淺談中學生心理問題及處理

徐艷萍

摘 要 本文主要分析了中學生心理產生不健康的原因，并提供了相應的幾個解決對策。

關鍵詞 中學生；心理問題

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）08-0060-01

一、中學生在心理上產生不健康的因素的原因：

（一）家庭原因對學生心理的影響：

1.很多家長忙于事業，對子女關注度不夠，甚至家庭教育的缺失，比如說現在正在被國家和社會所關注的留守兒童問題；父母因為忙于生計忙于事業，疏于對孩子的關心和教育；有的家長自己品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負面影響；當然還有一些家庭對獨生子女采取縱容嬌寵的態度，而孩子長期處于家長的庇護之中，遇到挫折便會不知所措或心理失衡，出現偏激行為。

2.家長文化水平不高，對孩子學習和生活以及心理狀態的理解程度低，盲目的要求孩子怎么做，甚至還存在逼迫孩子去完成他們的預定目標。然而這個時期的孩子，正處于逆反期，不喜歡父母過多的照顧或干預，在許多事情的處理上，不大愿意跟父母商量，對事物有自己的看法和主張，敢于提出自己的不同意見，對父母的傳統觀念、現成結論不盲目聽從，甚至是持批判態度，認為父母觀念跟不上他們的生活，而且這個時期他們所要求的的獨立自主性是人格的獨立，要求社會地位的平等，反抗父母或有關方的控制。

3.父母離異或者單親家庭的孩子，容易出現心理偏激，自卑和內向，父親和母親在孩子成長的過程中，扮演者不同的角色，單親家庭中成長的中學生，缺失父母中任何一方的愛，都影響了他們的健康成長，使其產生一系列的心理問題。如情緒失控，心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，人際關系緊張，難于面對挫折，青春期閉鎖心理，并在行為上出現偏激，吵架，厭學，逃課，打架、離家出走等。

（二）學校教育方面對學生心理的影響

1.學校的強大壓力，學習上的壓力、學業上的失敗、教師的高壓和懲罰，是脆弱的青少年個體難以承受揮著適應的。

2.學校教育中因為心理學教師的缺失，心理教育普及度不夠，緊靠班主任和其他老師就一些常見問題的處理，來引導學生心理健康教育遠遠不夠。

3.正處于青春期的學生還容易受到早戀的困擾，如果遭遇失戀，可能心理承受能力也會收到打擊。

4.中學時期，教師仍然是學生的理想目標、公正代表，他們希望得到教師的關心、理解和愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生會因為尋求不到心理依托而更加苦惱。

（三）社會原因對學生心理的影響

1.由于現在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經是習以為常，并因此導致教育的誤導，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙行為。

2.網絡影響，智能手機和電腦的普及，中學生很容易就可以接觸網絡內容，一些不健康的網絡內容影響著青少年的身心發展，另外，有一部分中學生因為受挫而沉迷于網絡游戲，沉浸在網絡虛擬中，出現認知和人際關系失調，遇到挫折后只會逃避，缺乏處理挫折的基本技能，只能借助網絡來舒緩壓力，尋求安慰。

二、中學生心理健康教育實施對策

（一）家庭方面

1.家長要認識、理解叛逆期對心理發展的意義，要正確面對青少年逆反期的這一客觀事實。

2.家長要理解青春期發展特點，尤其家長必須正視青少年獨立自主的需求。

3.家長應該多與孩子溝通交流，了解他們的具體心理需求和心理變化，促進孩子健康向上，另外家長應端正自己的行為舉止，給孩子樹立良好的榜樣。

4.營造良好的家庭氛圍，給孩子一個踏實可靠地生活環境，對于離異或者單親家庭的孩子，家長更應該注意孩子的心理動向，引導其走出自卑和偏激的心理。

（二）學校方面

1.加強學校心理健康教育，學校和教師都應認識到對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性，把心理健康教育納入學校教育工作之中。開展心理健康輔導課，專業心理教師開展心理咨詢和心理疏導工作。

2.班主任及科任老師要注意觀察學生的心理動態。在平常的教學中、課外活動、學生的交流和交往的過程等所有方面，都認真觀察學生的言談舉止、精神面貌、興趣愛好、待人接物的表現，及時發現存在的問題，并積極引導。

3.老師要能夠讓學生信任，讓學生有話可說，有苦能訴。老師經常通過拉近與學生之間的距離，傾聽他們的內心想法，了解學生的心理的思想問題。談話是最親切和最直接的、了解學生的心理狀況的方式。

4.要增強學生的抗挫折能力，樹立正確的人生觀和價值觀，讓學生有遠大的理想和抱負。

5.教師對每個學生付以真誠的情感，尊重他們，讓學生心理得到健康的發展

（三）社會方面

1.營造一個積極、健康、向上的社會環境，培養學生一個完整的自我，一個人格健全的人。

2.加強網絡管理，杜絕不健康網站的影響，宣揚正能量。

影響學生學習的除了智力因素外，還存在非智力因素的影響，也就是心理因素，它是學生健康成長的重要條件。所以我認為，青少年時期的心理建設顯得尤為重要，而從一名老師的角度，我認為做一個合格的老師應具備愛心、責任心、寬容心、耐心、信心和細心，蘇聯偉大的文學家高爾基說：“誰愛孩子，孩子就愛他，只有愛孩子的人才能教育好孩子”。所以我們應該樹立高尚的職業道德，增強責任心和愛心，不讓任何一個學生感覺孤獨和無助，要去發現他們存在的問題，去理解幫助他們，為他們心理成長保駕護航，精心呵護著每一棵幼苗都能茁壯成長。