若要彩虹，請寬容細(xì)雨

齊美玲

【內(nèi)容摘要】團(tuán)體心理輔導(dǎo)講究共同感，每一個成員都需要有責(zé)任和擔(dān)當(dāng)勇氣，這樣才能形成積極向上的集體成長氣氛。教師在心理輔導(dǎo)設(shè)計時，需要從正視挫折、分析致因、重構(gòu)信心等角度展開引導(dǎo)，幫助學(xué)生團(tuán)體順利度過挫折期，真正在挫折中完成思想蛻變和洗禮。

【關(guān)鍵詞】高中 心理輔導(dǎo) 正視挫折

高中心理健康輔導(dǎo)課程構(gòu)建時，需要對多種教學(xué)資源展開整合和優(yōu)化處理，根據(jù)學(xué)生心理實際展開教學(xué)設(shè)計。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)中，教師要注意對團(tuán)體心理輔導(dǎo)優(yōu)勢和不足展開理性分析，對團(tuán)體心理輔導(dǎo)實施情況進(jìn)行適時監(jiān)督，以提升團(tuán)體心理輔導(dǎo)品質(zhì)。正確認(rèn)識挫折的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，需要全面引入寬容意識，寬容團(tuán)體成員的個性缺陷，寬容團(tuán)體遭遇的暫時挫折，這樣才能在風(fēng)雨過后得見彩虹。

一、正視挫折，營造向上氣氛

高中階段，學(xué)生思想逐漸走向成熟和獨立，在構(gòu)建團(tuán)隊時，需要面對更多制約因素。因為團(tuán)隊成員個性訴求不一致，在團(tuán)隊參與班級活動時，很容易遭遇更多挫折和困難，團(tuán)隊面臨挫折考驗時，需要在團(tuán)體內(nèi)部建立正確觀念，無論是什么原因?qū)е碌氖。疾粦?yīng)該相互埋怨，只有正視挫折的現(xiàn)實存在，接納失敗造成的后果，這樣才能形成良好團(tuán)體氣氛。教師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)發(fā)動時，需要引導(dǎo)學(xué)生正確面對挫折，不讓壞情緒肆意蔓延，為適時展開應(yīng)對做好堅實鋪墊。

教師要給學(xué)生團(tuán)隊展開心理輔導(dǎo)，需要先整合團(tuán)隊構(gòu)建中遇到的難題，不管是團(tuán)隊整體的，還是團(tuán)隊個人的，這樣才能提升教學(xué)針對性。在學(xué)習(xí)《人生難免有挫折》相關(guān)內(nèi)容時，教師在課堂教學(xué)之初，給學(xué)生展示一段視頻材料，材料介紹的是一位高中女生，因為有攀比心理，借錢買奢侈品，后來還不上外債，背負(fù)嚴(yán)重心理包袱，漸漸出現(xiàn)郁抑癥表現(xiàn)。教師給出問題設(shè)計：如果你和這個女生是一個團(tuán)隊的，你打算如何來幫助她呢？問題拋出后，立即引發(fā)學(xué)生熱議。教師給出具體案例，讓學(xué)生展開討論，在這個討論過程中，也讓學(xué)生逐漸找到集體歸屬感。這對學(xué)生心理帶來的影響是劇烈的。

二、分析致因，探尋突破切點

團(tuán)體遭遇挫折往往是個別成員原因造成的，在具體分析挫折原因時，教師要給出更多理性引導(dǎo)。挫折和困難是現(xiàn)實存在的，如果尋找到突破口是當(dāng)務(wù)之急，團(tuán)體成員不僅要有寬容之心，更要有集體責(zé)任感，并對挫折進(jìn)行類型分析，讓每一個成員將挫折體驗和經(jīng)歷都開誠布公地展示出來，也給其他成員帶來分析致因依據(jù)。在挫折情境中訓(xùn)練突破口，教師要發(fā)揮積極協(xié)助作用，給學(xué)生提出一些建設(shè)性意見，這對團(tuán)體心理輔導(dǎo)形成的助力支持是更為顯著的。

