武漢體育學院健身健美專項教學現(xiàn)狀與改革對策研究

□ 蔡成成 吳廉卿(.武漢城市職業(yè)學院 湖北 武漢 430064;.武漢體育學院 湖北 武漢 430079)

1、研究背景

2016年8月，中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習近平親自出席了全國衛(wèi)生與健康大會并發(fā)表了重要講話。他指出，要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位.圍繞“健康中國”的戰(zhàn)略部署，中共中央、國務院陸續(xù)頒發(fā)了一系列重要文件，明確指出：“全民健康是國家綜合實力的重要體現(xiàn)，是經(jīng)濟社會發(fā)展的重要標志；實施全民健身計劃是國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略”。

武漢體育學院自1986年開設(shè)了健身健美課程，近年來，在“雙創(chuàng)型”人才培養(yǎng)方向的引領(lǐng)下，武漢體育學院健身健美課程圍繞人才培養(yǎng)進行了一系列探索與實踐，積累了一定的經(jīng)驗。結(jié)合學校健身健美課程的開展現(xiàn)狀，研究制定提出可行性的改革對策與方案，使之更好地發(fā)揮其獨特的健身和社會服務功能。

2、研究對象和方法

2.1、研究對象

以武漢體育學院健身健美專項為研究對象，對開設(shè)健身健美課程的5個院系進行調(diào)查與比較。通過對健身健美課程設(shè)置的有關(guān)情況以及人才培養(yǎng)等進行研究，對尚在校學習健身健美專項的學生、部分已畢業(yè)的健身健美專項優(yōu)秀畢業(yè)生和本校專項教師，便于聯(lián)系的健身健美專家學者進行問卷調(diào)查和訪談并進行比較分析。

2.2、研究方法

（1）問卷調(diào)查法。

調(diào)查問卷編制：根據(jù)本研究的需要，有針對性地對健身健美專項學生和健身健美課程教師制定了兩份調(diào)查問卷，更細化了解健美專項學生、健身健美教師教學訓練的全面信息。

本問卷結(jié)合實際情況，邀請8位專家對問卷的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)和整體設(shè)計三個方面進行了信效度統(tǒng)計學檢驗（可靠性系數(shù)R=0.897，P＜0.01），說明問卷設(shè)計達到研究要求。

問卷的發(fā)放、回收：根據(jù)針對學生和教師的問卷內(nèi)容，共發(fā)放學生（運動員）問卷60份，教師問 5份，共20份。以15天為周期，實際回收學生問卷56份，教師問卷5份。回收率93%和100%，有效問卷100%，回收率較好，符合研究要求。

（2）專家訪談法。

通過面訪、電話等方式向有多年經(jīng)驗的部分健身健美教師及優(yōu)秀運動員進行訪談，就本研究的主要內(nèi)容與他們進行溝通交流，在面訪的同時還現(xiàn)場觀摩了部分學校的健身健美課程教學，收益頗豐。

表1 談訪教師名單(N=10)

（3）實地考察法。

值此論文研究之際，本人與各高校健身健美教師進行了具體的交流，取得了不錯的成效。

（4）比較研究法。

將有關(guān)學校健身健美課程教學的有關(guān)調(diào)查指標和數(shù)據(jù)與武漢體育學院的相關(guān)情況進行對比分析，通過找出問題，分析原因，提出課程教學改革的對策。

（5）數(shù)理統(tǒng)計法。

利用excel2007等統(tǒng)計工具，結(jié)合運用SPSS13.0統(tǒng)計軟件，主要采用平均數(shù)和相關(guān)系數(shù)等數(shù)理統(tǒng)計分析方法，對調(diào)查得到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、比較、分析，并根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結(jié)果制作圖表，進行研究。

3、結(jié)果與分析

3.1、健身健美課程人才培養(yǎng)目標概述

健身健課程是一門以健身健美運動為教學訓練內(nèi)容，傳授健身健美基本理論和基本技能，培養(yǎng)學生掌握從事教學、指導、組織工作和裁判能力的實踐應用性課程。以武漢體育學院為例 （見表2）。

