高職院校大學生職業體能培養現狀調查及發展策略

唐長青

摘 要：為了提高高職院校學生綜合素質，盡快適應崗位工作需求，更好地為新時代中國特色社會主義事業服務，高職學生在增強基本身體素質基礎上，還需要發展職業所需的體能。筆者分析了高職學生職業體能的影響因素，并提出了將高職院校職業體能納入體育教學大綱、創建高職大學生職業體能課程模塊教學體系、構建了職業體能“三段式”發展新模式、完善職業體能評價體系、研究職業體能測試指標等策略，為促進高職院校學生職業體能發展提供理論參考和實踐運用。

關鍵詞：高職院校 學生 職業體能 發展策略

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（a）-0084-02

職業體能是與職業相關的身體素質以及在不良工作狀態或環境條件的耐受力和適應能力。高職教育是培養生產、建設、管理、服務等第一線的應用型技術人才，在市場經濟激烈競爭的環境里，學生畢業后從事的職業崗位對其體能提出了更高要求，這些崗位工作節奏日益加快、競爭壓力的持續升級、工作強度的不斷加大，很多工作人員在長期緊張的精神狀態和體力透支情況下，出現了不同癥狀的“亞健康”、“工作倦怠”現象、體質健康水平下降產生職業病，嚴重影響著從業人員的工作和生活質量。最近有資料記錄，巨大的工作壓力導致我國每年“過勞死”的人員數量達60萬人。

1 高職院校大學生職業體能的教學現狀

大部分高職院校給予職業體能教學的課時太少，據調查，課時多于80的學校有1所，8課時在60和80之間的學校有兩所，課時在40和60之間的有兩所，課時小于10的有10所，所實行體育教學改革，仍然實行傳統教學模式，沒有與時俱進。

通過問卷調查和專家訪談了解到高職院校對現階段高職體育教學模式基本上是實行基礎課加選項課或者一直開展選項課教學，與本科院校的教學模式一樣，教學內容幾乎與普通高校相同。據調查，教學內容是球類、健美操、武術等技術動作教學有38所學校，速度、耐力、柔韌、力量、靈敏素質教學有39所，部分專業開展職業體能教學有8所，開設衛生保健課有2所，根據學校專業制定職業體能教學內容沒有學校。他們強調以傳授體育知識、體育技戰術和體育競賽為主要內容，方法手段均以增強學生體質為目標，讓學生對于體育運動的認識僅僅停留在一般興趣愛好與強健體質層面上，而不能真正意識到是否會對今后所將從事職業和生活產生的深遠影響，使學生在身體素質能勝任未來職業的需要，職業體能訓練意識有點淡薄，舊的體育鍛煉思想和觀念已經根深蒂固，較少考慮學生職業技術特點的需要，沒有充分體現高職體育教育的特色，偏離高職的教育理論。

2 分析高職院校大學生職業體能發展影響因素

調查的20所高職院校開展職業體能教學情況較差，學校體育管理者思想上沒有引起足夠重視，部分高職院校體育傳授者教學理念過于陳舊，沒有把體育課程建設與改革當成提高教學質量的核心，沒有根據技術領域和職業崗位的體能任職要求，參照相關的職業資格標準，改革體育課程體系和教學內容。

大部分高職學生沒有高標準和高要求自己職業體能，沒有認識到未來的高職人才不僅具有較高的職業技術操作能力， 同時又必須擁有良好的身體素質，不清楚每一種職業所需的身體素質不一樣，職業體能的培養和儲備嚴重不足，待畢業后不能盡快適應工作環境，具備較強的自我調節能力，表現出與職業技術密切相關的力量、耐力、速度、靈敏度等體能和保健預防能力，可能不能應付復雜、繁重的勞動任務，緩解和消除“亞健康”“工作倦怠”職業病的發生。

3 探討高職院校大學生職業體能的發展策略，尋求研究新突破

增設職業病預防課、衛生保健按摩課、健康生活習慣養成課，按照職業體能的要求相應作改變，做好學生職業體能培養強力支撐，繼續增強師資力量建設，與時俱進，更新知識體系，鼓勵一專多能和“雙師型” 隊伍培養。

推進教學模式改革，重視“課內外一體化”的教學組織形式，構建了職業體能“三段式”發展新模式。第一階段為職業體能培養重要性的宣傳階段，通過體育理論課或課前宣講完成。第二階段為職業體能素質的培養階段，通過體育教學、課外鍛煉和學生社團等方式完成，體育中許多運動素質可以遷移到職業體能上，全面開展科學有效鍛煉。第三階段職業體能能力實踐檢驗階段，通過校企合作、學生見習和實習等方式完成，加強學校與企業之間的合作與聯系，高校對學生的職業體能培養是讓學生適應社會具體工作，要求學生在校期間深入到各個企業實習、實訓，通過工作崗位的實際操作增強體能崗位適應性。通過“三段式”培養模式的探索，為持續、系統開展職業體能發展提供保障。

創建高職大學生職業體能課程模塊教學體系（見圖1），完善高職院校體育課將高職院校職業體能，安排適合職業體能發展的教學內容、教學方法和組織形式，增強職業體能教學的實效性。

完善職業體能評價體系，探討職業體能測試標準，充分利用《國家學生體質健康標準》和職業體能考核標準引導和激勵學生全面提高身體素質。按照崗位專業模塊的職業體能強度要求，所選動作結構要與掌握職業技術、提高職業專業體能的需要相符合，能夠預防和糾正職業工作對人體的不利影響、疲勞性傷害及畸形發生，針對性研究體能測試評價指標。崗位工作類型是靜態坐姿類，對應專業是計算機、會計、文秘等，體能測試評價指標為頸部肌肉、腰背肌肉靜動性耐力、手指的靈活性、動作的準確性、注意力的集中和反應能力等素質；靜態站姿類，對應專業是酒店、航空服務和禮儀等，體能測試評價指標為腰腹、下肢力量、平衡能力等素質；流動變姿類，對應專業是旅游、園林和市場營銷等，體能測試評價指標為腰腹力量、腿部力量和耐力素質；工廠操作類，對應專業是電子專業、汽車和模具制造等，對應專業是上肢力量和協調性、平衡能力、耐力和下肢靜力性耐力等素質。

充分利用信息化教學技術，模擬工作崗位情境，利用網絡微課、慕課等手段，使學生在課后或實習、實訓中能夠慕課等手段為學生發展職業體能提供便捷、正確的學習途徑。

參考文獻

[1] 傘洪光.促進遼寧省交通類高職學生職業體能發展途徑[J].當代體育科技，2016，6（6）：81-82.

[2] 董愛霞.高職體育職業體能創新教學體系的研究[J].佳木斯職業學院學報，2015（4）：285-286.

[3] 湯月琴，孫波.對國內外高職院體育教學現狀的調查研究[J].科技信息，2012（34）：279-280.