拓展訓練融入高職體育教學的理性思考

夏晶

摘要：高等職業教育教學活動開展的目的是為社會培養出高端技能型專門人才。體育作為高職教育教學活動的重要組成部分，其同樣需要承擔高端技能型專門人才培養的重任。將拓展訓練融入到體育教學之中，不僅可以豐富體育教學內容和教學形式，還可以使學生在多樣化的拓展訓練活動參與中獲得職業能力方法和社會能力等，有利于促進學生的全面發展。那么，我們要如何將拓展訓練融入到高職體育教學之中呢？

關鍵詞：高職體育；拓展訓練；特點；融入對策

1.高職體育拓展訓練的特點

所謂的高職體育拓展訓練是指以社會和高職學生的社會參與需求為基礎，根據學校的體育建設環境，立足職業教育的特點，借助多樣化的方式設計出極具職業特性的生活場景的訓練項目，使學生在親身體驗中獲得身心的健康發展，同時獲得職業所需求的多種能力，提升其綜合職業素質的極具體驗性的活動。通過這一概念性的分析可以發現，高職體育拓展訓練具有以下特點：

（1）拓展訓練以體驗式學習為主

高職體育拓展訓練活動的開展往往是引導學生在親身體驗中自主感知其中所蘊含的內涵，即這是“先行后知”。將拓展訓練引入到高職體育教學之中，不僅可以轉變傳統的以“說教”和“演練”為主的體育教學方式，還可以在多樣化的教學情境中激發學生的參與積極性，使學生在親身體驗中獲得身心的全面發展，尤其是道德素質的提升。

（2）拓展訓練以心理挑戰為重點

在開展拓展訓練活動的時候，學生往往會面對諸多挑戰自我的活動。這些挑戰活動并不是學生不能進行的，而是學生害怕進行的，是學生的畏難心理在作祟。對此，將拓展訓練融入到高職體育教學活動之中，可以在特定的氛圍或場景中給予學生心理挑戰，使學生在超越自我極限中養成堅韌的意志品質。

（3）拓展訓練彰顯集體中的個性

拓展訓練活動的開展往往是以集體活動為主的，其對團隊的協作能力有著較高的要求。為了順利地完成任務，為本團隊贏得榮榮譽，各組成員會充分地發揮自身的主觀能動性，在個性的彰顯過程中實現集體合作。由此將拓展訓練融入到高職體育教學活動之中，不僅可以促進學生合作意識的養成，還可以實現學生個性的張揚。

既然高職體育拓展訓練具備如此的特點和優勢，那么，我們要如何在高職體育教學活動開展中有效地發揮拓展訓練的價值呢？

2.將拓展訓練融入高職體育教學的對策

（1）優化課程設置

眾所周知，人才培養方案是各項教學內容設計、組織、安排的主要依據。在將拓展訓練融入到高職體育教學活動之中的時候，我們首先要明確該活動開展的人才培養目標，如此才能對該活動做一個清晰的定位，為高端技能型專門人才培養的培養提供服務。我在將拓展訓練融入到高職體育教學活動中的時候，明確拓展訓練活動開展的目的是提升學生的身體素質，培養學生良好的道德素養和職業能力。在該目標的引導下，我將以教學開展的形式將拓展訓練活動融入到體育必修課程之中，借此保證更多的學生能參與到該項體驗活動之中。在教學活動開展中，立足學生職業能力提升該目標，我根據不同專業的學生職業需求，有針對性地選擇了一些拓展訓練項目，借此在活動開展中有目的地推動學生職業素質的提升。以市場營銷專業的學生為例，我根據其專業崗位需求，如崗位適應能力、信息處理能力、創新學習能力等，設計選擇了極具溝通性和信任性的項目，如交通堵塞、與你同在、信任背摔等。引導學生在體驗活動參與中實現身心素質的提升，同時提升學生的團隊協作、溝通、信息獲取能力等。

（2）設置課程內容

拓展訓練內容設置在一定程度上決定了拓展訓練活動能否順利實施。在設置課程內容的時候，我立足拓展訓練的特點，秉承個人項目與團隊項目相結合的原則，將個人挑戰項目與集體挑戰項目結合起來，尤其以集體項目為主，借此培養學生在團隊合作中，樹立起集體意識，學會合作。與此同時，我還在以學生為主性的原則指導下，根據學生的身體素質情況，設計出了符合學生實際的項目活動。比如，文科專業的學生，其身體素質一般較差，我會選擇一些活動量小的項目來對其進行訓練。

（3）組織拓展教學

通過對社會上所存在的拓展訓練課程進行觀察我發現，大部分課程都是以學員的時間來進行課程安排的，且以集體訓練為主，在短時間內提升學員的身體素質和職業能力。與此相比，學校的拓展訓練教學組織具有靈活性。我在體育教學活動開展中組織拓展訓練活動的時候，往往會打破傳統行政班的教學模式，將同一專業的學生組合到一個小班中，每班最多20人。如此，學生在專業訓練中，可以享受到體驗活動的樂趣，同時還可以有針對性地提升其專業能力和職業素養，一舉多得。

在組織教學活動之后，我往往會采取小組互評、生生互評、學生自評這三種方式引導學生對自己本次參與情況進行評價。在評價中，學生會超出活動之外，談一談其情感體驗，或者分析自身、本組參與不足，學習其他小組的優勢，借此在揚長補短中不斷地提升其職業素質。

總之，在高職體育教學活動開展中，教師要立足拓展訓練的特點，合理地安排課程，設計課程內容，組織教學活動等，使學生在體驗活動參與中獲得身心的全面發展，尤其實現職業素養和職業能力的提升，為其今后積極參與社會生活奠定堅實的基礎。

參考文獻：

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[2]李臘梅.素質拓展訓練在高職體育教學中的應用分析與探討[J].體育世界（學術版），2018（03）：158+160.