小學室內體育課內容的選擇與實施

周正林

摘要：由于雨雪以及霧霾天氣不斷增多，學校室內體育館有限，為了不影響體育教學的正常進行，對合理安排室內體育課教學內容，已經是迫在眉睫的問題，本文主要對小學室內體育課教學內容的選擇與實施提供一種參考依據。

關鍵詞：小學 室內體育課 內容選擇

一、室內體育課的性質、意義和任務

1.性質

室內體育課是室外體育課教學的有效補充，主要向學生傳授體育與健康知識、技能與方法，是體育課堂教學的形式之一。

2.意義

由于城市中小學室內體育館有限，偏遠農村中小學基本沒有室內場館，加之雨雪及霧霾天氣不斷增多，新課改室內體育課的課時比重也逐年增加，因此，選擇室內體育課的內容、確保室內體育課的教學質量，至關重要。

3.任務

2014年8月出版的《安徽省體育與健康課程教學指南》第二篇第4章明確了作為“必學內容”的體育與健康知識教學要求;第三篇第3章第2節中也明確了作為“限學內容”的“中華養生方法”的教學要求。

二、目前小學室內體育課的教學現狀

據調查，教師方面：大部分只是在新學期開學第一次課上室內體育課，主要講體育課的要求、注意事項、本學期的主要教學任務等，教學內容很隨意，沒有進行精心設計。由于沒有在學期初對室內體育課教學內容進行設計與選擇，遇到雨雪及霧霾嚴重的天氣時，往往出現如下幾種現象：主動或被動地讓給文化課老師上數學或英語課;體育老師在教室里隨意地播放比賽視頻或者看電影;體育老師在教室看學生上自習等。學生方面：我曾做過一次有關體育常識性知識的學生問卷調查，調查結果（表1）讓我很吃驚，在調查的500名同學中，對健康知識了解的只占11%，是體育理論知識中最低的，與課標要求差距很大;對籃、排、足三大球裁判規則的了解分別占17%、23%、13%?？梢钥闯?，同學們對體育理論知識的了解相當匱乏，合理安排室內體育課的教學內容迫在眉睫。

三、對小學室內體育課內容的選擇

1.健康知識

2011版《體育與健康課程標準》明確指出，要讓學生掌握基本的健康知識和方法，知道營養、睡眠、吸煙、飲酒等與健康的關系，知道肺結核、艾滋病的基本知識及預防方法，以及青春期常見問題的預防和處理方法等。

2.安全常識

學生生活中的一些交通安全、戶外活動安全、生活安全、急救自救等，主要內容有行路安全、火災逃生、防溺水、飲食安全以及大型自然災害逃生方法等。

3.體育知識

讓學生掌握基本的體育常識類知識，比如球類比賽的規則及裁判法，田徑比賽的項目及注意事項，也可以讓學生了解自己感興趣的體育運動項目的歷史以及該項目的運動明星是如何走上巔峰時的。還可以讓學生利用課余時間積累自己感興趣的體育話題，在室內體育課中可以分組討論，討論結果與大家進行分享等。

4.觀看重大體育賽事視頻

在上室內體育課時，可利用信息化教學平臺展現一些學生喜歡或關心的體育賽事如NBA、CBA、英超足球聯賽中十分精彩的又能體現團隊合作意識的經典比賽，老師一邊指導學生觀看比賽一邊可以做富有激情與精彩的解說，通過觀看比賽視頻和老師精彩的解說，讓學生身臨其境地感受比賽的氛圍，更加有利于提高他們參與體育鍛煉的熱情。

5.講述體育人的故事

可以從各個項目中選擇具有各項目代表人物，比如，劉翔、林丹、姚明、梅西等，可以觀看他們比賽或訓練的視頻，以及講述他們的奮斗經歷，每一位成功的體育優秀運動員都不是一帆風順的，他們都經歷過低谷，失敗，甚至觀眾對他們的不理解，講述他們是如何一步步戰勝自己，一步步刻苦訓練，面對各種困境還能不斷堅持努力著，最終走上該項目的頂峰等，讓同學們知道這些明星的成功都是付出很大的努力，都是不斷地超越自我，克服種種困難，經歷一次次失敗，才能有成功瞬間的喜悅與輝煌。

6.對室外體育課中難度較大的技術動作，可以用室內體育課來輔助學習

比如，學生在室外課中不易掌握的技術動作或者大部分同學經常犯的錯誤，同時多數學生只能通過教師的講解示范粗略地了解某動作的做法等，可以精心設計針對此類技術動作的重點與難點來選擇室內體育課的教學內容，充分利用多媒體的優勢，比如在制作課件時放一些圖片、視頻、音樂、動漫等，使技術動作更加直觀、形象，也可以多次重復播放視頻，這樣有助于學生掌握技術動作要領。

7.利用網絡制作校園體育視頻

體育教師平時要多積累一些有關校園體育活動的場景，比如，多拍點大課間跑操的照片或視頻、各班級具有特色的活動照片或視頻以及學校重大體育活動如秋季體育節、冬季長跑、春季趣味運動會等圖片或視頻，選擇質量好、有代表性的，寫上幽默、生動的文字說明，配上優美動聽的音樂，制作成電子相冊或視頻，在室內體育課上播放給學生欣賞，讓學生欣賞自己在運動中的靚麗身影，陶冶學生身心。

四、開展室內體育課的注意要素

1.提高教師的理論水平

首先，要提高上室內體育課的意識。部分教師認為室內體育課意義不大，自認為體育課就是運動技能學習，只要身體參與練習、上好室外體育課就行了，因而從內心深處抵制室內體育課。這種意識是阻礙上好室內體育課的重要因素。其次，提高理論知識素養，鉆研體育類專業書籍、報刊、網站以及熱點體育新聞、重大體育賽事等，不斷拓寬自己的知識面。只有這樣，在上室內體育課時，自己才有底氣，才有可能把室內體育課上好。

2.精心設計與篩選教學內容

講解健康、安全知識時，可以選擇與學生生活息息相關的，比如簡單的運動傷害處理與預防，如何合理選擇飲食，體育鍛煉對身體健康有哪些好處，在日常生活中如何預防安全事故，等等。

體育理論知識太多、太雜，必須進行篩選?？梢詫W生做一個有關體育理論知識的問卷調查，從中發現學生感興趣的知識點，再進行設計。

總之，提前規劃好一個學期的室內課教學內容，是上好室內體育課的重要保證。上好室內體育課，有助于室外技術課對技術難點動作的攻克，激發學生對體育鍛煉的熱情，發展學生終身體育的意識。

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