改進，做到有效和高效教學。使越來越多的學生參與到田徑運動中來并且養成自己良好的體育運動習慣，成為祖國德、智、體、美、勞全面發展的棟梁之才。

參考文獻

[1] 李玉洋.高中田徑教學中分組分層教學法的應用探析[J].現代經濟信息，2017（13）：445.

[2] 韓文平.在高中體育田徑教學中分組分層教學法的應用[J].才智，2015（6）：235.

[3] 雷蕾.體育游戲在高校田徑教學中的應用探析[J].體育科技文獻通報，2016，24（5）：58-59.

[4] 賈佳.新教學理念下高校田徑教學改革的幾點思考[J]. 內蒙古師范大學學報：教育科學版，2016，29（8）：130-133.

[5] 周濤，郎賀.高校田徑教學困境及其教學改革的對策探討[J].當代體育科技，2016，6（16）：21.

[6] 金宏偉.淺探高校田徑教學訓練中體能訓練的要點[J].藝術科技，2016，29（4）：386.