高血壓患者生活方式的健康教育及護理干預

魏麗萍

【摘要】目的 觀察并探討高血壓患者生活方式的健康教育及護理干預的臨床應用效果。方法 選取2017年5月～2018年5月我社區中心收治的高血壓患者130例作為研究對象，按照護理方法將其分為對照組與實驗組，各65例，所有患者均給予常規護理措施，實驗組患者同時聯合健康教育護理模式，對兩組患者生活方式變化及護理滿意度進行觀察與比較。結果 實驗組患者不良飲食習慣、活動量少、情緒急躁等不良生活方式出現率以及護理滿意度顯著優于對照組，差異有統計學意義（P<0.05）。結論 高血壓患者中加強生活方式的護理干預與健康教育具有顯著臨床效果，值得推廣應用。

【關鍵詞】生活方式；護理干預；高血壓患者；健康教育；效果

【中圖分類號】R473.5 【文獻標識碼】B 【文章編號】ISSN.2095-6681.2018.28..01

現階段在人們生活水平顯著提升的大時代背景下，體力活動呈現出日趨減少的形勢，中老年群體中高血壓患病率逐漸凸顯[1]。作為臨床上一種十分常見的心腦血管疾病，高血壓是因為患者體內循環動脈壓力升高而造成的一系列臨床綜合反應。因此臨床上通過對人們日常生活中不良習慣與行為的改善來消除高血壓發生的潛在因素，對于促進患者疾病恢復、健康人群預防高血壓、提升人們日常生活質量產生了現實性意義[2]。本研究中所有患者均給予常規護理措施，實驗組患者同時聯合健康教育護理模式，對兩組患者生活方式變化及護理滿意度進行觀察與比較。現報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2017年5月～2018年5月我社區中心收治的高血壓患者130例作為研究對象，按照護理方法將其分為對照組與實驗組，各65例，其中，女62例，男68例，年齡45～78歲，平均年齡（62.47±4.11）歲。所有患者均符合世界衛生組織和國際高血壓學會提出的高血壓分類標準，本研究得到患者、家屬的許可及醫院倫理委員會的批準，兩組患者一般資料比較，差異無統計學意義（P>0.05）。

1.2 方法

兩組患者均給予注意事項告知、用藥指導等常規護理措施，實驗組患者同時健康教育護理措施，實驗組患者同時聯合健康教育護理措施，具體內容如下。首先，健康知識宣教。護理人員需要結合患者的家庭背景、文化程度以及學習能力等情況制定針對性的學習手段，并向患者及家屬講解高血壓疾病的危害性，通過多種形式的健康教育切實促進高血壓患者對疾病相關知識的掌握，切實將日常生活注意事項與藥物質量相結合。其次，心理指導。護理人員需要加強患者的心理疏導工作，幫助患者加強自身修養、塑造良好性格，治療過程中保持健康樂觀的心態與情緒，提升治療依從性[3]。最后，正確生活方式及飲食習慣。護理人員指導患者進行正確的生活方式，多食用奶制品、高纖維、水果、魚類以及綠色蔬菜等食物，低鹽、低脂肪、低熱量、低膽固醇飲食，適當運動，勞逸結合，提升睡眠質量并保證充足的睡眠。

1.3 觀察指標

對兩組患者的生活方式變化進行觀察與記錄，包含了不良飲食習慣、活動量少以及情緒急躁等內容。并按照我社區中心自制的護理滿意度量表記錄兩組患者的護理滿意度情況，十分滿意：得分≥90分，滿意：得分80～89分，不滿意：得分<80分。總滿意度=十分滿意度+滿意度。

1.4 統計學方法

采用SPSS 19.0統計學軟件對數據進行處理，計量資料以“x±s”表示，采用t檢驗；計數資料以百分數（%）表示，采用x2檢驗，以P<0.05為差異有統計學意義。

2 結 果

對照組患者及實驗組患者不良生活方式出現率分別為49.23%（32/65）、7.69%（5/65），組間比較，差異有統計學意義（P<0.05）。

對照組中護理總滿意度為78.46%，其中對十分滿意為30例（46.15%），滿意為21例（32.31%），不滿意為14例（21.54%），實驗組中護理總滿意度為96.92%，其中十分滿意為36例（55.38%），滿意為27例（41.54%），不滿意為2例（3.08%），組間比較，差異有統計學意義（P<0.05）。

3 討 論

當前我國高血壓患者人數呈現出日趨上升的形勢，人們對高血壓預防手段以及危害性認識不足是引發該疾病的主要原因。高血壓是引發各種心腦血管疾病的危險因素，所以加強高血壓的控制是預防多種并發癥及心腦血管疾病發生的重要手段。基于此，加強高血壓患者的健康教育，對其不良生活方式給予糾正，對于緩解病情、預防并發癥、降低致殘率、死亡率有著積極的現實性作用。本研究中實驗組患者不良飲食習慣、活動量少、情緒急躁等不良生活方式出現率以及護理滿意度顯著優于對照組。

綜上所述，高血壓患者中加強生活方式的護理干預與健康教育具有顯著效果，能夠有效改善患者的不良生活方式，促進患者滿意度的提升，增強其活動量的同時減少了不良情緒的出現，具有較高的臨床價值，值得推廣應用。

參考文獻

[1] 喬美芳，李 曉.冠心病合并高血壓患者應用健康教育及護理干預對生活質量的影響[J].世界最新醫學信息文摘，2017，17（A3）：253-254.

[2] 周林琳.健康教育及護理干預對冠心病合并高血壓患者生活質量的影響[J].臨床合理用藥雜志，2017，10（29）：105-106.

[3] 李 陽，李東英，閆代粉，周麗娟.高血壓病患者生活方式的健康教育及護理干預[J].世界最新醫學信息文摘，2016，16（40）：232-233.

本文編輯：劉欣悅