親子關(guān)系巧構(gòu)建
——高一年級(jí)心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

【設(shè)計(jì)理念】

和諧的家庭關(guān)系能促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。青春期孩子與父母之間的沖突不可避免：一方面，他們覺(jué)得自己已經(jīng)長(zhǎng)大了，尤其是上了高中的孩子，成人感特別強(qiáng)烈，更加追求獨(dú)立自主；另一方面，父母還不習(xí)慣孩子的長(zhǎng)大，不適應(yīng)孩子追求獨(dú)立自主的愿望和行為，因此家庭沖突時(shí)有發(fā)生。若雙方能夠了解解決沖突的方法，掌握化解沖突的技巧，使沖突解決的過(guò)程成為相互理解、增強(qiáng)感情的過(guò)程，有利于形成和諧、溫馨的家庭關(guān)系，構(gòu)建良好的親子關(guān)系。

【教學(xué)目標(biāo)】

知識(shí)目標(biāo)：了解與父母發(fā)生沖突的原因，知道避免沖突與解決沖突的方法。

能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)避免沖突與化解沖突的方法與技能，提升與父母的溝通能力。

情感態(tài)度價(jià)值觀：正確看待與父母的沖突，懂得解決沖突的過(guò)程是與父母溝通的過(guò)程，也是構(gòu)建良好親子關(guān)系的過(guò)程。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

請(qǐng)學(xué)生帶小時(shí)候與父母的合影。請(qǐng)三位學(xué)生排練“探究活動(dòng)一”中的“沖突現(xiàn)場(chǎng)”部分。

【教學(xué)過(guò)程】

一、熱身導(dǎo)入

請(qǐng)三至五位同學(xué)展示小時(shí)候與父母的親密合影。

教師：從幾位同學(xué)展示的照片中可以看出，小時(shí)候我們與父母親密無(wú)間，一起度過(guò)許多快樂(lè)的時(shí)光。隨著我們逐漸長(zhǎng)大，我們與父母之間似乎有了一些隔閡與矛盾。現(xiàn)在老師以記者身份來(lái)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)采訪：你覺(jué)得父母理解你們嗎？

學(xué)生1：一點(diǎn)都不理解！父母只關(guān)心我的學(xué)習(xí)，不關(guān)心我需要什么，根本不尊重我！吃飯時(shí)翻來(lái)覆去總講考大學(xué)的事，我背都背熟了。

學(xué)生2：我都上高中了，但無(wú)論我做什么事，他們總是不放心，處處干涉，一遍又一遍地囑咐，沒(méi)完沒(méi)了，真煩死我了！

教師：老師前幾天也采訪了一些家長(zhǎng)，問(wèn)題是“你覺(jué)得孩子理解你們嗎”，我們來(lái)看看你們的父母是怎樣說(shuō)的。（播放采訪視頻）

家長(zhǎng)1：孩子越來(lái)越不聽(tīng)話(huà)了，不管大人說(shuō)什么她都嫌煩，對(duì)家長(zhǎng)的話(huà)一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去，不理解我們的苦心。

家長(zhǎng)2：孩子什么事都不愿告訴我們，都想自作主張。但他們畢竟是孩子，我們?cè)趺茨懿还懿粏?wèn)呢？

教師：現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們回憶一下，你的父母有過(guò)類(lèi)似的抱怨嗎？

學(xué)生3：有呀，我媽媽經(jīng)常說(shuō)你現(xiàn)在長(zhǎng)大了，翅膀硬了，但你不要忘記，你現(xiàn)在吃的、用的都是我提供的。

學(xué)生4：我爸爸說(shuō)得最多的是你現(xiàn)在不聽(tīng)我的，有你后悔的時(shí)候。

教師：為什么我們小時(shí)候與父母的關(guān)系很密切，而現(xiàn)在會(huì)出現(xiàn)一些隔閡或沖突呢？老師是這樣分析這一現(xiàn)象的，大家看看是否有些道理：小時(shí)候我們沒(méi)有生活能力，要處處依賴(lài)父母，但逐漸長(zhǎng)大的我們想擁有獨(dú)立自主的權(quán)利，也相信自己能處理好各種各樣的事情。可是，父母很難一下子適應(yīng)，總覺(jué)得我們還是孩子，他們習(xí)慣于做我們的保護(hù)傘，愿意為我們包辦很多事情。因?yàn)椴涣私獗舜说脑竿杂H子之間很容易發(fā)生沖突。

