摘要:近些年高校體育課快速發展,受到廣大學生的青睞。羽毛球教學作為體育教學的主要部分,實際教學中存在一些問題,影響教學質量。本文中闡述高校羽毛球教學現狀及問題,給出具體的創新措施與方法,推進羽毛球教學質量提升。
關鍵詞:高校羽毛球;教學現狀;創新措施
一、 前言
羽毛球運動具有娛樂性與健身性,因此得到社會大眾的喜愛。高校開設羽毛球課程,符合大學生與高校教學要求,實際中經常出現學生爭先報名的情況。但具體教學過程中效果不明顯,需要做好研究分析工作。文章中闡述高校羽毛球教學創新的措施。
二、 高校羽毛球運動的重要性
羽毛球運動具有觀賞性、娛樂性及運動性,與此同時,還可以培養學生主動參與體育運動的積極性。通過羽毛球運動,可以鍛煉心肺功能、提高身體協調性等。在達成運動強身的基礎上,還可以獲得心理滿足與愉悅,有效緩解學習與生活壓力,養成樂觀開朗的情緒。
長期進行羽毛球運行,可以提高運動者身體靈活性與協調性,培養人際交流能力,優化呼吸與心血管系統,提高有氧代謝與無氧代謝的能力,對神經系統進行調節。羽毛球也是少數的可以進行一生鍛煉的體育活動。羽毛球運動豐富高校校園文化,繁榮體育文化發展,因此有必要在高校中開設與推行羽毛球運動。
三、 高校羽毛球教學現狀及主要問題
(一) 活動場地與器材有限
隨著羽毛球運動逐漸發展與深入,高校中普及程度越來越高,大部分學生也喜歡羽毛球運動,這意味著對運動場地與器材的需求量的增加。但是實際中高校羽毛球場地有限,無法滿足師生運動需求,短時間內也不可能建設一個龐大的羽毛球館。學生只能在體育課上分批使用羽毛球場館,對學生運動積極性產生不利影響。
(二) 學生身體素質不過關
隨著社會經濟發展,物質生活水平不斷提高,大學生作為一個家庭的主要構成部分,在家中享受著最高待遇,特別是城市學生,基本上已經很少走路。加上爺爺奶奶等老一輩的寵溺,使得他們得到過分的看護,造成大學生自立能力下降。在這樣的背景下大學生身體素質不斷下降,直接對羽毛球教學產生不利影響,教學難度變大。使得學生參與體育活動的欲望不斷降低,身體素質不斷降低。
(三) 教學的模式相對陳舊
高校羽毛球教學模式與方法相對陳舊、落后,缺乏創新。雖然有部分體育教師探索與創新羽毛球教學模式,但目前普遍采用灌輸式教育模式,造成教學效果不理想,難以達成預期教學目標。這就需要高校體育教師不斷創新教學理念與方法,嘗試運用新的教學方法,優化教學模式,充分發揮羽毛球運動優勢,提高學生身體素質與心理素質。
四、 高校羽毛球教學的創新方法
(一) 激發羽毛球學習興趣
教學過程中對學生進行羽毛球訓練時,一定要根據大學生身體發育實際情況進行有針對性地進行,例如,可以先帶領學生練習傳球、墊球等基本操作,在學生充分了解羽毛球理論知識的前提下,教師可以教學生組織起來,實施兩人小組制的羽毛球練習,保證學生將所學的理論知識轉化到實際操作中。
另外,還可以在學生實際操作中加入一些趣味性比賽,將小游戲和羽毛球比賽有效結合起來,在培養學生羽毛球積極性的同時,還能培養學生團隊協作精神,而且,還能有引導和加深那些羽毛球基礎知識差的同學對羽毛球的喜愛和興趣,充分發揮和挖掘出羽毛球教學中的真正意義和價值。
(二) 做好運動教學工作
羽毛球教學前也同樣需要組織學生進行熱身運動,避免出現突然受傷情況,提高運動質量,常見的如簡單腕部運動、踝部運動、頭部運動等,這些常見活動可以有效預防肌肉拉傷及其他意外傷害,實現體育活動的目的。引入游戲教法后,可以豐富熱身運動,提高教學質量。如在熱身運動中加入音樂,學生根據音樂節奏活動全身,或是兩兩組隊互相活動。這些簡單游戲活動既能活動關節,又能拉近師生、生生的關系,活躍課堂氛圍。通過課前活動讓師生的感情慢慢松懈下來,通過小游戲逐漸提高課堂氛圍,大家都會興致勃勃地做好準備活動,為接下來的教學互動做好鋪墊。
利用教師進行羽毛球標準動作示范是羽毛球教學中最主要也是最基本的教學方法和手段。教師在進行標準動作示范時,能幫助學生切實感受到整套動作的過程和流暢性。而且教師示范動作的準確性、優美性和流暢性能激發和加深學生對于羽毛球的喜愛,對教師的崇拜,拉近師生距離。所以,教師在實際示范時,應不斷對動作進行研究探討,提高動作的規范性和標準性,確保示范質量。
(三) 做好場地、器械管理
在體育課程中,場地和器材是兩個十分重要的因素,而這兩個因素也是保證體育教學能否順利進行的關鍵。科學合理地利用體育場地和教學器材,可以為學生營造一個良好的運動、學習氛圍,因此,學校可以適當對學生加大對以往不常對學生開放的運動場館的開放力度,提高運動場地的使用率,另外,適當的資金投入,為學生配備足夠的運動器材,再加上科學的管理方式,幫助學生提高并宣傳愛護場地的意識。
在體育課程中,教師在其中扮演著引導者的角色,可以根據實際教學內容、教學方法和組織形式等的提高和改變,盡可能提高體育場地和教學器材的利用率。例如,在專業羽毛球練習中,多球練習對提高羽毛球訓練效果十分有效,因此一種被廣泛推崇和使用。近年來,在普通高中的羽毛球課堂中也開始出現多球練習的訓練方式。調查發現,采用多球練習教學法的班級,無論是學生的練習效果還是特定動作的定型都較其他班級的訓練效果好,且在相同教學時間內,訓練量要比其他班級高出好幾倍,教學進度也是整個學校最快的。再加上學生不間斷的重復練習,學生的訓練熱情并不見低落,依舊保持高漲狀態。所以,在學校條件、資金允許的情況下,可適當按照學生的數量適當多配置一些羽毛球,也不必要求全新的。
五、 結語
總而言之,目前羽毛球運動在高校中蓬勃發展,現有的教學設施、場地等已經捉襟見肘,無法滿足實際需求。各高校應該聯系自身實際情況,選擇合適的方式,推動羽毛球教學發展。
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作者簡介:高亮,陜西省榆林市,陜西省榆林市榆林學院體育學院。