團(tuán)隊集體活動需要保持高度心理一致，這樣才能形成重要戰(zhàn)斗力和集體凝聚力。如果團(tuán)隊遭遇了失敗，需要集體展開原因分析。教師給學(xué)生列舉一個案例：學(xué)校組織社會調(diào)查活動，要求學(xué)生成立六人小組，深入到社區(qū)家庭，了解居民對環(huán)保的看法和建議，并形成調(diào)查報告。有些團(tuán)隊調(diào)查數(shù)據(jù)太少，導(dǎo)致調(diào)查報告無法完成。如果你是團(tuán)隊成員之一，應(yīng)該如何參與致因分析呢？學(xué)生拿到問題后，隨即展開熱議。“別的團(tuán)隊能夠做到的事情，我們?yōu)槭裁醋霾坏侥兀烤科湓颍瑹o非有幾個方面：分工不明確，導(dǎo)致大家有推諉心理；操作方式存在問題，導(dǎo)致調(diào)查效率降低；信息搜集分析手段出現(xiàn)問題，調(diào)查成果沒有得以形成。”“調(diào)查對象、調(diào)查內(nèi)容、調(diào)查時間、調(diào)查方式等設(shè)計不科學(xué)，導(dǎo)致了調(diào)查的低效率。需要從這些方面展開改進(jìn)。”教師設(shè)計案例，學(xué)生積極參與討論，并從建議中獲得一些心理啟迪。

三、重構(gòu)信心，塑造團(tuán)隊精神

每一個團(tuán)隊都應(yīng)該有自己的團(tuán)隊精神，這是團(tuán)隊凝聚力的象征。當(dāng)一個團(tuán)隊遭遇到挫折時，唯有團(tuán)隊精神是重要支撐力量。團(tuán)隊成員要重構(gòu)信心，更需要有團(tuán)隊精神的呵護(hù)。教師在團(tuán)體心理輔導(dǎo)教師設(shè)計中，要針對不同團(tuán)隊遭遇到挫折類型不同，給出不同的操作建議。如果有必要，教師要深度介入到團(tuán)體活動之中，了解團(tuán)隊構(gòu)建過程和運行情況，只有掌握了第一手材料，才能給出適合度更高教學(xué)應(yīng)對建議。

團(tuán)隊心理輔導(dǎo)形式眾多，教師要根據(jù)教學(xué)設(shè)計作出科學(xué)選擇。為提升學(xué)生團(tuán)隊意識，教師不妨利用生動活潑的運動或者游戲，以幫助學(xué)生逐漸建立團(tuán)隊精神。如“闖關(guān)游戲”，每一個團(tuán)隊由10個人組成，成員手拉手圍城一個“圍城”，一名挑戰(zhàn)者站在圈外面，要想方設(shè)法“闖”進(jìn)圍城，活動開始，圍城團(tuán)隊要快速走動，并協(xié)調(diào)動作，不給闖城者留下機會，在規(guī)定時間內(nèi)，如果闖城者闖城失敗，這個游戲便結(jié)束了。游戲開始后，有些團(tuán)隊屢屢遭遇失敗，教師引導(dǎo)團(tuán)隊展開檢討分析，并形成一致意見，繼續(xù)接受挑戰(zhàn)，最終形成了堅固的“堡壘”，守住了“城墻”。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有觀照性、互動性、開放性，教師在教學(xué)設(shè)計時，需要有統(tǒng)籌意識，對團(tuán)體每一個成員負(fù)責(zé)，運用正確的教學(xué)引導(dǎo)，幫助團(tuán)體成員能夠共同面對挫折和困難，以更昂揚的斗志迎接新挑戰(zhàn)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要有團(tuán)體視角，面對挫折，要注意營造積極向上氣氛，理性分析形成原因，重新建構(gòu)團(tuán)隊精神，這樣才能形成共同面對、相互支持的局面。

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（作者單位：山東省沂源縣第二中學(xué)）