基于陽光體育環境下的高校體育教學改革研究

柯昕 西安科技大學體育部

根據國家有關部門制定的體質健康標準，要求我國青少年學生必須每天進行不低于一個小時的體育鍛煉，并且必須至少掌握兩項體育技能。陽光體育的最終目標是培養學生良好的體育鍛煉習慣，以不斷增強學生體魄。但從當前我國各高校大學生的實際體育運動狀況來看，還普遍缺乏有效的體育鍛煉指導。所以，高校必須在陽光教育環境下，不斷進行體育教學改革，以有效實現陽光教育的最終目標。

一、高校體育教學中出現的問題

(一)體育教學資源不足

不少高等院校對體育教學方面的投入力度相對較小，體育設施建設有待進一步完善，這種情況難以充分滿足當前大學生進行體育鍛煉的實際需求，對學生體育興趣的培養方面較為不利。例如，一些學生熱愛羽毛球運動，但高校羽毛球設施數量不夠，這就導致對羽毛球感興趣的大學生逐漸喪失運動的積極性。同時，很多高校領導層常常布置較多教學任務給體育教師，而教師們為了盡力完成這些任務，就很少創新體育教學模式，始終采用傳統的體育教學模式，很難激發學生進行體育運動的興趣。

(二)目標培養意識有待增強

現階段，我國大部分高等院校的體育教學中，目標培養意識有待加強。隨著時代的不斷進步，現代社會不僅要求高校畢業生必須具備較強的專業素質能力，還要求其具有較高的身體素質。所以，為了滿足新時代社會發展需要，高等院校必須加大對大學生的身體素質培養力度，要不斷增強大學生的終身體育意識。但從實際情況來看，目前我國各高校對這方面的培養明顯不足，大部分大學生在畢業后，沒有自主進行體育鍛煉的意識，身體素質也逐漸下降，在社會競爭中處在不利地位[1]。

(三)教學方法有待改進

目前情況下，高等院校的體育教師在開展體育教學活動中，常常采用單一的教學方式，不能有效把握課上訓練與課下鍛煉之間的有效聯系，導致學生對體育運動的認知不夠全面，從而對其終身體育意識的形成有較大的不良影響。例如，體育教師在教學過程中，常常在隊伍組織管理方面花費很多時間，使得大學生的運動時間相對減少，較多的課堂教學時間白白流失，這對學生進行體育運動的積極性有很大的影響，從而降低體育教學的效率。

二、陽光體育視域下高校體育教學改革的策略

(一)多角度著手推動體育教學改革

第一，高等院校應加強對陽光體育運動方面的資金支持，逐步完善各種體育設施和體育器材，為陽光體育運動的有效進行提供基本保障。同時，高等院校還應進一步改進體育教學技術平臺，將多媒體技術等現代化教學手段應用到體育教學活動中，以充分豐富體育教學的內容，科學糾正學生運動技巧，促使學生對各種體育運動有更加深刻的認知，使他們合理選擇自身所喜愛的體育項目。第二，體育教師在教學過程中，可組織開展各種體育比賽，以調動學生參與體育教學活動的積極性，從而提高體育教學的效率。第三，高等院校必須高度重視體育教師各項素質的提升，不斷加強體育教師隊伍建設，從整體上提升高校體育教師的素質，從而全面推動高校體育教學改革。

(二)積極轉變體育教學觀念

不少體育教師受傳統教育觀念影響較為深刻，對陽光體育等現代體育觀念沒有較強意識，難以有效滿足陽光體育運動的實際需要。所以，高校體育教師必須加快轉變自身的體育教學觀念，積極樹立現代化的教學理念，充分尊重學生在教學活動中的主體地位，高度重視培養學生的個性，促進學生健康健全人格的發展，大力引導學生逐步形成陽光體育和終身體育的現代理念，為大學生的身體素質的不斷提升大小良好的基礎。體育教師應實時關注學生在體育學習中的感受，加強對學生體育興趣的培養，促使大學生將體育運動與日常生活密切聯系起來，以充分滿足學生發展的實際需要。

(三)有效改進體育教學方法

當前高等院校的體育教學方法已經無法滿足現代體育教學的發展需要，所以，體育教師必須盡快對現用體育教學方法進行改進，將各種新型教學理念和教學方法逐步融入到體育教學活動中。例如，體育教師可根據教學內容和具體學生學情，在體育教學活動中適當采用開放式、激勵式、啟發式等多種教學方法，以有效激發學生學習體育課程知識和技能的興趣，并 有效促進學生對各種體育鍛煉方式的熟練掌握，促使他們逐步形成科學的體育鍛煉理念，為陽光體育運動打下良好基礎。同時，體育教學不能局限于課堂教學，體育教師還可從具體情況出發，有效利用課余時間，將課上和課下時間有效結合，以大力增強體育教學的效果[2]。

(四)科學構建體育課程體系

第一，高校可根據不同區域間的文化差異有效改革傳統體育項目，不僅有效繼承和發揚傳統民族體育項目，還可促使這些體育項目的現代化發展。第二，各高等院校可積極創新傳統競技類的體育項目，合理變更比賽規則，降低這些體育項目的難度，同時提供相應的體育器材，給學生帶來煥然一新的感受，通過將娛樂游戲與體育競技項目有效融合，以促使學生積極主動地參與到體育活動中。第三，在構建新型體育教學課程體系過程中，高等院校可將當前的各類時尚健身項目納入體育課程體系中。例如，可將廣場舞作為目前高校體育教學中的新的運動項目。第四，高校在構建新型體育課程體系時，必須將陽光體育理念不斷融合在體育教學中，以進一步豐富體育教學理論和內容。

三、結語

總之，陽光體育環境下高校體育教學改革，對提高高校體育教學水平，促進高校大學生身體素質不斷增強有十分重要的現實意義。所以，各高等院校應對當前高校體育教學中存在的問題進行充分了解和深刻認知，加快轉變體育教學理念，改進體育教學方法，積極構建現代體育課程體系，從而不斷推動體育教學改革，全面實現現代體育教學目標。