設(shè)計(jì)意圖：從學(xué)生實(shí)際生活入手，激發(fā)學(xué)生共鳴，引出學(xué)生的困惑。

二、探究活動(dòng)——家庭劇場(chǎng)：“我有不說(shuō)話(huà)的權(quán)利”

學(xué)生表演小品《我有不說(shuō)話(huà)的權(quán)利》。

李榕放學(xué)回家，爸爸媽媽立刻迎過(guò)來(lái)。爸爸：“回來(lái)了，今天在學(xué)校學(xué)得怎么樣啊？”李榕：“嗯……”媽媽?zhuān)骸氨淅镉形鞴希斐孕┙到禍亍！崩铋牛骸班拧卑职郑骸笆且驗(yàn)槭裁词虏桓吲d啊，說(shuō)出來(lái)讓我們聽(tīng)聽(tīng)。”李榕：“嗯……”媽媽?zhuān)骸笆悄睦锊皇娣幔吭趺床徽f(shuō)話(huà)？”李榕：“嗯……”爸爸：“你變啞巴了？！這孩子怎么這副德性！”李榕生氣地走到自己的房間，“砰”的一聲將房門(mén)關(guān)上。

教師：感謝三位同學(xué)精彩的演出。接下來(lái)李榕家里會(huì)發(fā)生些什么呢？李榕媽媽怒氣沖沖將房門(mén)推開(kāi)，家里的沖突開(kāi)始升級(jí)了。請(qǐng)大家猜一猜：爸媽會(huì)說(shuō)些什么？李榕會(huì)說(shuō)些什么？四人一組，將他們的對(duì)話(huà)寫(xiě)出來(lái)。

請(qǐng)一至兩組同學(xué)上臺(tái)表演。

媽媽?zhuān)骸鞍謰屧趺慈悄懔耍銓?duì)爸媽怎么這種態(tài)度？”李榕：“沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)我用‘嗯’在回答嗎？整天嘮嘮叨叨不嫌煩嗎？“媽媽?zhuān)骸熬退阈」芬矔?huì)跟主人打招呼，哪像你，回家和你說(shuō)半天也不講一句。你把父母放在眼里了嗎？”李榕：“狗會(huì)打招呼，那你們養(yǎng)狗好了！”爸爸：“爸媽辛苦供你念書(shū)卻還要受你的氣、看你的臉色，這還有天理嗎？”李榕：“我心里煩，煩得很。我懶得跟你們說(shuō)這么多，反正你們也聽(tīng)不懂！”爸爸：“你心里不舒服有委屈可以講出來(lái)，以前你都會(huì)說(shuō)，現(xiàn)在怎么變成這樣？”李榕：“我就是不想講話(huà)，難道連不講話(huà)的自由都沒(méi)有嗎？想幫我就不要一直問(wèn)我、煩我！”

教師：感謝這組同學(xué)的創(chuàng)作和表演。其實(shí)爭(zhēng)吵的一家人都有自己不愿意說(shuō)的心里話(huà)。

（出示課件：李榕與父母的內(nèi)心獨(dú)白）

李榕：我沒(méi)生什么病，只是有時(shí)情緒會(huì)很低落，不太想說(shuō)話(huà)，沒(méi)什么理由，只想安靜一會(huì)。

媽媽?zhuān)翰皇且獜?qiáng)迫你說(shuō)話(huà)。面對(duì)你異常的沉默，媽媽真的很為你擔(dān)心。

爸爸：看到你不高興，擔(dān)心你在學(xué)校出了什么事情，非常著急，總想問(wèn)個(gè)明白。

教師：假如你是李榕，你覺(jué)得應(yīng)該如何避免沖突？如果沖突真的發(fā)生了，如何解決沖突？如果現(xiàn)在請(qǐng)你幫李榕寫(xiě)短信或紙條，你會(huì)怎么寫(xiě)？

學(xué)生思考并回答。

教師：父母無(wú)微不至地關(guān)心、呵護(hù)我們，他們想知道我們的一切，想了解我們內(nèi)心的想法；但我們有自己的思想、自己的隱私，渴望有一片屬于自己的獨(dú)立自由的空間。這就為家庭矛盾和沖突埋下了種子，我們要學(xué)會(huì)化解這種矛盾，不要讓它傷害父母和我們之間的感情。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)情景劇表演，讓學(xué)生看到親子沖突的起因，及沖突激烈時(shí)人的認(rèn)知和情緒反應(yīng)，學(xué)習(xí)沖突后的反思與智慧化解的方法。

