內養功在河北省北戴河療養院的開展現狀調查與分析

尚寧寧 聶瑞娜 康健 許朋展

摘 要：該研究對內養功在北戴河療養院的開展情況進行調查，該研究分別對河北省北戴河療養院的管理者、醫務工作人員在基礎設施配置情況、指導人員配置情況、內養功科目設置、推廣等方面進行了調查，對內養功習練者在了解內養功的途徑、內養功習練者的練習目的、練習內養功用于治療疾病的類型、習練內養功的效果等方面進行了調查。結合實際情況進行分析總結并提出合理化建議，為內養功的推廣和醫療體制的完善提供參考。

關鍵詞：內養功 開展現狀 調查

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）10（c）-0196-02

1 緒論

1.1 論文研究背景與意義

十九大報告指出人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志，要全面建立中國特色基本醫療衛生制度。隨著時代發展和人民生活水平的提高人們越來越重視健康的重要性。治病不再是傳統意義上的治病，時代和科學賦予了它新的內涵。新時代下的醫療理念是“預防為主，防治結合”，這與傳統文化的“治未病”思想不謀而合。

醫療氣功是中華民族優秀傳統文化的瑰寶，在數千年的發展衍化過程中汲取道、儒、佛、武各家之長及民間民俗文化中與人的生命活動和治病養生有關的文化營養形成獨特的內養功文化體系，是將氣功用于養生及醫療活動的一門技術。醫療氣功符合現代養生和自我保健的時代潮流，隨著健康和養生理念的深入人心，醫療氣功健身、祛病、養生的功效越來越受到人們的重視和喜愛，它的運用和推廣將為更多人群帶來福祉。

內養功是醫療氣功的代表功法，北戴河療養院是當代內養功的發祥地，是集氣功、教學、科研、康復、保健及療養度假為一體的省級醫療機構。歷年來一直致力于內養功的研究與推廣，是全國醫療氣功技術協作組的牽頭單位。內養功的發展情況，在一定程度上反映了醫療氣功的最高水平和發展狀況。

1.2 國內外發展現狀

1.2.1 國內發展現狀

新中國成立后，內養功的發展起伏較大，發展道路曲折。由于“文化大革命”和“法輪功”的影響直到進入新世紀后，內養功發展狀況才有所改觀。國家加大了氣功管理，出臺了一系列氣功行業規范，頒布了《醫療氣功管理暫行規定》等規范，成立了醫療氣考試委員會和中國醫學氣功學會，并定期開展學術會議與國際交流，同時，民間也開始有自發的氣功活動。但多以健身氣功為主，內養功發展速度仍舊緩慢。進入本世紀后，內養功的發展有回暖趨勢，許多醫院重新開設氣功科，新聞報道也有所增加，國際交流也不再局限于民間。在國家的支持和相關人員的努力下，越來越多的人開始認識并練習內養功。

1.2.2 國外發展現狀

由于發達國家人口老齡化嚴重導致醫療負擔較大，政府鼓勵老年人積極進行鍛煉，而非藥物療法，同時他們意識到西方醫療的弊端（副作用較大，稱之為白色療法），因此內養功這一“綠色療法”在國際上發展態勢良好。1994年至今25年間，法國東方文化交流中心每年都會派人到中國進行醫療氣功培訓和交流，并且在“全法氣功聯合會”開設了三年制的氣功學校，內養功是必修科目。據不完全統計，法國約有10萬人在練習中國氣功，德國更是把醫療氣功列入了醫療報銷項目。在日本、比利時、印度尼西亞、美國、英國、德國、瑞士、澳大利亞等國有許多氣功愛好者及組織。有些地區專門成立氣功臨床作用研究機構，取得很好進展。

2 河北省北戴河療養院的基本情況分析

2.1 基礎設施配置情況

河北省北戴河療養院現占地面積約91333m2，下設14個科室，開放床位863張，用于內養功治療或練習的約200多張。室外練習場地3個。全院綠化面積70%以上，南臨渤海灣海岸線。適合開展疾病的治療康復及養生活動。

2.2 指導人員配置情況

氣功康復部現能夠獨立完成內養功治療和教學任務的醫師6人，年齡在45～65歲之間，均工作年限較長，臨床和教學經驗豐富。而年輕治療師年齡在25～35歲之間，多是醫學院畢業不久，在學校很少接觸內養功或是參加工作后才開始接觸，臨床或教學經驗相對較少。這從側面反映出，內養功在學校教育發展方面的短板。

2.3 內養功科目設置

醫院內現對外開設的內養功教學內容有：初級靜功，包括開降松靜法、升降松靜法、聚散松靜法、開合松靜法、聚降松靜法。初級動功，主要為以快樂拍打法為代表的保健按摩功。中級動功，易經行氣法和行氣延壽法。

