學生體質健康標準演變對高校體育教學改革影響的研究

祝明慧

摘要：體育教學是高等教育的關鍵組成部分，隨著我國經濟蓬勃發展，學生體質健康標準也出現了變化，為高等體育教學提供了改革的機會，同時也為高校體育教學指明了未來的道路。本文針對學生體質健康標準演變對高校體育教學改革的影響，做出分析，希望給予我國高等教育參考。

關鍵詞：學生體質健康標準；演變；高校體育教學；改革創新；影響；研究

一、研究的目的與意義

體育教學是高等教育的關鍵組成部分，對提高學生的健康水平以及改善學生體質具有積極意義。高校體育在終身體育理念中起到承上起到的作用，是與社會體育進行銜接的重要環節。在新時期下，社會不僅要求學生具有堅韌的精神、堅實的文化，同時還要具有健康的身體，進而為中華民族的偉大復興作出貢獻。

二、研究方法與對象

（一）研究對象

我國高校體質健康標準的變化，各個時期學生健康的狀況對體育教學改革的影響。

（二）研究方法

為了保證研究結果的真實性與可靠性，本文采用多種研究方法，第一，文獻資料法，通過大量查閱資料，針對國內外相關文獻進行研究和整理，全面了解和掌握該命題的前沿動態和研究現狀；第二，對比分析法，通過對比我國不同時期各個方面的變化和發展，根據各個時期的學生體質評價標準，找出標準和時期的聯系；第三，專家訪談法，與體育教育專家進行聯系，征求專家對本課題的意見。

三、當前大學生體質健康的基本現狀

（一）形態發育顯著提高

調查顯示，我國當代大學生與以往相比較，在胸圍、體重以及身高方面都得到一定的提高，其中城市學生在胸圍、體重以及身高方面的平均數值要遠高于農村學生。

（二）營養情況得到改善

調查顯示，在2007年，我國學生營養不良的總體比例為5.9%，近些年，這種情況得到顯著改善，在2016年，我國大學生營養不良的總體比例為3.3% 。

（三）患病率顯著下降

調查顯示，近些年，我國大學生患病率的比例顯著下降。

（四）體能指標呈現下降趨勢

調查顯示，我國大學生在力量、爆發力以及速度等方面呈現下降趨勢，下肢爆發力以及腰腹力量下降程度較大。

（五）肺活量呈現下降趨勢

調查顯示，我國大學生的肺活量呈現逐年下降的趨勢，而肥胖率則不斷上升。

四、學生體質健康標準對體育教學改革的意義

（一）健康標準的主要優勢

學生體質健康標準主要強調通過體育教學促進學生全面發展，激勵學生主動參與到體育活動中，進而提高身體綜合素質。

（二）促進體育教學更新觀念

在以往應試教育下，學生重視學習成績而忽視體育鍛煉，在終生體育和素質教育的倡導下，健康標準可以促進高校體育更新觀念。首先，隨著我國教育的發展，應試教育已經不能適應當今社會。全面的教育理念更加強調以體健美、以體怡情、以體促能、以體益智、以體輔德以及以體健身。其次，幫助學生樹立終生體育的觀念，在新時期下，終生體育的理念是對時代的認識，提高學生的身體素質以及體育能力，進而讓學生受益終生。最后，健康標準可以激發學生參與體育活動的興趣，培養學生正確的鍛煉技能與意識。

（三）突出學生的教學主體地位

健康標準更加強調體育教學的靈活性和目的性，注重教學評價、教學手段。激發學生運動的積極性，將課堂還給學生，給予學生表現自我的機會。

（四）是學生發展和社會需求的結合

當今人們越加重視健康養生。以往的體質評價標準過重強調身體素質，評價方式較為單一，無法滿足新時期對體質健康的要求。而健康標準則是對學生身體各方面綜合評價，其體系更加科學，充分結合學生發展和社會需求，代表了新時期的體育教學理念。