表2 武漢體育學院健身健美課程的設(shè)置類別一覽

3.2、武漢體育學院健身健美（專項）課程教學設(shè)計安排的現(xiàn)狀與特點

表3 武漢體育學院5個院系開設(shè)健身健美課程類型與教學目標比較

如表3可知，武漢體育學院健身健美課程的性質(zhì)類型包括專業(yè)必修課程、專業(yè)選修課、選修課程三種形式。

圖1 武漢體育學院健身健美專項課程內(nèi)容分布

由圖1可知，武漢體育學院健身健美課程的教學內(nèi)容主要分為基本知識、基本理論、基本技能和專業(yè)實踐應用4個板塊。健身健美課程重技術(shù)、輕理論的問題和傾向就明顯暴露出來。這種問題和傾向容易使學生忽視科學系統(tǒng)的理論知識學習，而重視單純的模仿練習，造成學生“會練”而不知為何“這樣練”甚至忽視自我評價能力的提高，進而影響教學目的和任務的實現(xiàn)。

3.3、健身健美專項課程的教學進程與學時分配

表4（注：表中運動訓練學院的課程以專項課程為例）為武漢體育學院開設(shè)健身健美院系專項（必修）課程的學期、周學時與總學時安排。

表4的有關(guān)數(shù)據(jù)加以比較，就可以非常明顯地發(fā)現(xiàn)，運動訓練學院健身健美專項課程的學期、周學時、總學時數(shù)明顯多于其他院系學時。

表4 武漢體育學院開設(shè)健身健美課程院系學期學時安排表

3.4、武漢體育學院健身健美專項教師團隊基本結(jié)構(gòu)及學歷職稱結(jié)構(gòu)

本研究的調(diào)查數(shù)據(jù)和資料截至2016年12月，當時武漢體育學院健身健美課程教學與訓練的任課教師。其中有3名是健身健美課程的專職教師，3名教師是外聘教師 （健身健美方向的研究生）。

武漢體育學院現(xiàn)有健身健美課程的專項教師共3名，全部為男性教師。其中，35-45歲的教師（2名）占66.7%；46歲以上教師1名占33.3%，由此可以看出，武漢體育學院健身健美課程專項教師雖然人數(shù)不多，但以中青年教師為主體的年齡結(jié)構(gòu)還是比較合理的。目前的主要問題是，除中青年教師相對不足的教學經(jīng)驗之外，更為急迫的任務是要采取相應措施選拔增補至少1名女教師。這不僅是改善教師團隊性別結(jié)構(gòu)、促進健身健美運動均衡發(fā)展的需要，更重要的是因為健身健美運動的功效與特點對女學生們具有極大的吸引力。

武漢體育學院健身健美課程現(xiàn)有3名專項教師中，具有本科學歷的教師1名，占20%；碩士研究生學歷的教師2名，占80%；從專業(yè)技術(shù)職稱來看，副教授、講師和助教各1名。從總體來看，這種學歷與職稱結(jié)構(gòu)應當說還是基本上能夠適應目前的課程教學訓練需要的。目前該專項缺乏高層次人才也是目前較為明顯的短板之處。

3.5、健身健美課程教學的物資條件及設(shè)備器材保障現(xiàn)狀

從表5可知，除有氧設(shè)備外，武漢體育學院健身健美教學訓練的固定組合力量設(shè)備比較多，共有32站，成為現(xiàn)行設(shè)備的主體。還有21站自由力量練習設(shè)施(不包括全部有氧設(shè)備、套組啞鈴、套組杠鈴、瑜伽墊等)。

本研究的調(diào)查統(tǒng)計表明：武漢體育學院健身健美課程的教學場地、器械、設(shè)施都較為齊全也比較先進；功能劃分區(qū)域合理齊備，完全可以滿足開設(shè)健身健美專項課程的教學訓練需要。

表5 武漢體育學院健身健美教學器材設(shè)備情況一覽(截止2016年12月)

3.6、健身健美專項學生的學習動機分析和專項學生課內(nèi)外學習目標與時間安排

占9.5%；進入其他行業(yè)者占11.5%。總體分析健身健美專項超過60%的畢業(yè)生進入體育教師和體育服務行業(yè)主戰(zhàn)場，說明近年來武漢體育學院健身健美專項畢業(yè)生的就業(yè)走向是合理的，發(fā)展前景也是十分樂觀的。

3.7、畢業(yè)生的走向

圖3 畢業(yè)生就業(yè)走向分布示意圖

圖2 武漢體育學院健身健美專項學生學習動機問卷統(tǒng)計結(jié)果

如圖2是對武漢體育學院健身健美專項學生學習動機問卷調(diào)查的結(jié)果顯示。圖2和有關(guān)數(shù)據(jù)表明，武漢體育學院健身健美專項學生的主要學習動機（多選）大體分為6類：其中78.8%的學生欲改善形體（增肌塑形）；66.5%的學生是為了增長肌肉；考慮到未來工作擇業(yè)者占28.5%，促進社交者占12%，供消遣娛樂者占19%，為健體防身者占11%。進一步分類歸納，前兩類動機集中于身體、生理方面，反映學生目前學習健身健美專項課程的主要目的還在于改善型體、增長肌肉等生理性的自然需求上。而后三類動機，則相對集中于學生的社會需求方面。顯而易見，健身健美是一項內(nèi)容豐富，具有多元功能和參與性較強的運動項目。

