拓展訓練融入初中體育教學的幾點思考

李雄飛

【摘 要】隨著社會經濟、文化的發展，人們對身體素質也越來越重視，而初中體育教學在培養健康身體素質方面起到了有效作用。為了促進初中體育教學的發展，拓展訓練融入到了初中體育教學當中，且越來越多的學校開始重視拓展訓練。本文主要針對拓展訓練融入初中體育教學提出以下幾點思考：拓展訓練融入初中體育教學的主要形式；拓展訓練融入初中體育教學的重要性；拓展訓練融入初中體育教學的不足之處及建議。

【關鍵詞】拓展訓練；初中體育教學；思考

前言

在當今飛速發展的時代，拓展訓練是一種新穎且較有效的學習及訓練方式，學生通過拓展訓練可以充分的了解自身的發展潛能，認識到群體協作的重要性，發散自己的思維能力。將拓展訓練融入初中體育教學中，能夠針對學生自身的身體素質制定合適的訓練，讓學生在訓練過程中體驗到快樂的同時提升身體素質。因此，將拓展訓練融入初中體育教學是體育教學事業改革的趨勢及指導方向。

1.拓展訓練融入初中體育教學的主要形式

拓展訓練主要是利用學生的集體合作能力來開展的，并且在參與拓展訓練的過程中能夠讓學生充分認識到團體合作的積極作用。依據目前拓展訓練在初中體育教學中的發展來看，拓展訓練融入初中體育教學主要有以下幾種形式：顛球、綁腳前進、森林冒險、合力跑步、啦啦操等多方面的訓練方式，旨在增強學生之間的情誼及促進學生素質的全面發展。

2.拓展訓練融入初中體育教學的重要性

2.1激發學生對初中體育的興趣，促進學生身體素質的發展

傳統的體育教學容易讓學生產生枯燥，甚至逃避的心理，而拓展訓練能通過其獨特的訓練方式有效的彌補這一缺點，讓學生充分的體驗到初中體育的趣味性，從而全身心投入到每次的體育教學中。此外，初中生在學業方面的壓力較大，常面臨各種各樣的心理矛盾，從而導致心理疾病的產生。因此，對學生進行有效的體育教學十分有必要，能夠讓他們從繁重的作業中走出來，拓展訓練能夠促進學生間的感情，促進學生身體素質的發展，這能在一定程度上減輕學生的心理壓力。

2.2培養學生的團隊意識

在日益激烈現代社會中，團隊意識的作用越來越顯著，若缺乏團隊意識或意識薄弱，都會造成難以融入社會的局面。因此，應該從初中嚴格抓起，培養他們強烈的團隊意識，為今后在激烈的社會中站穩腳跟打下堅實的基礎，而拓展訓練能很好的滿足學生這一需求，通過學生之間的集體協作來完成訓練，讓學生在訓練中感受到團體意識的重要性。因此，必須要培養學生的團隊意識，使更多的學生重視團隊合作，進而促進學生的健康發展，為今后人生奠定堅實的基礎。

2.3推進初中體育教學的改革

不少國家為了給學生減壓，讓學生在體育教學中放松身心，從而引進了全新的體育教學理念。例如，德國在前幾年引入了“快樂體育教學”的方法，在體育課堂上設計適合學生素質發展的訓練，讓學生在歡快的學習氛圍中學習到體育技能，促進了國家體育教學的改革。因此，我國要巧妙的將拓展訓練融入到初中體育教學中，全方位推進初中體育教學的改革。因此，必須要不斷推進初中體育教學改革，推動拓展訓練融入初中教學，進而促進初中體育教學的不斷完善與發展。

3.拓展訓練融入初中體育教學的不足之處

3.1體育教學體系不夠完善，拓展訓練的課程目標不明確

在現階段的體育教學中，拓展訓練的內容只是初中體育教學內容中的小部分，屬于起步階段，且國內大多數中學里的體育教學系統不夠完善，學校對拓展訓練的課程目標不明確，從而導致了拓展訓練難以開展的局面。

3.2不能為拓展訓練提供合適的野外訓練場地

傳統的初中體育教學通常是教師組織學生在田徑場上跑步、跳遠及球類運動等，但開展拓展訓練不僅需要田徑場，還需要有合適的野外安全訓練場地，然而目前國內部分學校沒有足夠的能力為拓展訓練提供合適的野外訓練場地。在田徑場開展拓展訓練，不能讓學生身臨其境的投入到訓練中，訓練場景不夠真實。

3.3開設拓展訓練課程的師資力量薄弱

將拓展訓練融入到初中體育教學中，教師在其中起到了重要作用。但目前部分學校的教師體育專業知識不強，對拓展訓練了解的不夠充分，且不清楚學生的身體素質狀況，一味的追求升學率，這不能很好的為學生制定合適的拓展訓練課程。

4.拓展訓練融入初中體育教學的建議

4.1制定合理的拓展訓練課程目標

想要真正的將拓展訓練融入到初中體育教學中，學校必須要制定合理的、適合學生身心健康發展的拓展訓練課程目標。教師可以根據具體的體育課程要求，再結合學校實際的教學場地來制定符合實際的拓展訓練課程目標，且教師在制定課程目標時一定要以安全為主，將學生的安全擺在首要位置。

4.2引進拓展訓練所需要的設備

設備不夠完善，則很難開展拓展訓練，且學生的安全也得不到保障。因此，學校可以在教育投入經費允許范圍內引進一批全新的訓練設備或完善之前已有的設備。

4.3提升拓展訓練的師資水平

學校可以組織體育教師共同商討拓展訓練的制定內容，讓教師充分了解拓展訓練的具體要求。此外，教師要全面了解學生的身體素質狀況，這才能有針對性的開展拓展訓練，提升了拓展訓練的師資水平。

5.總結

“少年強則國強”，學生是祖國建設的強大后備力量，因此，促進學生的身心健康發展是學校義不容辭的責任，將拓展訓練融入到初中體育教學中則能夠很好的發提高生的身心素質，讓學生在健康快樂環境中成長，且拓展訓練能對初中體育教學的改革指明方向。

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