中小學田徑教學生活化發展的探究

張德正

摘 要：作為“體育之母”的田徑運動深受廣大群眾的關注，在重大賽事上，田徑項目也是占據了不少的比重，這也就注定了得田徑者得天下。田徑教學課程在中小學體育教學中是最主要的課程，不僅僅是在體育課堂上，在課間，在生活中也有田徑運動的影子。但目前中小學田徑教學沒有足夠的重視，導致田徑的健身屬性和田徑的生活化沒有充分展現出來。本文通過對中小學田徑課程教學現狀的分析，結合“以人為本”指導思想的普及，國家大力提倡讓田徑教學緊密結合生活，從而提高學生的身體素質和體育健康意識。

關鍵詞：中小學 田徑教學 生活化 發展

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0159-02

田徑運動是最古老的運動項目，當今的一些運動項目都是由古代人們生活的需要而逐漸演變過來的。田徑課堂的教學在中小學體育課程標準中占有較大的比重，由于體育教師受傳統觀念的影響，在田徑教學過程中追求技術，注重成績，久而久之，導致學生對田徑運動失去興趣，體育課堂失去了本該有的活躍。田徑教學生活化是將田徑教學活動置于現實的生活背景中，從而激發學生作為教學主體參與田徑教學活的愿望，使學生在生活中學習，在學習中生活，從而獲得有活力的知識，提高學生綜合素質。在“以人為本”的觀念影響下，讓田徑課堂的教學回歸于生活，引導學生終身體育意識的形成。

1 中小學田徑教學現狀

1.1 中小學體育管理工作

隨著社會經濟的快速發展，人民基本生活的需要得以滿足，國家教委就中小學體育課程的管理問題作了一定的要求，雖然中小學的體育課的質量有所提高，但仍有不少的問題。第一，體育教師的配備不完整，導致許多中小學科任教師身兼數職，替代體育老師上體育課。中小學體育課程雖然簡單，但沒有經過系統培訓的老師是很難掌控課堂局面的。比如：課堂常規的實施，隊列隊形調動口令的下達等。由于教師身兼數職，體育課難免會有沖突的時候，所以體育課程的年度分配計劃就會被打亂，體育課程計劃完整性就難以保證，作為體育課程一部分田徑的教學就更不說了。第二，體育課程內容安排的隨意性，在中小學體育課堂的教學內容基本上都是教師的即興發揮，或者說教學內容的安排都是隨從教師的專項特長，很難把學生的興趣愛好和性格特點考慮進去。在田徑項目中，如果不對整堂課的組織教法進行精心設計，就會很難調動學生積極性，那么這堂體育課將會枯燥乏味，將會對體育課產生厭煩的心理。

1.2 中小學體育場地器材及師資情況

目前大部分學校沒有標準的操場，而且地面基本上是水泥或者瀝青鋪至而成的，學生安全問題存在著極大的隱患。由于場地有限，課間操、課余體育活動很少，很難滿足國家提倡的“陽光體育一小時”的要求。在中小學體育教師的師資隊伍中，田徑方向的教師占有較大的比重，但是在學校安排教師進修培訓的名額很少，大部分為籃球、足球、武術等方向的老師出去進修學習，接受國家前沿的教育，優化教學方法，這將會打擊田徑方向的教師教學的積極性。田徑方向的老師依然運用傳統的教學方法，遵循著講解，示范，練習，糾錯的流程，沒有隨時代的進步而改進教學組織方法。組織形式單一，教學活動枯燥乏味，缺少體育課堂的活躍性和健身性。

1.3 中小學生對田徑課不感興趣的原因

隨著科技信息時代的進步，手機、電腦、平板電腦的普及，中小學生對其有著極大的興趣，甚至是產生依賴。學生對休閑、娛樂的需求也逐漸提高，在中小學體育課上，大部分學生們表現出抵抗上體育課的情緒，尤其是在上田徑內容的時候，田徑中的走、跑、跳、投等內容難以滿足學生追求新興及流行的需求，田徑中的內容本身就缺乏新穎性，而且大部分都是周期性的運動項目，需要無數次的重復練習或者要求較大的爆發力，對學生體能的要求較高，很容易產生疲勞。在田徑內容的教學方法上缺乏創新性，過于強調走、跑、跳、投等的技術練習，而這些技術動作較難，中小學生的認知水平正處于泛化階段，欠缺對細節的把握，導致學生的心理負擔過重，難以完成教學任務，挫傷學生們對田徑內容學習的積極性。

2 中小學田徑教學生活化發展的探究

2.1 田徑教學生活化發展的意義

在傳統的田徑教學中，教師過分重視技術的傳授，忽視了學生的興趣和個體差異，課堂教學內容沒有體現出健身屬性。田徑中所包含的內容原本就與人們的生活密切相關，讓田徑教學回歸于生活，使得田徑與生活實踐有機結合，帶動全民健身的發展，用學生們在田徑課堂上學到的技能，在實際生活中發酵，讓學生真正體會到田徑運動的健身價值，從而激發學生對田徑學習的興趣。在潛移默化鍛煉學生們的意志品質。