圖3顯示出我們對武漢體育學院健身健美專項畢業(yè)生就業(yè)走向分布的調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果。據(jù)調(diào)查，武漢體育學院健身健美專項的學生畢業(yè)后，選擇繼續(xù)考研、出國深造者占18.5%；進入普通中小學任體育教師者占35%；從事體育行業(yè)服務者占25.5%；自主創(chuàng)業(yè)者

4、武漢體育學院健身健美課程教學改革的基本對策

4.1、教學改革的定位

（1）健身健美運動在新形勢下深化課程教學改革，要求從單純服務競技體育向服務全民健身轉(zhuǎn)變，為此，必須轉(zhuǎn)變教學理念，調(diào)整培養(yǎng)目標；

（2）通過修訂和完善教學計劃和教學大綱，加強人才與市場的對接，按照“面向市場，服務社會，系統(tǒng)思維，目標領(lǐng)先”的創(chuàng)新思路，妥善處理好理論與實踐、課堂教學與實習、實訓等課程建設(shè)、專業(yè)教學訓練與職業(yè)培訓等關(guān)系，進一步優(yōu)化培養(yǎng)方案，提高其科學性和實用性。

4.2、教學改革的方針

（1）加強教學團隊建設(shè)，不斷優(yōu)化隊伍結(jié)構(gòu)，提高教學、訓練及科研水平；

（2）優(yōu)化人才培養(yǎng)模式，改革教學方法，增大實習、實訓比重，完善教學質(zhì)量考核與監(jiān)督評價體系；

（3）加強教材建設(shè)，建立以書面教材為主體、以視頻教材為擴充的多元化教材體系。

4.3、教學改革的目標

（1）充分尊重與發(fā)揮學生在教學中的主體地位和作用，徹底改變和糾正傳統(tǒng)教學方式影響所造成的教學主體失調(diào)的傾向。在課程教學中努力將學生的主體地位與教師的主導作用有機結(jié)合起來。

（2）切實加強“實用創(chuàng)新型”人才的培養(yǎng)。建立與之相適應的多元化人才培養(yǎng)模式和以教師為主導、學生為主體的教育教學新模式，不斷夯實培養(yǎng)目標的智力基礎(chǔ)。

（3）將課程建設(shè)與全民健身有機結(jié)合起來，突出教學的應用性與適用性、促進競技性與健身性的有機融合，構(gòu)建具有多元功能的教學內(nèi)容嶄新體系。

4.4、教學改革的思路

（1）通過學科發(fā)展與課程建設(shè)的雙向驅(qū)動，以學科發(fā)展帶動精品課程建設(shè)，不斷提高學科競爭力和課堂教學效益；

（2）深入研究多樣化、現(xiàn)代化及個性化的教學方法并在教學實踐中廣泛運用；

（3）分環(huán)節(jié)、分階段地開展技術(shù)與技能教學、訓練與競賽，努力構(gòu)建和形成科學的 “教學—訓練—競賽”、“實習實訓—創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”新體系；

（4）改革考核內(nèi)容與方法，形成多元化、標準化的全面質(zhì)量監(jiān)督、考核與評價新體系。

4.5、教學改革的舉措

（1）加強外部各單位的交流，在教師團隊實力有限的情況下，廣泛開展校際間的協(xié)同合作，主要表現(xiàn)為以下幾個方面：

①聯(lián)合北京體育大學、上海體育學院、西安體育學院、山西大學、合肥工業(yè)大學等高等院校，共同進行資源整合；

②邀請俄羅斯莫斯科體育科學院相關(guān)專家擔任全民健身科研顧問，并同時洽談科研合作事宜；

③與相關(guān)學校簽訂“戰(zhàn)略合作協(xié)議”。

（2）加強校政間的協(xié)同合作：主動爭取與國家體育總局社體中心、湖北省體育局、武漢市及洪山區(qū)體育局等的扶持與合作。

（3）加強校企間的協(xié)同合作：依托武漢體育學院“全民健身中心”，與國內(nèi)多家知名健身類企業(yè)進行多方面合作。

（4）加強與行業(yè)協(xié)會的協(xié)同合作：與中國健美協(xié)會、中國大學生體育協(xié)會、湖北省健身健美協(xié)會進行專項和賽事合作，為健身健美事業(yè)作出全面貢獻。

