花繩操舞在師資培訓(xùn)中教與學(xué)的調(diào)控

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西北大學(xué)現(xiàn)代學(xué)院

一、花繩操舞的推廣和培訓(xùn)所存在的問題

作者在西北大學(xué)對師生進行花繩操舞基礎(chǔ)套路的培訓(xùn)，對中華繩王胡安民先生創(chuàng)編的花繩操舞各類套路的推廣內(nèi)容、形式、過程、結(jié)果進行有較為深入的調(diào)研，中華繩王共舉辦花樣跳繩培訓(xùn)班700余期，培訓(xùn)學(xué)員13萬余名，花繩操舞隨著花樣跳繩的培訓(xùn)同步推廣。作者對陜西省全民健身第一套至第四套花繩操舞規(guī)定套路及裁判的培訓(xùn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容、形式、推廣過程、結(jié)果進行有調(diào)研，并了解到在陜西省各地市、區(qū)、縣及社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展培訓(xùn)至今，在陜西省體育局社體中心、陜西省婦女、農(nóng)民及行業(yè)工會體協(xié)、陜西省及市一級老年體協(xié)會等舉辦的培訓(xùn)班中，主要創(chuàng)編人和擔(dān)任授課推廣的葉美玲老師，共舉辦培訓(xùn)班10余期，培訓(xùn)教練員千余名。

花繩操舞的今天煥發(fā)著新的魅力和風(fēng)采，彰顯著中國體育的風(fēng)格內(nèi)涵與中華民族悠久深厚的文化底蘊。但在推廣和比賽中也發(fā)現(xiàn)在每個省、每個地區(qū)的參賽隊中，對于動作要求的初衷相距甚遠，甚至于改變了其動作的性質(zhì)。因此要加強各省、地市及社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)的教練員培訓(xùn)工作，培養(yǎng)出一支能夠運用最優(yōu)化的教學(xué)方法，科學(xué)傳授花繩操舞的師資隊伍尤為重要。

二、研究基礎(chǔ)與研究對象

(一)研究基礎(chǔ)

2014年至今陜西省各地不定期舉辦了多期的花繩操舞培訓(xùn)班，推廣了四套不同音樂風(fēng)格的花繩操舞規(guī)定套路，參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)的人員都有相應(yīng)的舞蹈基礎(chǔ)，因此，整個培訓(xùn)過程，注重了動作和套路的完成，對成套動作推廣在教學(xué)方法及科學(xué)鍛煉的意義上缺少特定的培訓(xùn)，對于如何通過身體的肌肉群用力而達到健身效果講解很少。在參加了培訓(xùn)的學(xué)員中，很多人隨后在各地區(qū)，特別是在社區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)迅速的開展推廣與培訓(xùn)工作，推進了花繩操舞活動的普及與宣傳，但是如何才能做到科學(xué)的推廣花繩操舞項目，具有影響力的在這個地區(qū)更好的開展，學(xué)員們大都是憑借自己的理解來傳授的。

(二)研究對象

本文通過在陜西省組織的培訓(xùn)與教授工作，對參加培訓(xùn)班的花繩操舞教練員、體育社會指導(dǎo)員進行教授，訪談?wù){(diào)查與反饋學(xué)員信息進行研究。

(三)研究方法

本文主要采用文獻法、訪談法、實踐法等方法進行研究。

三、研究內(nèi)容

(一)明確研究目標(biāo)

很多學(xué)員舞蹈基礎(chǔ)比較好，能夠很好的完成動作，但是對其健身的方法不夠了解，跟著音樂舞起來和運用健身的方法舞起來是有區(qū)別的：跳舞體現(xiàn)的是一個情節(jié)或者一個主題，花繩操舞的技術(shù)是通過走、跳、甩繩來鍛煉身體的，甩繩是花繩操舞的主要特征，甩繩是區(qū)別于與其它操舞健身項目的主要特征，通過甩繩與步伐的結(jié)合使得鍛煉者能夠達到繩隨人走，人繩合一的愉悅身心作用。

因此教授者不僅要明確和掌握花繩操舞教學(xué)的總目標(biāo)和具體目標(biāo)，而且使學(xué)員也要明確和掌握花繩操舞教學(xué)的總目標(biāo)和具體目標(biāo)。在花繩操舞教學(xué)時，培訓(xùn)教授者應(yīng)首先讓學(xué)員了解花繩操舞的發(fā)展現(xiàn)狀，理解花繩操舞學(xué)習(xí)的功效，讓學(xué)員樹立學(xué)習(xí)的遠大目標(biāo)，了解花繩操舞練習(xí)的體育理論知識和鍛煉價值。

(二)花繩操舞培訓(xùn)教學(xué)過程中教與學(xué)的調(diào)控

在花繩操舞教學(xué)過程中要及時、有效地獲得反饋信息，教授者首先要有效地對學(xué)員施加刺激(影響)，使學(xué)員產(chǎn)生反應(yīng)(喜歡)，其次要善于體察學(xué)員的表現(xiàn)，最后要對所獲得的表現(xiàn)做出判斷，并據(jù)此對教授活動做出相當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，使教授活動保持在最佳狀態(tài)。培訓(xùn)過程中教學(xué)的反饋形式和內(nèi)容是多種多樣的，花繩操舞教授者主要采用隨時觀察的方法，結(jié)合聽覺、口頭提問以及每次培訓(xùn)課后的訪談來獲得準(zhǔn)確的反饋信息，對教與學(xué)進行調(diào)控，使培訓(xùn)教學(xué)調(diào)控達到合理化，使教學(xué)效果達到最優(yōu)化。

四、研究結(jié)果與討論

(一)研究結(jié)果

(1)花繩操舞在培訓(xùn)過程中要使教與學(xué)調(diào)控到最優(yōu)化，需參與培訓(xùn)的雙方共同明確和掌握花繩操舞教學(xué)目標(biāo)，共同著眼于教學(xué)最優(yōu)化的標(biāo)準(zhǔn)。(2)教授者要選擇最優(yōu)的教學(xué)方法來調(diào)控培訓(xùn)活動，鼓勵學(xué)員爭取相對的最優(yōu)，根據(jù)教學(xué)過程的反饋信息，及時調(diào)整教授方案及方法，使花繩操舞教學(xué)最優(yōu)化得以實現(xiàn)。

(二)討論

(1)一支好的師資隊伍一定是有講解能力的隊伍，所以選擇最優(yōu)化的講解方法是培訓(xùn)效果的手段。(2)在培訓(xùn)中運用橫向領(lǐng)域的知識，擴展花繩操舞動作的鍛煉手段和價值，是科學(xué)培訓(xùn)的理論基礎(chǔ)。通過更詳細、更科學(xué)的體系，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，并運用到花繩操舞的教學(xué)中，使傳授者知識面更廣，學(xué)習(xí)者理解度更大，更加喜愛這項運動。其目的是要培養(yǎng)一支即能夠“跳”的好還能夠教的好的一支骨干隊伍，才能真正的把群眾喜愛的、有鍛煉價值的、符合我們國情的花繩操舞項目持久的發(fā)展下去。(3)通過最優(yōu)化的培訓(xùn)，讓更多的學(xué)員能夠較快地接受花繩操舞的科學(xué)培訓(xùn)，能夠獨擋一面的完成科學(xué)傳授者的角色，吸引更為廣泛的人群參與鍛煉，使得花繩操舞在各個地區(qū)都能散發(fā)活力。