休閑體育的演進、價值及其未來發(fā)展研究

張昕

中圖分類號：G811 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2018）02-144-02

摘要 現(xiàn)階段，隨著我國人民生產水平的不斷提升，各種項目及設施也不斷發(fā)展壯大，休閑體育從萌芽階段逐漸成為人們生產生活的重要內容。休閑體育具有自由性、廣泛性等特點，為人們帶來興趣與娛樂的同時，對人們生活方式的建立以及生活質量的提升具有重要意義。本文主要通過對休閑體育的介紹，研究其價值以及未來發(fā)展方式，從而促進休閑體育事業(yè)的發(fā)展。

關鍵詞 休閑體育 演進 價值 未來發(fā)展 研究

當前，我國正由工業(yè)文明階段轉入生態(tài)文明階段，生態(tài)文明要求人們在生活富足的同時，精神也能夠得到滿足，這就要求我們要建設適合我國人民需要的發(fā)展方式，在人民生活水平提高的同時，提升我們的精神文明，促進人與人、人與自然、人與社會的發(fā)展，使人們走向生活富裕、幸福。當今階段，緊張的生活節(jié)奏讓人們不得不選擇更多的休閑娛樂方式，休閑體育的興起，在為人們帶來娛樂休閑的同時，也能夠強健我們的身體。作為人們生活的重要組成部分，休閑體育具有極強的文化價值、社會價值，在滿足人們精神文明的同時，提升人們的生活水平，使人們身心健康。本文主要對休閑體育的演進、價值及未來發(fā)展方向進行研究，使休閑體育在人們生活中具有更加重要的作用。

一、休閑體育的演進

（一）演進過程

研究休閑體育的歷史，可以使我們更了解休閑體育的形成與發(fā)展，對其研究其價值與未來發(fā)展空間具有重要意義。在原始時期，人們在原始的社會環(huán)境中，除了日常工作以外，產生的剩余時間人們會進行放松與休閑，例如：狩獵、舉重等，這些休閑體育項目是休閑體育發(fā)展的萌芽。進入農耕時代，人們在勞作的過程中，發(fā)現(xiàn)更多休閑娛樂活動，例如：當秋天人們豐收時，會跳舞來進行慶祝。這些時期中休閑娛樂項目的發(fā)展對如今休閑體育的興起并發(fā)展壯大具有重要意義。在我國幾千年的歷史長河中，休閑體育體現(xiàn)在各種文化之中。例如儒家的六藝——禮、樂、射、御、書、數中，樂射御都能夠體現(xiàn)休閑體育的特征，道家的太極拳、五禽戲也是休閑體育的表現(xiàn)方式。這些休閑體育項目不僅能夠給人們帶來娛樂，也可以強身健體，有一些至今也依然未衰，成為休閑體育的主要組成部分。

（二）21世紀的休閑體育

21世紀，隨著信息時代的到來，我國工業(yè)方面發(fā)生改變，從而影響了我國休閑體育的結構，但是休閑體育仍然是人們工作勞累后或者休閑娛樂的方式，人們參與休閑體育活動，不僅提升個人文明素養(yǎng)，對社會整體的提升也具有意義。信息時代的到來，人們將休閑體育變成了自身生活的重要組成部分，因為人們可以花費極少的價錢達到滿意的效果，圍繞生活價值、自我價值建立更好的生活方式、運動方式，提升自身生活質量，保持身心愉悅。同時，信息時代，我們經常通過網絡、電視、手機等方式觀看體育賽事，尤其每當到足球杯、奧運會或冬運會時，網絡上對于體育項目的瀏覽量是其它項目的幾倍，各大新聞也都紛紛對其進行關注。并且由于人們的不斷發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新，休閑體育方式也更加多樣化，例如：攀巖、蹦極等具有一定挑戰(zhàn)的項目。

現(xiàn)如今，國際休閑組織對人們的休閑娛樂具有保障，規(guī)定人們合理勞動時間，具有了年假、休息日以及旅行假期等。每個公民都應該具有游山玩水的資格，在業(yè)余工作時間中，進行休閑娛樂，參與到各種體育項目、游戲項目、舞蹈、美術、音樂中來，提高人民休閑樂趣的同時，提升人們的精神文明水平，培養(yǎng)人們的文化素養(yǎng)。

隨著信息文化時代的到來，我們的生產生活越發(fā)高效，休閑體育在人們的生活中具有愈發(fā)重要的地位，但是，隨著生活生產的發(fā)展，出現(xiàn)了一批“懶癌患者”，對于休閑體育幾乎不去參加，沒有互動，導致思想僵化、健康問題變得十分嚴重。那么，我們應當多做宣傳與引領，讓他們走出屋子，走進體育項目中，體驗體育生活帶來的樂趣，在發(fā)揚體育文化的同時，其個人價值也得到發(fā)展和提升。