三、探究活動(dòng)——親子矛盾巧化解

教師：我們要避免或化解與父母之間的矛盾，首先要看看日常生活中，在哪些事情上我們?nèi)菀着c父母有分歧并產(chǎn)生矛盾。

當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)時(shí)，你是用什么方法應(yīng)對(duì)的？你用的這些方法有沒(méi)有解決問(wèn)題？如果沒(méi)有，現(xiàn)在能否找到有效化解的方法？

學(xué)生四人一組討論填寫(xiě)，全班分享。

親子間常見(jiàn)的矛盾沖突 我曾用過(guò)的方法 有效化解的方法

設(shè)計(jì)意圖：呈現(xiàn)幾個(gè)親子間常見(jiàn)的沖突實(shí)例，請(qǐng)學(xué)生分析以前應(yīng)對(duì)的成功與失敗之處，并針對(duì)實(shí)例尋找有效化解的具體方法。

四、總結(jié)提升

教師：良好的親子關(guān)系來(lái)自良好的溝通，溝通不僅要用心，還需要方法與技巧。在這里，老師推薦以下溝通方法：（出示課件）

真情感動(dòng)法。與父母發(fā)生矛盾時(shí)，有些話(huà)當(dāng)面不好講，可用寫(xiě)信的方式表露自己的真情實(shí)感，從而使父母有所改變。

認(rèn)真傾聽(tīng)法。當(dāng)被父母批評(píng)或責(zé)罵時(shí)，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽(tīng)完父母的想法，說(shuō)不定你會(huì)了解父母大發(fā)雷霆背后的原因。

達(dá)成協(xié)議法。遇事多與父母討論，并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。

“假如……”法。星期天，你與同學(xué)約好了要去郊游，但媽媽非要你和她一起到外婆家，并且要你立刻打電話(huà)告訴同學(xué)說(shuō)不去郊游了。這時(shí)你可以對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)偃缥乙黄鹋阄疑辖郑峙c同事約好了去聚會(huì)，您會(huì)選擇哪個(gè)呢？”看看媽媽有什么反應(yīng)。

主動(dòng)道歉法。如果你做得不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理，主動(dòng)道歉往往會(huì)得到父母的理解。

另找機(jī)會(huì)交談法。與父母發(fā)生沖突，有時(shí)錯(cuò)不在你，你有很大的委屈，先不要去爭(zhēng)辯，也許是父母過(guò)于勞累或在工作生活中遇到了麻煩。換個(gè)時(shí)間和地點(diǎn)再與父母溝通，會(huì)有意想不到的效果。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生了解一些巧妙解決家庭矛盾與沖突的方法與技巧，知道與父母發(fā)生矛盾后可以怎樣化解。

五、課外延伸：互聽(tīng)心聲

布置作業(yè)：?jiǎn)枂?wèn)父母，你的哪些語(yǔ)言和行為容易引起他們的生氣和不滿(mǎn)，你打算怎樣減少甚至避免這些語(yǔ)言和行為。告訴父母，他們的哪些語(yǔ)言和行為容易引起你的不爽和難過(guò)。

設(shè)計(jì)意圖：親子雙方互相了解容易引起對(duì)方不快的言行，盡量避免這些言行的出現(xiàn)。

【教學(xué)反思】

家長(zhǎng)與青春期孩子的溝通是個(gè)難題。現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)與孩子的溝通幾乎每天都在發(fā)生，但大多時(shí)候是頻繁地進(jìn)行“溝”，實(shí)際卻沒(méi)有“通”。設(shè)計(jì)的兩個(gè)探究活動(dòng)與學(xué)生的生活聯(lián)系緊密，學(xué)生發(fā)言積極、參與度很高、代入感也很強(qiáng)，他們可以在活動(dòng)中盡情地展示自己、宣泄自己，進(jìn)而提升自己，使自己在與父母的相處中進(jìn)一步成熟起來(lái)。本課還有兩點(diǎn)可改進(jìn)的地方：第一，如果能請(qǐng)到家長(zhǎng)與孩子一起探討親子關(guān)系建構(gòu)的話(huà)題會(huì)更好；第二，此內(nèi)容放在初中時(shí)上，效果會(huì)更好。