初中體育社團中開展軟式棒壘球的思考

蘇本超

（昆山市婁江實驗學校，江蘇 昆山 215300）

新的課程標準提出了很多教學指導思想，如“創新教學創新內容”“快樂體育”“以學生為本”“終身體育”等。軟式棒壘球作為一種新的體育教學內容，從學生的興趣出發能夠讓學生快樂地學習體育技能，學生了解認識的基礎上掌握基本的軟式棒壘球技能，達到終身體育的目的。本文主要探討軟式棒壘球在中學體育社團開展帶來的積極作用及開展軟式棒壘球教學的主要方法與手段。

1 初中體育社團開展軟式棒壘球教學給學生帶來的積極作用

軟式棒壘球是一項融智慧與技術為一體的體育項目，在初中體育社團開展的開展對中學生的全面發展具有重要的意義。首先，軟式棒壘球有利于提高中學生的身體素質。軟式棒壘球需要進行加速、急停、跳躍、變形跑等技術動作，這些動作都能使學生得到不同的刺激，可以不同程度地發展中學生的耐力、靈敏、柔韌等身體素質，從而在鍛煉身體的同時也提高了他們的免疫力。其次，軟式棒壘球可以幫助中學生調節壓力和精神狀態。在當今的教育體制下，中學生的學習壓力和負擔比較重，軟式棒壘球運動可以幫助他們體驗運動的快樂，從而緩解和釋放壓力，提高學習的興奮點。通過軟式棒壘球增強了學生的體質，使得他們有強壯的身體和充沛的精力投入到學習中去。另一方面，軟式棒壘球也為中學生提供了展示自我的舞臺、學會團隊合作等。任何一項團體的體育運動都離不開團隊的合作精神，軟式棒壘球更是需要隊友之間相互配合，相互協作，只有發揮集體的力量，才能贏得比賽。中學生的身心發育還未完善，自我表現欲望極強，喜歡張揚個性和表現自我。有些善于軟式棒壘球的學生就可以借助這個平臺充分展示自己優越的技戰術，體驗運動帶來的成就感。總體來說，軟式棒壘球可以促進學生身體素質的全面發展，培養學生的創新能力，培養科學的思維方式與認知能力，增強心理承受能力，培養集體主義觀念與協作精神，培養高尚的道德情操等，達到身心全面發展。

2 初中體育社團開展軟式棒壘球教學的主要方法與手段

2.1 循序漸進地導入到體育課堂中

體育教學的方法和手段有很多，對一門學生不熟悉的運動技能進行教學應循序漸進地導入。導入的重點不是告訴學生怎樣去掌握這項運動技能，只是初步認識和接觸這項運動，用學生自己喜愛的方法去玩這項運動。避免大量的知識和技能的學習，使學生失去興趣，從而導致無法將這項新型運動在課堂普遍開展。社團活動的開展更是避免單一的體育教學模式，例如，作者剛開始的教學是利用堂3部分進行簡單的導入教學，在體育課準備部分自編了一些棒球操來熱身；在基本部分分發給學生一些器材讓他們分組去學習，用自己喜歡喝想象的方法去玩這個運動，其中游戲環節可以設置一些簡單的軟式棒壘球的比賽和簡單易學的小游戲；結束部分播放音樂，拿球或棒帶學生做一些瑜伽拉伸放松練習。

