馬 偉
(云南省玉溪市通海縣河西中學 云南 通海652701)
體育課對于學生來說是不陌生的,從小學到大學,體育課一直都是我們必修的課程之一,也是考核我們身體素質的標準之一,其作用就在告訴我們在學習的同時也不要忘記運動,因此上好體育課也是必要的。
體育課是國家教育部設立的必修課之一,所學的項目必須是健康的,但較多的學校開設項目過少,甚至沒有,嚴重影響了學生運動的興趣,以及限制發展特長運動項目的腳步。而開設多種健康運動,比如籃球、羽毛球、武術、太極、體育舞蹈等,然后由學生自主選擇,“興趣是最好的老師”,按照自己興趣所選的體育項目,學生才會有動力學好體育,達到體育鍛煉的目的。
傳統的體育課課堂較為單一,往往會讓中學生自由活動,這樣不僅使師生之間的交流減少,課堂的教學也沒有什么作用,因此,我們要對教學方式進行創新:
1.在課堂中加入游戲成分。加入游戲,比如400米、800米接力游戲、分組踢球等,設立一定的獎勵與懲罰來規范充實游戲,會使得課堂氛圍改善、師生交流加深,也會吸取學生的興趣,讓中學生在學習的繁忙時,放松自己,并達到鍛煉的效果。
2.借助多媒體、互聯網。在室內活動時,也不要讓學生自己做自己的事,而是要利用好時間,這時可以借助多媒體、互聯網放體育運動視頻,運動項目的介紹等,教師在一旁對視頻內容進行分析,讓學生更了解體育,愛上體育。
3.閱讀相關體育書籍。體育也有相關書籍,記錄著豐富的體育知識,想要更透徹的的了解體育,就可以閱讀,例如《運動與健康》等書,運動學習與身體鍛煉之間,我們都可以借助書本中的理論常識,運用到實際生活中去,更好的學習體育。
除了主要教學外,還需要借助一些外部因素來刺激中學生體育運動,中學生忙于升學考試而不看重體育,忽視體育,但是如果是體育比賽的話,學生就會看重它,從而會好好運動訓練;與此同時,體育運動比賽也能增強學生的自信心,豐富學生的學習生活,提高學生的健康指數,讓學生更好的學習與生活。
總結:體育鍛煉從來不是不重要的,在中學階段,我們不能只重視學習其他課程而忽視對體育的學習,體育課的開展學習不僅影響我們的學習,也影響著我們的健康生活,畢竟“身體是革命的本錢”;因此我們要擯棄傳統的體育課堂,加入新的元素,創新體育教學模式,讓學生更好的學習,更好的生活.