5、結(jié)論與建議

5.1、結(jié)論

（1）經(jīng)過多年的建設(shè)與發(fā)展，武漢體育學院的健身健美課程目前已經(jīng)形成包括運動訓練專業(yè)的專項課程和選修課程，體育教育學院的專業(yè)選修課程和普修課程，社會體育指導與管理選修課程，休閑體育專業(yè)選修課程，運動人體科學專業(yè)選修課程和覆蓋全校所有專業(yè)的公共選修課程的多種課程形式和完整系列，展現(xiàn)出良好的發(fā)展前景；

（2）綜合考察武漢體育學院健身健美專項的教學設(shè)計安排，發(fā)現(xiàn)存在學生對于科學系統(tǒng)知識的掌握較差；教師對于學生學習過程的監(jiān)控和動態(tài)管理也較弱；對于課程考核評價方式而言，學生對于自我的學習評價能力較差；教學設(shè)備固定器械損壞嚴重；

（3）對武漢體育學院課程教師隊伍基本結(jié)構(gòu)的考察，研究的結(jié)果表明，健身健美課程現(xiàn)有教師團隊的年齡結(jié)構(gòu)和學歷、專業(yè)技術(shù)職稱結(jié)構(gòu)比較合理，基本能滿足教學訓練的需要，性別構(gòu)成缺陷明顯和急需引進與培養(yǎng)更高層次、正高職稱的專職教師人才，以進一步優(yōu)化課程教師團隊的結(jié)構(gòu)，為提高教學質(zhì)量提供良好的人力資源保障；

（4）對武漢體育學院健身健美專項學生的學習動機和課內(nèi)外學習目標與時間安排的問卷調(diào)查結(jié)果表明，該專項的學生目前的學習動機偏重于健體塑身、發(fā)達肌肉、增進健康的自然需求層面，考慮未來擇業(yè)、就業(yè)和增進交往的社會需求稍顯薄弱；

（5）通過不斷的探索與實踐，武漢體育學院健身健美專項課程逐步確立了具有自己學科特色的教學手段及方式方法。為適應新形式專業(yè)人才需求，應結(jié)合學校實際情況，進一步拓寬人才培養(yǎng)與輸送路徑，使畢業(yè)生更加適應社會需求；

（6）通過研究，健身健美教學改革取得了顯著成果，但是為了適應新形式“實用創(chuàng)業(yè)型”人才培養(yǎng)需要，需要對教學定位、方針、目標等重新梳理，加強教師教學能力建設(shè)，以達到適應新形式學生培養(yǎng)模式的目的。

5.2、建議

（1）進一步轉(zhuǎn)變教學觀念，確立課程建設(shè)的核心理念，明確人才培養(yǎng)目標，培養(yǎng)適應現(xiàn)代社會需求的高素質(zhì)人才；

（2）進一步調(diào)整修訂健身健美專項人才培養(yǎng)方案，不僅要制定對健身健美專項技能的教學訓練要求，更要明確對學生全面素質(zhì)發(fā)展的培養(yǎng)要求；

（3）加強健身健美課程場館建設(shè)，通過校內(nèi)多部門的協(xié)同合作，為全面加強健身健美課程建設(shè)提供基礎(chǔ)保障；主動爭取國家體育總局、湖北省、武漢市體育局及洪山區(qū)文體局的支持與合作，通過多渠道不斷擴大課程覆蓋面；在加強校企合作的基礎(chǔ)之上，大力開發(fā)和利用各種社會資源，解決教學中如教學器材設(shè)備、訓練競賽經(jīng)費、實習實訓指導、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)扶持、就業(yè)崗位等諸多實際困難；

（4）加強“實用創(chuàng)業(yè)型”人才培養(yǎng)模式，以“實習實訓型”人才培養(yǎng)目標為導向，建立以教師為主導、學生為主體的“創(chuàng)新型”人才多元化培養(yǎng)新模式。將課堂教學作為開發(fā)學生創(chuàng)新能力的一個重要平臺，課外、校外和社會實踐作為課堂教學的一個重要補充和延伸，努力實現(xiàn)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的一體化教育。

[1]中共中央、國務院.“健康中國2030”規(guī)劃綱要全文,2016,10.

[2]中共中央、國務院.關(guān)于印發(fā)全民健身計劃(2016-2020年)的通知,2016,06.

[3]中共中央、國務院.體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃,2016,05.

[4]吳廉卿.健美運動理論基礎(chǔ)[M].武漢大學出版社,2015,8.