2.2 中小學田徑教學的改革

多年來學校體育田徑教學受競技體育的影響，多以學生的運動成績作為評價學校體育的工作的依據，在田徑課堂的教學中，以提高運動成績為主要目標，而忽視了學生們的個體差異，缺少體育課堂的活躍性。在田徑課程改革的過程中，田徑教材應充分體現田徑內容的健身功能與價值，使學校體育與大眾體育有機地融合在一起。學校應把田徑教學內容生活化，例如：開展徒步遠足活動，普及公路跑、公園跑、定向越野跑的項目，跳遠的項目可以采用起跳板起跳，將投擲類的項目改編成投擲沙包或者投擲實心球等。緊密結合中小學生的實際，增加田徑項目的娛樂性。在田徑教學改革的過程中，學校應積極采取措施，不定期地組織教師參加教育培訓，在豐富體育教師專業知識的同時，還應注重教育學、心理學、社會學等基礎學科的學習，不斷提高教師的業務水平。此外，提高教師的福利待遇，鼓勵教師鉆研教學教法，加強教師創新能力的培養，全面提高教師的素養。

2.3 豐富教學方法與手段

在體育課堂的教學中，教師應發揮其主導作用，以豐富多樣的教學方法結合現代化的教學手段，積極調動中小學生好奇的心理，充分挖掘其潛力，使學生保持對田徑運動興趣，在快樂中掌握田徑基本技能。在具體教學過程中，教師要降低對學生技術動作掌握程度的要求，減少學生運動負荷量。設計與大眾健身、生活需要相融合的教學內容，逐漸培養學生養成健身走、健身跑的習慣，提高學生的實際生活能力。由于中小生的心智不成熟，比較活躍，教師多采用綜合感知類的教學方法，例如：游戲法，在教學中要以設定生活中常見情景的方式，游戲內容要符合學生的生活實際，重復講解，游戲過程中，做好組織工作，教師加大注意力，密切觀察學生們的活動范圍以及身體情況。多以團隊參與的形式進行游戲，不時地進行語言提醒，這樣不僅能提高個人能力，還能達到培養團隊協作的情感目標的要求。比賽法，根據教學目標，教學內容，教學條件設施情況選擇密切結合生活實際的比賽內容，特別重視安全性和公平性，培養學生遵守社會行為規范的優良品質。

3 構建科學合理的考核方式

通過田徑教學幫助中小學生不斷認識到田徑不僅僅是一項競技運動，田徑運動來源于生活，是一項與人們生活密切相關健身活動。這就要求教師在教學過程中幫助學生掌握必要的田徑健身方法與手段，在實際生活中應用，養成自覺參與田徑鍛煉的好習慣，達到終身體育的目的，充分發揮田徑項目的健身功能。要將田徑運動融入到生活實踐中，考核評價的方式也要生活化，科學合理的評價方式，注重學生們的個體差異，中小學生的身體是動態發展的，應以發展的眼光去評價。從傳統單一的運動成績評價轉向與生活實踐相結合的能力進行評價，促進中小學生以健康第一為核心，促進身心和諧發展。在確定考核內容的時候，使其與中小學生的生活緊密結合，教學評價應將生活作為評價的一部分，讓中小學生從小事做起。同時適當降低考核標準，提高學生參與田徑運動的積極性。根據當地的實際情況，開展一些具有當地特色的體育項目，豐富教學評價內容，增加對學生實用技能的考核，例如：對遠足、公路跑、公園跑、休閑娛樂性跳躍和投擲類運動的考核，構建適合中小學生的評價方式。

4 結語

田徑運動是中小學田徑教學的基本內容，但在中小學體育課堂中，田徑項目的教學效果并不理想，田徑項目本身潛在的健身屬性沒有充分挖掘出來，教師對走、跑、跳、投技術的填鴨式教學，難以激發學生興趣。隨著社會的進步，中小學生對新興休閑娛樂性的項目產生濃厚的好奇心，技術性強，對體能要求較高的田徑項目難以滿足學生們的精神追求。中小學校對體育事業的發展不夠重視，教師福利待遇較差，教學的積極性不高，教學方法的創新性不足，不利于田徑教學生活化的發展。

田徑運動本身就起源于人們的生活，如果將田徑教學徹底遺忘在人們生活視野之外，那么在體育課堂上開展田徑教學終將失去原來的意義。實現田徑教學的生活化發展，必須進行田徑教學的改革，將教學內容進行生活化的處理，充分挖掘田徑運動的健身屬性。加強教師業務水平的培養，提高教師的創新能力，教師采用豐富多變的教學手段，激發學生們的學習興趣，多采用游戲法，比賽法進行教學，在具體實施過程中，注意運動負荷的控制。由于田徑項目對學生體能、技術的要求較高，在教學內容的選擇上，可選擇一些具有同樣健身價值類似的娛樂休閑性的項目代替，從而實現提高身體素質的目的。在考核方式上，同樣從生活需要的角度出發，選擇與中小學生生活實踐相結合的考核內容進行評價考核。

參考文獻

[1] 熊德.中小學田徑教學生活化的理論探究[D]，湖南師范大學，2014.

[2] 戴小軍.中小學田徑運動生活化探究[J].學校體育學，2017，7（28）：114-116.

[3] 王濤.中小學田徑教學過程中存在的問題分析及優化途經研究[J].當代體育科技，2016，6（1）：46-48.

[4] 許世巖，張廣林.田徑類課程設計與教學設計[M].蘭州：甘肅科學技術出版社，2008.

[5] 劉海元.學校體育教程[M].北京：北京體育大學出版社，2011.