素質拓展訓練在高職體育教學中的可行性研究

盧斯榮

摘 要：隨著高職體育教學改革的深入推進，引入素質拓展訓練理念和方式勢在必行。由于拓展訓練不僅可以激發訓練者的身體潛能，而且可以培養學生形成堅韌的意志品質，是轉變傳統教學弊端的重要突破。本文從素質拓展訓練的概念談起，進而重點分析其在高職體育教學中的可行性及必要性，最后提出相關的優化策略和創新建議，旨在為高職院校體育教學改革以及人才培養質量的提升奠定堅實基礎和保障支撐。

關鍵詞：素質拓展訓練；高職；體育教學；可行研究

近年來我國職業教育發展規模和速度都取得了前所未有的成就，尤其是社會對于職業人才需求的變化，這就要求高職體育教學要順勢而發，在確保學生身心健康的基礎上，使學生能夠樹立終身體育的理念和行為，進而豐富和完善體育課程，全方位提高學生的綜合素養。眾所周知，素質拓展訓練具有不可替代的優勢，而且實踐證明其在體育教學領域已經取得了多元化的效應和連鎖反應。當然不可否認的是高職體育教學應用素質拓展訓練的起步較晚，其應用還未達到成熟效應，因此研究其可行性舉措十分必要，且勢在必行。

一、淺析拓展訓練的概念及價值

拓展訓練又稱為外展訓練或體驗式訓練，最初起源自二戰期間。其內涵在于結合各種人工或天然的環境進而開展相關的體育訓練活動。最初拓展訓練主要以單純的體能和生存訓練為主，而后隨著時間的推移逐漸向人格、管理和心理訓練過渡。拓展訓練不僅能夠達成心智的挑戰和突破，而且在適應社會和開發潛能方面具有不可替代的價值。經過幾十年發展演變，拓展訓練不斷增添新的內容，而且受到了全世界范圍內眾多人群的信賴和追捧，并得到了受眾人群的一致好評。目前拓展訓練既包括挑戰性項目，同時還包含合作性項目。拓展訓練的核心價值在于體驗式的學習過程，可以提升學生的團隊協調和整合能力，而且在面對危機和挑戰時，可以讓學生展現綜合實踐能力。

二、將拓展訓練引入高校體育教學的可行性分析

1.教育理念存在一致性

由于拓展訓練多以室外活動為主，倡導進入大自然中去運動，因此與高職體育教學目標十分吻合。與此同時，拓展訓練在實施過程中十分關注訓練人群的心理體驗和感受，因此與高職體育教學課程理念方面不謀而合。雖然拓展訓練與高職體育教學存在一定差異，但是從整體上來講，其想通性和一致性還是極為可靠的，這都為二者的融合提供了理論上的可行基礎。

2.教學資源能夠同步

近年來國家對高職教育十分重視，在資金投入和扶持力度方面持續上升，為此大多數高職體育教學場所、資源和設備方面都十分豐富。而拓展訓練內容固然豐富，然而很多項目對于場地資源的要求并不高，尤其是一些項目僅需要簡單的器材和小塊的場地就可以開展。為此，在高職體育教學中實施素質拓展訓練并不會對學校帶來巨大影響。為此從場地資源角度分析，現有高職教學完全具備拓展素質訓練的教學資源條件需求。

3.師資隊伍的可行性

高職體育教學工作者多是體育專業院校畢業，這些師資隊伍都是科班出身，不僅在運動技能和教學指導方面獨具經驗，而且在教學創新和保障方面也十分專業。而拓展訓練雖然對于教師專業性能較高，而現有的師資隊伍通過相關的培訓和學習完全可以勝任拓展訓練的教學任務，這就在人力保障方面為拓展訓練的應用提供了支撐。

三、對高職體育教學中引入拓展訓練優化對策的分析

1.以學生為中心開展活動

基于高職體育教學的特征，為此拓展訓練的應用和開展要充分遵循學生的個性化需求特征，順應教育改革的方針，確保學生的主體地位，最大限度地開發學生潛能，進而選取因地制宜和循序漸進的拓展訓練方案，有針對性地提升學生素質能力。為此，教師要密切關注學生的特點和差異化學情，做好相關的調研和采集，進而設計出能夠吻合全體學生的訓練項目、內容和方法，提升課堂教學效率，以確保素質拓展教學質量。

2.開設多元化項目教學

素質拓展項目具有豐富的教學內容，但是并不是全部練習內容都符合學生學習。為此高職體育教師要立足于腳下，著眼于未來，有效依托學校硬件設施和不同院系、班級的學生特點，進而有目的地設計訓練重點。在多元化教學項目的開發過程中，能夠讓學生感受到團隊配合的樂趣。此外不要僅僅局限于學校內部，還可以適當向戶外、公園和野外拓展，這樣才會有助于拓展訓練影響力的提升。

3.教師要加強定期培訓

拓展訓練的開展離不開教師隊伍的保障，為此教師要加強創新和學習，不斷在定期培訓中強化自身素能和眼界。在此過程中，教師還要及時溝通和交流，善于總結和發現平時教學存在的不足，進而對其進行升級和轉變。而對于優質課還要加大宣傳和推廣力度，最終確保其素質拓展教學的穩步持續發展。此外，學校還應該為素質拓展訓練提供健全的評價和激勵機制，確保素質拓展專任教師能夠在課程教學中全身心投入，以

確保潛移默化地獲取預期的教學效果。

總之，素質拓展訓練為高職體育教學改革提供了新的思路和選擇，是完善和優化體育教學質量的必要支撐。為此高職體育要加大對素質拓展訓練的重視和應用，在充分明晰其可行性的基礎上，不算探索和實踐，加強師資培養和教學投資，使得拓展訓練課能夠發揮其最佳化的效能和優勢，最終確保高職體育教學人才培養目標的全方位推進。

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（作者單位：廣東南方職業學院，廣東 江門 529100）