微課走進體育課堂

吳文思

【摘要】 微課是借助現代化的科技信息手段以在線學習或移動學習為目的的實際教學內容。以視頻多媒體的方式呈現通常在5分鐘左右。關注的是一個具體的小問題點，內容表達清晰簡潔。學生對于這種呈現的方式感興趣容易理解。教師在此過程中充分地發揮想象力、創造力，相互交流學習。所以微課程受到老師和學生的喜愛。微課作為新穎的教學資源，在信息技術與教育手段創新中，日益引起廣大教育工作者的興趣和熱情，尤其是在中小學體育教學實踐中，將微課程與體育活動進行融合，并從教學內容和教學目標的關聯上來提升學生學習興趣，滿足學生對體育技巧性知識的微學習需要。

【關鍵詞】 微課 體育課堂

【中圖分類號】 G623.8 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）07-049-01

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一、微課在體育教學中的優勢

1.更好地呈現教學內容

課前教師通過視頻的制作，能夠更合理更全面地把教學內容呈現出來。這在一定程度上彌補了教師上課時遺漏的知識點，以及課堂語言不夠精練等缺憾。同時，還可以給學生展示一些和本課教學內容相關的比賽視頻等，極大地提高學生的學習興趣。

2.更好的示范動作

隨著體育教師的年齡和身體條件的變化和限制，有些技術動作不能做到完全規范，而視頻的動作大都要優于教師的示范動作，并且可反復觀看和觀察，使學生更快地形成動作的表象。在一些球類戰術的教學上，教師一個人根本不能全方位地進行演示，有了視頻就不一樣了，學生可以更直觀、更準確地理解和應用這些戰術。

3.更多地獲得運動時間

教師在課堂上應給學生充足的時間去鍛煉，滿足學生對運動的渴望。一節體育課總共只有40分鐘，在常規體育課堂上，教師的講解和課堂常規等就要用去一半以上的時間，學生沒有足夠的時間進行體育鍛煉。而翻轉模式下的體育課堂就不一樣了，學生獲得了更多的運動學習的時間，同時在沒有教師的情況下，學生一樣可以模仿視頻進行體育鍛煉，充分發揮了學生的主觀能動性。

4.更便利的自我糾正

課后，學生可以查看教師上傳的自己上課時的技術動作視頻或者圖像，并可以將自己的視頻或圖像和標準的示范動作進行對比這樣的自我剖析能更容易發現問題。還可以查看教師對自己技術動作的評價和給予的改進建議，有利于提高學生對技術動作的自查和自我糾正能力。

5.學習更方便

教師錄制的視頻或者課件一直都在服務器上，學生可隨時隨地進行觀看學習，滿足了不同層次學生的學習需求。

二、微課是如何與體育課程相結合的呢

1.要與體育常規課程相結合。微課是對重點難點或某個知識的解釋，是常規課程的有益的補充，使用時必須與課程相結合。

2.要與學生運動興趣相結合。將學生感興趣的、關注的運動技術用微課展示出來，這樣才能吸引學生，才能獲得好的學習效果。

下面以前滾翻為例：

（一）提出問題，引發思考

在認知學習階段，教師針對技術動作提出問題，引發學生思考和興趣，這樣有利于學生逐漸清晰、理解動作概念，引導學生將理論認知付諸于實踐學習。如在該微課中，教師先提出問題“球是如何向前滾動的？”來引導學生思考，“人如何像球一樣向前滾動呢？”學生觀看完整動作示范，可以多看幾次，也可以反復看慢動作，讓學生在腦海里初步形成完整動作印象。

（二）分解技術，強調重點

對于小學生來說，學習過程多處于感性認知階段，而一項較為復雜的技術學習，需要分解成各個技術環節，并明確指出學習的重點和難點。而運用微課教學就充分、恰到好處地將復雜的技術簡易化，從而讓體育學習更輕松。前滾翻動作分為二步：1滾動前強調學生團身抱膝的動作，教師用圖片展示出團身抱膝的動作，讓學生加深這個動作的印象。2向前滾動是依次經過身體的頭的后部、肩、背、臀部依次著墊當背著墊時迅速屈小腿。上體與膝部靠緊兩手抱小腿向前滾動成蹲撐。向前滾動是我們可以通過視頻展示不倒翁的游戲讓學生更加主觀的練習。而對于難點的突破，學生觀看視頻，看看笑臉在前滾翻的運用。

運用1：把笑臉放到墊子上，如果學生向前滾動貼到學生的后背就說明學生的頭的后部、肩、背、臀部依次著墊。

運用2：把笑臉放到兩小腿之間，如果笑臉掉了，就說明團身不緊。

（三）合作互助、突破難點

與傳統教學不同的是：微課教學的優勢在于不再過度強調教師的主導和行為，而是突出學生獨立思考、合作學習、相互指導的過程，教師要起到引領學習和適時點撥的作用。

教師充分調動學生學習的積極性，微課中設計出各種簡單易行的組合練習方法，組織學生分小組進行模仿練習，練習的過程由學生自由發揮和掌控，根據小組學習中遇到的技術難題，可以尋求老師的幫助，還能反復觀看練習視頻和圖片。練習中發揮體育骨干掌握技術動作快的優勢作用，自由結對，鼓勵學生之間的信息交流，說出練習的心得體會和方法，以優帶弱，合作互助，共同進步。另外注重教師與學生的互動，以探討的形式來點評練習的質量和效果，從而培養他們學會學習。這些教學過程實際是教師幫助學生從感性認知和理性認知之間的相互轉化，來實現技能的內化過程。

（四）自主學習，學會判斷

要體現學生的主體地位，那么在體育教學中就要注重培養學生自主學習能力。通過在練習過程中的分析問題、判斷技術動作以及練習方法的合理性探討這些活動。學生能在教師的指導下，依靠自覺的控制和校正，加以反復有效地練習完整技術，逐漸就能形成正確的前滾翻技術的動作定勢。

微課程作為未來教育應用實踐中的重要創新，在突破傳統課程教學模式中更加注重教學針對性和實效性，并從滿足學生個性化學習需要上來查漏補缺、鞏固學生的學習效果。尤其是在體育教學中，結合學生實際，從體育活動中來增強學生的積極性，引導學生從微課程中更快、更好地掌握復雜的運動技巧，從而為終身體育習慣的養成奠定基礎