二、休閑體育的價值

（一）休閑體育使人們身心健康

人們在繁重的工作過后需要放松與休息，這時可以選擇休閑體育項目，進行放松及娛樂，對于身體的疲勞及煩悶具有一定的調節(jié)，從而使人們釋放壓力緩解自己。對于工作輕松的工作者而言，休閑體育使自身能夠維持健康，在運動的過程中，解除掉身體的懶惰及身心的繁雜。同時，休閑體育能夠為人們提供一個交流的平臺，維持身心健康時，能夠交到大量朋友，領悟人生哲理。人們通過休閑體育使自己脫離勞累、困乏、煩躁，走進自然，領略自然風光，領悟人生哲理。

（二）休閑體育促進社會的發(fā)展

休閑體育是個人發(fā)展行為，但是在社會生產生活中，是不可或缺的一部分，休閑娛樂可以維持社會的生動與活力。休閑體育，作為一項休閑娛樂活動，對人們及社會都具有重要作用。休閑體育可以維持一個團體的發(fā)展及合作關系，能夠使人們學會相互協(xié)作、互相交流，從而在達到自身進步的同時，促進社會的進步與發(fā)展。

（三）休閑體育能夠促進體育產業(yè)發(fā)展，拉動經濟增長

在當今社會，休閑體育產業(yè)在迅速發(fā)展，人們更喜歡在休閑娛樂時選擇休閑體育活動，例如，通過電視觀看體育比賽、買票現(xiàn)場收看比賽、跆拳道館、健身房等。這些休閑體育項目在自身不斷發(fā)展的同時，提高國家經濟水平，為社會的發(fā)展起到積極作用。

三、休閑體育的未來發(fā)展方向

（一）休閑體育將成為社會文明標志之一

隨著人們生產生活的不斷創(chuàng)新，人類社會的不斷進步，休閑體育體現(xiàn)著越來越重要的作用，成為人們生活中不可或缺的因素，人們的休閑空間將更多的放在體育項目中，為人類社會的進步與發(fā)展具有重要意義。休閑體育的產生隨著社會的不斷進步和發(fā)展，展現(xiàn)多種多樣的方式方法，使人們對休閑體育具有興趣，提高人們的生活水平，使其成為我國社會文明標志之一。

（二）休閑體育能夠引領人們發(fā)現(xiàn)自身價值

在休閑體育中，人們逐漸具有更高的要求，發(fā)現(xiàn)更加復雜的體育運動。這和隨著人類進步，人們追求水平越來越高具有直接關系。在科學的發(fā)展中，人們的物質需求越發(fā)繁雜、多樣，失去對于自身及社會的評價標準。體育，是來源于我們生活的項目，會對人們的觀念進行轉變，隨著休閑體育的發(fā)展，休閑體育對于人們自我意識調整及生活水平調整具有其他項目無法比擬的優(yōu)勢。休閑體育，讓我們回歸生活，不再物質，找到了心靈的歸宿及個人價值，對于人們自身的發(fā)展具有重要作用。

（三）休閑體育有利于促進社會的和諧發(fā)展

社會是一個整體，僅有個人的發(fā)展是不夠的，想要構建和諧社會，就需要人與人之間和諧，人們共同為社會帶來價值，休閑體育就能夠滿足促進社會和諧的基本要素。隨著人們生活水平的提高，生產生活的進步，越來越多的人會遇到自身問題、工作問題以及人際交往等問題，給人們帶來一系列的困擾及壓力。休閑體育可以使人們在運動、休閑或者娛樂的同時，體驗生活樂趣，回歸人文自然，關注自身發(fā)展與身心健康，提升生活質量。隨著休閑體育逐漸深入人心，其對于社會的價值也得到人們的一致認可，從而休閑體育將獲得更高的發(fā)展空間，對于促進個人價值提升，家庭和諧相處，以及社會和諧發(fā)展具有更加重要的作用。未來我國在開展休閑體育項目的過程中，可以將休閑體育與自然生活相結合，倡導綠色休閑、生態(tài)休閑，在保護環(huán)境的同時，開展各種休閑活動。

四、總結

休閑體育作為我國現(xiàn)代的主要體育文化、精神文化，我們應該加以重視并使其不斷發(fā)展。從社會發(fā)展方面看，休閑體育對國家經濟的貢獻比例逐漸加大，對我國經濟的增長以及文化滲透有著重要作用，在人們生產生活進步的同時，為人們帶來幸福感。隨著社會不斷進步，我國休閑體育會具有更大的發(fā)展規(guī)模，其質量更好、方式更多。未來，休閑體育在滿足人們娛樂以及我國經濟發(fā)展的同時，滿足人們對于休閑體育的要求，更大眾化、普遍化。