以趣味田徑教學(xué)法構(gòu)建初中體育教學(xué)

陳向英

摘要：國際田聯(lián)為了更好發(fā)揮田徑運動對學(xué)生身心的促進作用，推出了娛樂性和趣味性較強的“趣味田徑”。本文結(jié)合青少年兒童的生理、心理發(fā)展規(guī)律等對趣味田徑進行相關(guān)探索，將趣味田徑運用到體育教學(xué)之中。力求解決體育教學(xué)內(nèi)容種過于競技化、練習(xí)枯燥、內(nèi)容單一等問題，使體育教學(xué)更加易于被學(xué)生所喜愛與接受，同時針對傳統(tǒng)體育教學(xué)中存在的問題與不足有針對性的提供解決意見。

關(guān)鍵詞：趣味田徑；教學(xué)法；初中體育教學(xué)

1、當(dāng)前中學(xué)田徑教學(xué)的狀況

眾所周知，田徑運動是一個統(tǒng)稱，囊括了田賽、徑賽以及其它各種全能比賽。在中學(xué)體育課堂中，田徑運動沒有這么多復(fù)雜的項目，主要是指跑步、跳高、跳遠等活動項目。在教學(xué)中，體育教師大多沒有向?qū)W生拓展講解田徑項目及對它的認知，導(dǎo)致很多學(xué)生對田徑運動項目沒有明確的認識，把教學(xué)過程中粗略簡短的田徑教學(xué)和具有重大現(xiàn)實意義上的田徑運動混為一談，很難讓學(xué)生保持對田徑運動熱愛。更有一些教師把田徑課當(dāng)作跑步訓(xùn)練課，使得學(xué)生對田徑課懷有恐懼和逃避的心理，這與素質(zhì)教育下體育教學(xué)的目標是相違背的。培養(yǎng)學(xué)生對田徑運動的正確認識，主要是讓學(xué)生了解田徑運動作為特殊的體育文化，一直都在奧林匹克的發(fā)展進程中占據(jù)重要的位置。

2、趣味教學(xué)法的合理性

2.1與新課程下的體育教學(xué)要求高度契合

新的體育課程標準明確指出了初中生進行田徑項目所要學(xué)習(xí)的基本技術(shù)，學(xué)生基本能夠達到這些技術(shù)要求。對于田徑運動項目中一些相對比較復(fù)雜的訓(xùn)練細節(jié)與標準沒有提過高的要求。在初中體育田徑教學(xué)中，大部分學(xué)生能夠熟練地掌握跑步、跳高、跳遠等基本技術(shù)，體育教師需要做的就是強調(diào)田徑運動對于身體機能的意義。同時，在完成基礎(chǔ)體育課程教學(xué)目標之后，想方設(shè)法整合多項田徑運動，增強學(xué)生對田徑運動的訓(xùn)練興趣。體育課程標準還要求，教師要盡可能多地利用不同的田徑項目方法，結(jié)合學(xué)生的運動水平，努力培養(yǎng)其耐力素質(zhì)以及公平競技的意識，在人生的道路上學(xué)會吃苦耐勞和堅持不懈，最終成為一個具有堅強意志的棟梁之才。因此，趣味教學(xué)法在田徑運動項目中的運用，就是按照課程標準的要求，摒棄傳統(tǒng)的田徑教學(xué)中不合理的方法，不斷增加一些有效的、新穎的田徑教學(xué)手段，最大程度地發(fā)揮田徑運動的功能，激發(fā)學(xué)生對于田徑運動的熱愛。

2.2更能滿足初中生的發(fā)展需求

初中生的年齡一般都在12-16歲之間，正值青春發(fā)育的黃金時期。這一時期，青少年的體重會有大幅度的增加，身高也會迅速增長，整個身體外形越來越成熟。但往往在這個關(guān)鍵時期，身體的內(nèi)在器官無法保持同樣的發(fā)育速度，主要體現(xiàn)在心血管系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)都處于相對柔弱的狀態(tài)，內(nèi)臟功能很難滿足肢體的大量運動需求。同時，處于青春期的青少年難免心理波動較大，大部分學(xué)生會變得更加活潑，由此引發(fā)的好奇心也會跟著增加，對于新鮮事物的興趣能在很短的時間內(nèi)迅速建立起來。這種發(fā)展的劣勢是容易造成初中生的注意力轉(zhuǎn)移過快，堅持性越來越差，自控能力難以提高。而運用趣味教學(xué)法則能滿足學(xué)生的心理發(fā)展需求，充分吸引他們的注意力，并且在最大程度上加深他們的興趣。

2.3培養(yǎng)學(xué)生多元化的發(fā)展

在組織趣味田徑運動課堂活動時以團隊合作為主，能培養(yǎng)學(xué)生參與運動的興趣，可以促進學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性；可以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)動機和競爭熱情，提高少兒的競爭意識培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，養(yǎng)成不斷戰(zhàn)勝自我的性格；更有助于培養(yǎng)學(xué)生團隊合作能力，促進集體行為的養(yǎng)成。

