合唱訓練中開展熱身活動和音準節奏訓練的必要性及其組合策略

張易萍

摘要：合唱通常涉及多個聲部的配合演奏，對于歌唱群體音響的協調性和統一性有著極高且嚴苛的要求，同時人聲作為合唱藝術最主要的表現工具，其在藝術表現方面有著特殊的優越性，可以有效、直觀地表達出音樂作品所蘊含的思想情感，進而激發受眾的思想情感共鳴，帶給受眾藝術和關的享受。就合唱藝術表演實踐而言，考慮到每位合唱團成員的個體差異，在正式合唱前通常會進行相應的訓練，以協調各成員間的演唱狀態達到相同水平。

關鍵詞：合唱訓練;熱身活動;音準節奏訓練;必要性;結合策略

中圖分類號：G712;J616.2-4 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2018）15-0088-01

合唱藝術是世界上參與面最廣、普及性最強的一種音樂演出形式，通常以合唱團集體演唱多聲部聲樂作品的形式為主，以人聲作為主要表現工具，對于伴奏的要求較低，無伴奏條件下也可以進行演奏。目前，合唱訓練的工作重心大多放在音準節奏訓練方面，對于熱身活動的重視較少，事實上良好的熱身活動，可以幫助合唱演員快速地放松心情、提升狀態，使其達到合唱表演的演出要求。本文即圍繞合唱訓練，就熱身活動和音準節奏訓練的必要性，以及二者的融合開展措施，進行了分析和探討。

一、合唱藝術的表演特點和聲音要求

1.合唱藝術的表演特點分析。合唱藝術以人聲作為主要的表現工具，對于伴奏的要求較低，可以直接、直觀、生動地展現音樂作品所蘊含的思想情感，并調動聽眾的情感，給予聽眾藝術和美的享受。具體來說，合唱藝術具有音域寬廣、音色豐富、音響層次多樣等特點。

2.合唱藝術的聲音要求分析。合唱藝術是一種音域寬廣、音色豐富、音響層次多樣的藝術表現形式，在實際演奏過程中，包含同聲、混聲的齊聲、領唱、輪聲、重唱、和聲等多種歌唱方式，具體分類包括同聲合唱和混聲合唱兩種。呼吸方面的要求主要有以下幾點：（1）整體性呼吸要求;（2）聲部性呼吸要求。聲部性呼吸要求就是以聲部為基本單位進行呼吸、換氣的要求模式，在復調音樂作品中較為常見;（3）循環性呼吸要求。

二、合唱訓練融入熱身運動和音準節奏訓練的必要性

從藝術表演效果的角度分析，合唱藝術對于歌唱群體音響的協調性和統一性，有著極高且嚴苛的標準要求，只有每位成員、每個聲部、伴奏樂器、指揮以及整個合唱團處于同一頻率，才能通過各位成員的共同努力，塑造出相應的聲音效果，完成藝術的完美表達。這種演唱狀態并不僅僅是指演唱者的發聲狀態，同時需要演唱者充分調動身體各個器官的機能，保障神經、肌肉等處于活躍的發聲狀態，才能確保演唱者從容地完成合唱表演，并達到相應的藝術演出要求。另一方面，不僅是合唱團成員個體要達到這種機體的活躍狀態，合唱團整體要達到相近的活躍狀態，只有這樣才能為正式演出時的協調發聲奠定基礎。而訓練前熱身，就是激發合唱團員各項身體機能，保持團員良好發聲狀態的有效手段。以筆者個人的一些經驗，以及查閱相關資料可以得出，當人體處于僵硬狀態時，其聲帶的振動是不均勻的，較容易出現聲帶緊張、氣息不均等問題，加之演出時的緊張心理影響，進一步增加了演出意外的風險概率，同時人在機體不活躍狀態，過度使用聲帶或進行訓練，對于聲帶來說也是一種負擔和損耗。相反，如在合唱訓練前，團員可以進行一定的熱身訓練，就可以達到激發機體活力、放松緊張情緒的作用，并最大限度地降低合唱訓練對于聲帶的負擔和要求，從而使團員更加輕松、有效地參與連續，提高合唱訓練的整體效率和效果。

三、熱身運動與音準節奏練習的可行性

首先，從音準的角度分析，它是整個合唱活動的最基本條件，無論是從橫向效果標準或是縱向效果標準，音準都是每個合唱團必須重視和保持的重要因素，尤其對于無伴奏合唱表演來說，如音準出現問題，就會給整個表演帶來致命的威脅。其次，從節奏的角度分析，它是合唱的“骨架”和“靈魂”，直接影響到合唱表演的完整性和藝術表現效果。同時，節奏代表著一種律動，將其與熱身運動相結合，可以更好地培養團員的節奏感，優化合唱整體的表現效果。

四、熱身運動與音準節奏練習相互融合的有效措施

首先，在運動開始階段應注意團員身體機能的全面調動，使其先在園地進行上下運動，隨后緩慢起身，左右活動手臂，然后依次完成轉腰、屈膝、手臂上抬等動作。其次，指揮需要組織團員進行運動節奏練習。具體做法就是，由指揮擊拍子，每次八個八拍，合唱團員則需要根據指揮的拍子，做出相應的動作，如拍手、跺腳等，整個訓練過程要秉持由慢到快的基本原則，逐步提高團員的節奏感和協調性，最終控制全體成員的節奏頻率保持統一。冉次，合唱團還應進行相應的身體放松練習，豐富訓練內容，降低團員的疲勞感和緊張感，提高團員訓練注意力，使其更好地感受訓練帶來的節奏感和音準控制的變化，提高合唱訓練整體的訓練效率和訓練效果。