2.4 在內養功推廣方面所做的工作

自該醫院成立以來，一直致力于內養功的臨床、教學和研究。在國內推廣方面，成立了《中國氣功》雜志（后更名為《現代養生》）進行氣功的宣傳和科普。進入新世紀后，積極探索新的發展模式，開展了內養功培訓班，與企業和單位合作開展康養團體學習班，更是進社區進行普及推廣。學習模式較為多樣化，不再是單一的臨床治療和醫療培訓，而是添加了康養班和特定疾病的專門康復班等新的康復學習形式，以適應不同人群需要。

在科研方面，前期取得很好成果，后期由于政治因素的影響導致工作重心轉移加上科研經費不足等各方面原因，科學研究上一直沒有取得重大突破，發表論文也多為傳統理論研究和文獻研究類，臨床研究類不多。

海外推廣方面，自1957年進行國際交流以來55年間一直從未間斷，每年都會有許多外國氣功愛好者來該院進行學習交流，醫院也派遣優秀指導員每年赴國外進行講學宣傳并對國外醫療氣功組織或學校進行輔導。

3 習練者練習內養功現狀分析

3.1 內養功習練者了解內養功的途徑

據調查，80%以上的內養功練習者是通過家人朋友介紹或專家講座的形式了解到內養功的，而通過媒體和網絡了解的比例較少。這說明內養功的宣傳力度不足，這也是內養功當下發展較慢的原因之一。其中，通過醫生建議練習內養功的人數也較少，通過查閱文獻及調查發現，我國當下開展內養功課目的醫學院校非常少且多數集中在中醫學院，多數西醫和部分中醫醫生對內養功并不足夠了解，所以通過醫生處方前來學習內養功的人員占較小比例。

3.2 內養功習練者的練習目的

據調查，練習目的為治療疾病占35%，養生為目的的練習者占6%，強身健體占48%，工作需要及其他的比重較小，分別占11%和0%。多數內養功練習者的練習目的是治療疾病和強身健體。而強身健體多于治療疾病，這反映出多數人群對內養功的作用不夠清楚，大多出現疾病后會選擇去綜合醫院進行藥物或物理療法治療，對氣功療法沒有認知或對其療效持懷疑態度。

3.3 練習內養功用于治療疾病的類型

大量的臨床實踐證實，練內養功對大腦皮質有良性抑制作用，并能促進胃腸蠕動、消化、吸收和消化腺的分泌，對消化性潰瘍、胃下垂、胃黏膜脫垂、肝炎、習慣性便秘等消化系統疾病有顯著療效。通過特殊的呼吸練習，可有效改善呼吸系統功能，對肺結核等呼吸系統疾病及其他多種慢性疾病臨床效果也較好。此外，調息與調身配合練習，具有強健筋骨、活絡關節、行氣活血等作用，可有效提高機體免疫系統功能。當前內養功雖然發展態勢轉好，但學術研究方面明顯匱乏，對于所治療疾病的范圍及某些特定療效和功用，還有待進一步的研究發掘。

3.4 習練者練習內養功的效果

內養功是為數不多的病人主動操作的醫療手段。劉貴珍在論著中強調，氣功練習需要堅持百日。而在本次調查研究中發現，多數練習者在練習時間上不能完全保證，只有個別病情較重的退休人員能夠全程堅持鍛煉。這說明多數練習者還只是把內養功當成養生保健的手段，并未真正作為治療手段來對待，這使得治療效果在一定程度上受到影響。盡管如此，從調查結果來看，88%的練習者認為通過內養功的練習身體健康狀況得到了不同程度的改善。

4 結論與建議

4.1 結論

通過以上調查分析得出以下結論。

（1）河北省北戴河療養院的教學和治療經驗豐富，醫療設施和自然環境較好，適合進行內養功的開展。但行業從業專業人員較少，人才儲備明顯不足，指導人員年紀偏大或偏小，出現斷層現象，缺少中堅力量。

（2）從調查結果分析得出，內養功的媒體關注度不足，曝光率較小。在民眾中的認知程度不高，練習者了解內養功的渠道較少。

（3）總體上科學研究較少，多為實踐經驗總結，疾病治療方面存在大量空白區域有待研究發掘。

（4）從練習者反饋情況來看，絕大多數練習表示效果明顯，但能長時間堅持者較少。

4.2 建議

（1）增設內養功專業或參照國外建立內養功學校，增加人才儲備量。

（2）在推廣和宣傳方面，可以借鑒其他傳統醫療技術的推廣手段。并利用當下發達的網絡和自媒體手段進行教學宣傳，特別是在學校和社區人員較為集中的地方增加推廣活動頻率，以提高內養功在民眾中的認知程度。

（3）制度保障方面，應完善氣功行業技能鑒定和運營監管體系，這需要國家醫療部門和行業帶頭人共同努力。

（4）加強科學研究投入，發掘內養功更多的潛在功效，取其精華去其糟粕，發揮醫療作用，解除民眾對氣功的誤解。

參考文獻

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