2.2 室內理論講解和室外動作技能學習相結合

任何一項運動技能的傳授不能僅僅靠動作來衡量一個運動員是否掌握了這項運動，而且真正要掌握一項運動技能是要理論和動作練習2方面全面學習。 軟式棒壘球的學習難度應該是適中的，并不是說通過幾次練習就能掌握運動方法的。在導入環節結束后，可利用了室內理論課給學生講解了軟式棒壘球的背景、起源、發展、特點、禮儀、規則、內容和方法等知識，通過大量的圖片、國內外比賽視頻等資料讓學生形象地了解了軟式棒壘球運動。當把理論知識講解完后開始實施教學環節，教師可根據收集的軟式棒壘球的教學視頻與圖片，將教學分為3部分來教。第一部分是防守部分即傳接球的教學，先是讓學生在教室學習傳接球的理論知識，包括傳和接的內容、動作的要領、易犯錯誤、重難點、練習方法等知識傳授，接著就是下節課后再室外練習傳接球技能，3節課來練習傳接平球、地滾球和高飛球。第二部分是進攻部分即擊球，同樣是讓學生在教室觀看打擊座的教學視頻和圖片等，介紹和講解擊球的動作要領包括握棒、準備姿勢、引棒、揮擊、隨揮等一系列連貫的動作要領，下節室外課則是練習擊球。第三部分是戰術部分即如何防守和如何進攻，在教室播放比賽視頻的時候就可以邊看邊講解視頻中用到的技戰術，后詳細講解基本的比賽規則和場地布置，最后就是到室外去實踐。在室外的教學中利用多種教學組織形式、不同的教學方法和手段等進行教學。

2.3 組織比賽形式滲透到體育課專項素質練習中

在學生初步掌握了軟式棒壘球的理論和技能后，可在室外社團課的后20 min左右進行軟式棒壘球比賽作為每節課的專項素質練習。就作者發現，當學生基本掌握了軟式棒壘球的技能后，如果還是安排每節課練習基本動作時學生的興趣不是很濃，他們會要求組織比賽，事實比賽中更能掌握軟式棒壘球的基本動作，而且學習軟式棒壘球的技術動作就是為了讓學生參與這項比賽中。因此，在學生掌握了軟式棒壘球后就可以通過將社團成員分組比賽形式來提高學生的技戰術，進一步激發學生的學習興趣，提高學生的身體素質，讓學生充分體驗集體運動和促進不同班級學生的溝通。

3 結論與建議

3.1 加大軟式棒壘球的宣傳力度和文化建設

由于社會各角色對對軟式棒壘球的認識不足，誤以為開展這項新項目的教學耗時耗力，且教學成效完全可通過其他運動項目的教學來實現，導致了軟式棒壘球在中學體育教學中應用和推廣的停滯不前。所以，要通過各種媒體渠道宣傳軟式棒壘球文化，以促進學生、學生家長、學校領導、體育教師軟式棒壘球文化意識的形成和提高，充分調動學生、學生家長、學校領導、體育教師參與校園軟式棒壘球社團活動的積極性，引導學生課余時間積極參與校園軟式棒壘球活動，促使更多的家長、領導支持開展校園軟式棒壘球社團活動，推動素質教育的開展。

3.2 配備專業軟式棒壘球體育教師，并加強體育教師的培訓

由于軟式棒壘球運動進入我國的時間不長，目前在我國開展的范圍也不夠廣泛，導致軟式棒壘球的專業師資也十分缺乏。很多中小學在開展軟式棒壘球社團教學時，都是由現有的、出身其他運動專業的體育教師來承擔的。體育教師只有不斷地更新現有的知識結構，加強軟式棒壘球的學習，才能更好地把握青少年軟式棒壘球發展的規律，從而不斷提高教學、訓練的質量和效率。目前來說，比較可行的辦法，就是另外聘請專業軟式棒壘球教練到學校進行輔導，或者地方教育局組織體育教師集體性的培訓。這樣可以促進上課體育教師對軟式棒壘球知識和技能的掌握，很多有條件的學校和地方教育局已經這樣做了，而且收到了一定的成效。

3.3 獲得可用資金，投入學校場地建設和購買器材

采取政府加大投入、企業資助、社會捐贈等融入各方面資金，來建設學校軟式棒壘球場地，建成一些資金投入不大，而符合廣大學生參與體育鍛煉和體育教師教學的小型場地。充分調動社會各方力量，引進資金購買器材，大力普及和推廣中小軟式棒壘球。關于場地，可以很簡地單布置；可以是操場的一片草坪空地，簡單地畫好幾個點就可以了。