（五）讓每個學生得到獎勵機會

健康標準更加靈活，學生只要堅持體育鍛煉，都有機會得到獎勵。在評價指標和獎勵機制方面，更加強調享受體育，發揮學生參與體育活動的積極性和主動性，培養學生參與體育活動的習慣，提高學生的體質，培養學生終生體育的理念。

五、學生體質健康標準對體育教學改革的影響

（一）與體育教學具有緊密聯系

在傳統的體育教學中，教師掌控教學方向，主導課堂，而學生則是被動接受體育知識。教師主要以達標為目標，這種程序化的體育教學不能適應時代的發展，并且在一定程度灌輸給學生應試的思想，導致體育教學失去了原本的價值。健康指標可以激發學生對體育活動的興趣，發揮自身的主動性和能動性，進而提高課堂教學的質量。

（二）有助于推動體育教學創新與改革

首先，健康標準可以促進體育課程的創新與改革，優化教學策略和課程結構，建立反饋機制、監控機制以及激勵機制，進而實現課程目標。同時，健康標準改變了以往枯燥的教學形式，根據學生的興趣和體質水平開展教學，采取全新的評價體系，更加強調個體評價，有利于提高學生的健康水平。其次，重構體育教學模式，更加符合當代大學生的審美情趣、心理需求以及個性化特征，提高學生對體育教學的興趣，實現終生體育、社會體育與高校體育的接軌。最后，是高校開展體育教學的思想基礎，健康標準可以提高學生參與體育活動的熱情，并且指導高校建立完善而科學的教學評價體系，轉變教學觀念。學生可以學到體育的基本技能、基本技術以及基本知識，實現增強體質、鍛煉身體的目的。

（三）為素質教育創設有利條件

健康標準增加了對學生身體技能以及身體形態的測試，測試項目主要包括：坐位體前屈、握力、臺階試驗、肺活量、體重以及身高。在評價指標方面，綜合考慮了每個學生的個體差異，例如握力指數、體重指數、肺活量指數以及身高體重標準等，體現了我國教育部門對大學生身體健康的關心。同時，健康標準改變了傳統的應試教育，更加突出體育教學的靈活性和自主性，為素質教育創設了有利條件。

（四）改變高校體育教學模式

以往的教學模式無法調動學生的興趣和熱情，導致體育教學偏離了最初的意愿。健康指標可以幫助教師更新教學理念，進而更新教學模式。教師通過先進的多媒體技術，通過影像開展教學，這種教學方式可以加深學生的印象，方便學生對知識進行有效理解。

（五）完善體育教學內容

健康標準更加重視學生自身素質的發展，激發學生對體育教學的主動性和能動性，提高體育課堂質量，同時，在體育教學中，不僅強調理論知識的傳授，更加重視實踐教學。例如在學習乒乓球過程中，教師不僅要詳講理論知識，還要組織學生進行實戰演練，將間接經驗和直接經驗充分結合，幫助學生全面掌握乒乓球。同時，健康標準還強調鼓勵教學，讓學生獲得自信，培養學生崇高的體育精神。

（六）完善教學評價體系

以往的評價體系更加傾向應試教育，身體素質良好的學生輕松取得高分，身體素質不好的學生即使鍛煉也無法取得好成績。健康標準有助于育人目標和教學目標的結合，完善體育教學評價體系，體現體育教學的價值，并且兼顧每個學生的差異，將結果評價和過程評價充分結合，幫助學生養成良好的體育態度。

結語

總而言之，隨著我國經濟的發展，社會對人才的要求不斷提高，大學生作為我國社會主義建設的中流砥柱，不僅要具有堅實的專業知識，同時還要具有良好的身體素質。學生體質健康指標的演變，對高校體育教學創新與改革起到指導和促進作用，高校一定要順應時代的發展，幫助學生樹立正確的體育態度和活動習慣，進而為社會輸送綜合素質高的現代化人才。