3、趣味田徑教學(xué)法的應(yīng)用

3.1準備活動中的運用

在傳統(tǒng)的體育課堂上課前準備活動的過程中，一般是通過慢跑，做操等方式進行，但是在反復(fù)通過這些活動方式后，讓學(xué)生產(chǎn)生反感的心理，從而學(xué)生不會好好做準備活動，從而對之后的體育教學(xué)留下了不安定的因素。課前的準備活動是上一節(jié)體育課的開始，需要通過一個良好的氣氛把學(xué)生帶入老師的教學(xué)過程里。因此需要改變傳統(tǒng)的課前準備方式。可以采用一些比較趣味性的跑類的活動，比如說：蛇形跑，“聽到數(shù)就抱團”“拉起網(wǎng)捕魚”或者跳繩，傳球的方法。也可以采取“聽到口令就做相反的動作”“取球的比賽”等等方式使得學(xué)生保持對學(xué)習(xí)的激情，集中注意力。如果是為了通過課前活動更有效的承接接下來的課上訓(xùn)練，也可以采取一些更加專業(yè)性的活動。如果這堂課是要教授學(xué)生長跑，那么就可以讓學(xué)生們做一些能夠熟悉長跑的趣味活動。使學(xué)生從心理和生理兩方面都迅速的適應(yīng)整堂課程。但是，在這個過程中，教師也要對活動本身進行分析，分析活動的生理科學(xué)性，不能為了激發(fā)學(xué)生對體育課程的學(xué)習(xí)熱情，就忽視了學(xué)生本身能夠承受的生理能力，從而造成學(xué)生在做準備活動中受傷，形成運動危險。

3.2技能教學(xué)在課堂中的運用

和課前準備活動中采取趣味活動一樣，在接下來的體育的課堂中技術(shù)技能的教授也需要采取適當(dāng)?shù)娜の缎缘幕顒樱拐n堂的教學(xué)方式不再單一枯燥，從而增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而實現(xiàn)技能動作的強化，增強學(xué)生相關(guān)技術(shù)的掌握程度。比如：在傳統(tǒng)的跳遠的課堂上，老師通常首先展示跳遠的技術(shù)，然后讓學(xué)生自己學(xué)習(xí)，這樣就會使得那部分對跳遠不感興趣的學(xué)生脫離了教師教學(xué)的控制，從而導(dǎo)致最終的教學(xué)成果不好。但是通過一些比較有趣味性的教學(xué)活動，在教授跳遠的過程中，采取“多個人跳遠接力賽”“跳遠晉級”等各種有趣的比賽，游戲化了跳遠的基本技術(shù)，使教學(xué)方法更加的靈活，既使教授知識的整個過程有了趣味，也能夠使學(xué)生全身心的投入其中，有助于學(xué)生通過輕松有趣的做游戲的方式掌握跳遠動作的技能，從而實現(xiàn)整個課堂的最終目的。

3.3素質(zhì)練習(xí)的運用

在對初中學(xué)生的體育教學(xué)中，身體素質(zhì)的練習(xí)比體育技能的教學(xué)更加重要。但是實際的課堂中，對于身體素質(zhì)的練習(xí)，動作比較輕松，任務(wù)重，能夠采取的練習(xí)活動也比較單一，所以必須要加入一些趣味性的活動使整個練習(xí)的過程有趣味性。

4、趣味田徑教學(xué)法對外部條件的利用

4.1對普通場地的利用

在初中體育教學(xué)中，運用趣味田徑法沒有特殊的場地需求，教師應(yīng)根據(jù)場地等具體情況對教學(xué)內(nèi)容進行規(guī)劃，如場地寬闊平整，可進行接力賽、障礙賽等體育活動；場地較小，則可進行蛙跳、丟沙包等游戲。在合理利用場地的同時，控制學(xué)生的運動量，避免教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)質(zhì)量、教學(xué)效率等因素受到場地的影響。

4.2對教學(xué)器材的利用

趣味田徑教學(xué)的特點在于其趣味性，而在課堂上對教學(xué)器材進行充分利用，正可以讓體育教學(xué)的趣味性得到有效提升。首先，利用球類、標志旗等常見的體育器具開展教學(xué)活動，通過運球過障礙、顛球、定點傳球等具有游戲性質(zhì)的體育活動完成教學(xué)任務(wù)。其次，將專業(yè)的體育設(shè)備應(yīng)用到初中體育教學(xué)中來，如自動發(fā)令計時裝置、精確測量儀器等，既可以吸引學(xué)生，也能夠豐富學(xué)生的體育知識，培養(yǎng)體育文化意識，使學(xué)生真正認識到體育教學(xué)的必要性，充分發(fā)揮體育器材在體育教學(xué)中的積極作用。

5、結(jié)語

積極推廣和普及國趣味田徑，能夠彌補傳統(tǒng)田徑在體育課程開展的不足甚至空白；提高同學(xué)們積極參與體育課堂的積極性，能夠全面發(fā)展身體素質(zhì)，而且能夠使學(xué)生獲得更多田徑方面的知識，培養(yǎng)體育素養(yǎng)，擺脫傳統(tǒng)體育觀念的束縛，同時豐富教學(xué)內(nèi)容、提高教學(xué)質(zhì)量；可以為我國的職業(yè)田徑培養(yǎng)，發(fā)掘，儲備更多的人才，實現(xiàn)田徑真正為人們身體素質(zhì)和文化素質(zhì)與素養(yǎng)服務(wù)的目的。

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