高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的構(gòu)建思路

摘 要：當(dāng)今社會熱點話題之一便是學(xué)生的體質(zhì)問題，也正因為此，體育教學(xué)便受到了無論是學(xué)生自身還是家長亦或是學(xué)校的高度重視。而隨著拓展訓(xùn)練這種屬于體驗式學(xué)習(xí)模式范疇的教育方式逐漸走進學(xué)生的體育課堂，高校的體育教學(xué)便發(fā)生了一系列變化。它既能豐富高校的體育課堂內(nèi)容，也能增強體育課堂的實用性、趣味性，繼而為學(xué)生日后的發(fā)展奠定扎實的基礎(chǔ)。本文首先是分析了高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的意義，之后便闡述了體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的構(gòu)建思路。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；思路

引言

拓展訓(xùn)練作為一種可以有效提升學(xué)生興趣的全新的教學(xué)方式，也是一種讓學(xué)生通過在訓(xùn)練過程中總結(jié)人生道理和學(xué)習(xí)方式的教學(xué)方法。而高校的體育教學(xué)又對學(xué)生的身體素質(zhì)及意志力的鍛煉有著極高的要求。因此，在高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練無論是對于學(xué)生還是教師都有著至關(guān)重要的作用，而這也奠定了本文研究的價值。

1.高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練的意義

1.1拓展訓(xùn)練的應(yīng)用是高校提高素質(zhì)教育的必然趨勢

近些年來，隨著素質(zhì)教育理念的逐漸深入，高校越來越注重學(xué)生的全面發(fā)展。而在體育教學(xué)中充分應(yīng)用拓展訓(xùn)練的教學(xué)方式便可以讓教學(xué)完全以學(xué)生為主，讓學(xué)生在實踐中通過親身體驗懂得學(xué)習(xí)的樂趣，繼而更加積極主動的參與到體育教學(xué)中來。當(dāng)學(xué)生的身體素質(zhì)、意志力、創(chuàng)新能力等各個方面的能力均通過應(yīng)用了拓展訓(xùn)練的體育教學(xué)而得以提高時便說明拓展訓(xùn)練的應(yīng)用是高校提高素質(zhì)教育的必然趨勢。

1.2拓展訓(xùn)練有利于激發(fā)學(xué)生的團隊協(xié)作意識

眾所周知，團隊協(xié)作無論是學(xué)生在校期間還是其日后走入社會都是至關(guān)重要的一項能力。而拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用便可以讓學(xué)生在課堂上深刻體會到團隊協(xié)作的重要性，也能讓他們體會到團隊協(xié)作為他們所帶來的益處。因此，體育教學(xué)中的拓展訓(xùn)練便可以讓學(xué)生的團隊協(xié)作意識得以激發(fā)。

1.3拓展訓(xùn)練有利于激發(fā)、挖掘?qū)W生的潛能

創(chuàng)新能力是衡量一個人存在價值的標(biāo)準(zhǔn)之一，也是人類進步的推力之一。而拓展訓(xùn)練作為一類有自身特殊形式與項目的教學(xué)方法，它的很多項目都是為提高學(xué)生創(chuàng)新能力所設(shè)置的。當(dāng)學(xué)生在訓(xùn)練過程中完成了自我挑戰(zhàn)，其自身的潛能便得到了激發(fā)，因此，高校體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練有利于激發(fā)、挖掘?qū)W生的潛能。

2.高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的構(gòu)建思路分析

2.1結(jié)合學(xué)生實際的心理、生理特征來展開拓展訓(xùn)練

高校期間的大學(xué)生正處于精力最為旺盛的階段，此時的他們學(xué)業(yè)壓力相對較小，身心得以放松后便使得他們可以承受一定量的運動極限。因此，高校體育教學(xué)若想要利用拓展訓(xùn)練來發(fā)揮出體育教學(xué)真正的價值首先要做的便是充分考慮學(xué)生的實際心理、生理特征。只有這樣學(xué)生對于體育項目的熱情才不會降低，也將更方便開展后續(xù)的訓(xùn)練工作。例如，高校體育教師可以在體育課堂上開展游泳、跑步、跳躍、引體向上等為主的拓展訓(xùn)練，之后讓學(xué)生依據(jù)自身喜好來選擇隊友組建小組，教師再要求小組之間互相比拼。如此一來，滿足了學(xué)生心理、生理特征的拓展訓(xùn)練便能讓高校體育教學(xué)的質(zhì)量得以提高。

2.2拓展訓(xùn)練項目的設(shè)計與體育教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合

拓展訓(xùn)練作為一種有效提升學(xué)生興趣的教學(xué)方法，其在高校體育教學(xué)中的合理應(yīng)用應(yīng)當(dāng)是建立在與體育教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合的基礎(chǔ)之上的，這無論是對于高校的體育教學(xué)而言還是拓展訓(xùn)練的項目而言都有著極為重要的作用。而當(dāng)前的高校體育教學(xué)其主要目的是提高學(xué)生在體育方面的技能，繼而培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。一旦教師在結(jié)合本校體育教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)之上為學(xué)生設(shè)計拓展訓(xùn)練的相關(guān)游戲不僅可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更加濃郁，對體育教學(xué)的關(guān)注度也能在一定程度上得以提高。

2.3通過組建校內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部的形式來展開體育教學(xué)

當(dāng)前的高校學(xué)生業(yè)余生活豐富多彩，各種各樣的社團俱樂部也同樣吸引著學(xué)生的注意力。因此，在這種時代背景下，高校的體育教學(xué)若想合理應(yīng)用拓展訓(xùn)練便同樣可以借助于俱樂部的形式來進行，而并非是僅僅局限于教學(xué)課堂。校內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部有著主動性、豐富性、多樣性、靈活性等特點，它是一種社團型的俱樂部，是體育課堂的延伸。在這類俱樂部中，學(xué)生可以自主的以自身的特點需求、愛好和學(xué)習(xí)時間為依據(jù)來選擇符合自身的拓展訓(xùn)練項目。如此一來，學(xué)生自覺參與體育教學(xué)的意識有所提高，鍛煉興趣得以培養(yǎng)，而高校的體育教學(xué)也能得到整體的發(fā)展。

2.4規(guī)范拓展訓(xùn)練的體育課程，做好教學(xué)工作

盡管拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用有著諸多的益處，但是由于拓展訓(xùn)練屬于新興的教學(xué)方式，其在高校中的應(yīng)用便缺乏相關(guān)的安全性與規(guī)范性。因此，高校體育教學(xué)中若想要應(yīng)用拓展訓(xùn)練便應(yīng)當(dāng)將拓展訓(xùn)練的體育課程規(guī)范化，通過合理的教學(xué)計劃來將訓(xùn)練技能有機整合到體育教學(xué)課堂中去。

3.結(jié)語

終上所述，本文主要是從結(jié)合學(xué)生實際的心理、生理特征來展開拓展訓(xùn)練，有機結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容，組建校內(nèi)素質(zhì)拓展訓(xùn)練俱樂部，規(guī)范拓展訓(xùn)練的體育課程這四個方面闡述了高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的構(gòu)建思路。

參考文獻：

[1]王嬌.論高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的構(gòu)建思路[J].當(dāng)代體育科技.2014

[2]張達成，寧文靜.拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)的思路[J].當(dāng)代體育科技.2017

作者簡介：

宋志偉（1978，4），男，漢，河南新鄉(xiāng)人，本科，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。