循序漸進，步步為營

王洲

摘 要：小學階段的學生具體感知能力強，通過觀察教師的動作示范，在頭腦中形成清晰的表象，經過思維加工，形成正確的動作。因此，體育課中教師要充分講解示范動作，注意示范動作的過程要素和有效時機，從而提高學生的技能水平，提升學生的運動熱情。

關鍵詞：小學生；體育；示范

一、體育教學示范動作的必要性

動作示范是指教師以具體動作作為范例，使學生了解所學習的動作要領與方法，建立動作表象的教學方法。體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而學生運動技能的學習又需要直接的感性經驗作支持。體育課堂上，教師的示范可以讓小學生在頭腦中建立正確的動作概念。因此，體育教學中正確的動作示范不僅可以使學生獲得必要的直接感受，提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，形成正確的動力定型。

二、體育教學示范動作的過程

1.示范要有明確的目的性

教師在體育課堂上首先要明確示范動作的難度，并結合課程任務、教材特點、學生情況來安排教學內容。示范的目的在于讓學生通過觀察教師的動作，在頭腦中內化為自己的表象。示范的動作既不能太難，也不可以太容易。

如，講前滾翻時，這個動作難度系數較高，為了使學生建立完整的動作概念，在講解過程中，我不斷地降低動作難度，增加動作的連貫，讓學生可以在輕松愉快的環境中體會鍛煉。這樣完整的示范為學生全面了解動作做了必要的鋪墊，使動作更加鮮明突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。

2.示范要求準確、規范、優美

準確、規范、優美的體育示范，可以讓學生初次感受動作時在頭腦內形成正確的表象。準確、熟練、輕快、優美的首次示范，使學生一開始就對動作有一個正確的印象。這樣會讓學生感受到體育的形體美、力度美、嫻熟美和健康美，同時也讓學生深深記住了優美規范的動作。當然，示范的規范優美需要來自教師扎實的基本功，能夠熟練規范演示，并且能將復雜的動作簡單化，讓學生一目了然。規范示范加上適當的指導，可以讓學生準確地掌握動作，從而產生學習體育的熱情，提高學生鍛煉的積極性。

3.示范方法的多元性

示范的多元性指教師的講解、練習、演示等多種方法的有效搭配結合。在實際體育教學中，教師應該根據教學內容、學生特點采用有效教學方法。像跳繩類的活動，因為大部分學生平時的活動中都有接觸，那么可以嘗試先練后講的方法。挑選部分動作嫻熟的學生示范演示，既起到以點帶面的作用，也起到良好的榜樣作用。又如籃球類傳球等，小學生平時接觸少，沒有更多的時間參與其中，那么教師則需要采用邊講解邊示范的方法，讓初次接觸的學生擁有直觀體驗。

這樣的效果往往先入為主，對學生后續學習產生積極影響。當然，示范多元性也是建立在教師熟練駕馭課堂的基礎上。為了更好地完成教學任務，教師更應該加強內功修煉，刻苦鉆研教材，努力提高組織教學、講解和示范的藝術。

4.示范的循序漸進性

體育教學需要按照循序漸進的原則，由易到難，由慢到快，由分散到集中，那么，示范過程也要循序漸進，步步為營，一步一步地深入。在體育教學中，對于一些高難度的動作，教師則需要學會分解，將復雜的動作分解成簡單的幾個小動作，當掌握了小動作之后，再將幾個小動作整合起來，連成一個復雜的動作。例如立定三級跳，在練習的時候可以分解練習，先蹲起跳練習，再單腳跳練習，最后可以完整地連起來跳。這樣的動作處理，由易到難，符合學生的認知規律，也能夠讓學生快速掌握動作要領。

三、示范的有效時機

動作示范也要抓住合適的時機，結合學生的實際情況，給予學生最需要的幫助。那么，示范最有效的時機應該以學生產生好奇心，訓練過程中最需要幫助及需要提升為主要時機。

1.以學生對動作技術產生的好奇心為契機

小學生對新鮮事物天生有著較強的好奇心，這個時候恰恰就是我們進行第一次動作示范的絕好契機。教師應該抓住這個契機給予正確示范。此時，學生的頭腦中始終是空白的，沒有任何表象，那么，此時灌輸規范的動作要領，學生能夠準確掌握規范的技能。

2.以學生在動作技術掌握過程中需要幫助時為契機

從心理學角度來講，只有當他人需要時給予的幫助才最有效。同樣，在動作示范上也是這樣，當學生在實踐過程中對動作的掌握遇到問題需要幫助時，體育教師能及時對其進行必要的動作示范其效果一定很好。例如前滾翻練習時，有孩子翻不過去，老師可以在旁邊及時幫助孩子講解動作，一手放于學生后腦勺處，一手放于小腿與大腿折疊處，適時加以鼓勵。這符合心理上的需要理論。所以，在授課過程中，教師需要觀察學生的表情與動作，當讓學生自由練習與操作時，教師可以適當走近學生，面對面觀察學生、理解學生，解決學生面臨的問題并給予正確的示范。

3.以學生動作技術掌握的提高期為契機

學生掌握了動作技能，下面就是對動作技術的提高階段，而在這個過程中，有些學生可能產生懈怠心理，技能不夠扎實。他們往往不想再去訓練。此時，教師更需要示范更加有難度的動作，讓學生產生一種差距感，起到教育與示范的雙重作用。

筆者認為，小學體育是學校體育工作基礎性的工作，起到的作用不言而喻。提高小學體育教學質量是一項具有長遠意義的事情。而示范動作在小學體育教學中起著舉足輕重的重要作用，能讓學生在教師的示范下熟練地掌握動作技能，從而提高身體素質，對體育鍛煉產生濃厚的興趣。

參考文獻：

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