教師怎樣對小學生進行心理健康教育

周麗玲

心理健康從廣義上講是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。

隨著社會的迅猛發展，健康的范疇在擴大，社會對每個人素質的要求，也在不斷地提高，不僅要求有著健康的身體，更要有良好的心理素質，健康的心理。而小學生正是心理發展、性格養成的關鍵時期，做好小學生的心理健康教育，不僅對小學生的健康成長有著重要意義，而且對實施素質教育，培養合格的社會主義建設人才有著重要作用。小學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的工作，尤其對小學高年級十一、十二歲的學生。他們已經進入“心理斷乳期”，主體意識增強，認為自己經長大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他們的情緒會躁動不安，需要同學、教師、家長的理解、賞識與溝通。結合自己多年的教學實踐，筆者就小學生的心理健康教育淺談看法。

一、小學生積極參與各項活動并進行情緒體驗相結合

小學生在各種活動中，特別是在學習活動中，常常會產生各種情緒體驗。經常產生積極的情緒體驗，如高興、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強自信心，情緒高漲，精神飽滿，既能提高其完成學習任務、參加集體活動的熱情，又能增加其心理健康，避免長期體驗消極情緒而引發的種種情緒障礙。積極的情緒體驗會成為學生新的活動動機，使他們以更高的熱情投入到學習活動中。因此，在小學的教學中，教材和教學方法都要適合小學生的特點。在教學活動中要幫助小學生掌握學習內容，使其經常產生成功的喜悅。教師還應特別注意因材施教，對優等生提出更高的目標要求，使其不斷產生新的成就感；對學困生要給予耐心細致的幫助，對他們的要求不能太高，對他們的每一點進步都要給予鼓勵。

二、觀察學生，把脈學生心靈，為學生成長鋪路

對學生來說，教師不應該是“霧里看花”而應該是“明察秋毫”，尤其是班主任，對學生情況應該全盤了解，以便教育時能對癥下藥。只有全面洞察學生，才能為學生心靈把脈，為學生正確導向。在洞察學生心靈的基礎上，應主動地有計劃地向學生施加愛的滋潤，不斷優化他們的心理健康環境，為他們的健康成長鋪開錦繡前程。

三、在課堂教學過程中滲透心理健康教育

學校心理健康教育最有效、最有意義和價值的開展途徑和方式。教育家蘇霍姆林斯基指出：“你不僅是自己學科的教員，而且是學生的教育者、生活的導師和道德的指路人。”因此各科教師要做到教書育心，主動依據學生的身心發展的規律，實施心理健康教育，提高學生的心理健康水平。從新時代的要求看，更要有良好的心理素質，即要讓學生做到心理健康。一個學生只有在身體與心理兩方面健康了，才算是真正的健康。而現代學生的一些行為和心理，讓我深思，引起了我對學生心理健康的關注。

四、讓家長引領學生生活

學生在家庭的時間很多，家庭環境，家長本身不健全的人格或不健全的心理會直接影響到學生的心理發展，甚至會造成學生心理壓力和心理問題。因而提高家長的心理健康教育意識也是必不可少的。父母是孩子的第一任教師，也是終身的老師。父母的心理素質與教育水平對孩子心理品質的培養與形成起著關鍵的影響。黎巴嫩詩人紀伯倫曾說：“如果父母是張弓，孩子就是搭在弓上的箭。”孩子將來成就如何，射向哪里，無疑將受父母這張“弓”的影響。

五、善于疏導，培養學生健康的情感

成長中的小學生隨著知識積累的日益豐富，各種能力的不斷提高，生理心理的急劇變化，情感體驗逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期，矛盾交織，他們的情緒情感還不平衡，不穩定，往往滋生不良的情緒、情感。

教師首先應了解學生，尊重學生，經常和學生溝通，對學生的點滴進步予以關注。其次，教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的，易被人接受，哪些情緒、情感是不好的，要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象，學習調節控制自己的情感，努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限，讓他們通過合理釋放，調節升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導學生學會多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人能容事，情感豐富。

責任編輯 黃博彥