小學體育跳繩教學中后進生轉化的策略探討

【摘要】跳繩是中小學體育的主要體育項目之一，通過跳繩運動，提高身體素質，培養良好的思想品德。然而，目前多數小學生身體協調能力差，跳繩中缺乏興趣、困乏技巧、跳繩成績不理想。文章就小學體育教學中跳繩后進生的轉化策略進行探討，以期提高學生的跳繩成績，促進身心的全面發展。

【關鍵詞】小學體育 后進生 跳繩 轉化策略

【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）46-0193-02

跳繩是初中中考體育學科中“四選二”之一，新的體育中考科目的出臺，從跑、跳遠、實心球、跳繩四個項目中選擇兩個記錄體育成績總分，可見跳繩之重要性，小學體育跳繩教學中出現了一些學困生，跳繩教學效果不盡人意。改進跳繩教學方法，探學困生的改進策略，是目前小學體育教學的當務之急。下面，就這個問題，談幾點思考。

一、運用趣味教學，激發跳繩的興趣

興趣是最好的老師。跳繩后進生缺乏的不僅僅是跳繩的技巧，興趣更缺乏。實現跳繩中后進生的轉化，激發興趣是前提條件，也是主要策略之一。

激發后進生對跳繩的興趣，運用趣味教學滿足孩子們身心發展的需要。孩子們對“趣”、“新”等的東西和方式感興趣，而游戲和競賽等趣味性的方式，是有效的激趣方法，因為孩子們對游戲情有獨鐘，而競賽又迎合孩子們爭強好勝的心理，因此，跳繩教學中，融入游戲和競賽活動，可以激發學生跳繩的興趣，提高后進生對跳繩的熱愛之情，從而為提高跳繩成績、提升身體素質奠定基礎。

跳繩教學中，游戲的融入，可以激發對跳繩的興趣，讓學生玩中樂。如在“并腳跳、單腳交換跳”教學中，教師對跳法簡單講解，讓學生用心體會。然后開展小游戲，如“跳繩接力跑”的游戲，是跳繩中常用的競賽性的游戲活動，將學生分組，每一小組再分為兩個小組，兩個小組的學生對面站成兩隊，兩隊的距離，根據需要而設定，低段的可以是10m，中段的以20m為宜，而高段的可以為30m，或者更長，讓第一隊的第一個學生“跑跳”到第二隊，第二隊的第一個學生跑跳到第一隊，依次進行，直到每一隊的學生都跳完，看看哪個大組的學生先跳完，最先跳完的獲勝，最后跳完的再罰一次。這樣的游戲的融入，帶有競技性、競爭性，激發每一個學生的積極參與，激發后進生的參與興趣，從而也提高后進生的跳繩成績。

二、尊重學生個體差異，實施差異教學

差異教學，首先教師應重點關注后進生的表現，及時給以指導和激勵。如在跳繩訓練中，教師應及時捕捉體育課堂上的學生的動態，發現后進生不想跳、不樂于參與時，教師應給以暗示，讓他們心領神會，再次積極參與到跳繩訓練中；對于一些不會跳的學生，教師更應該及時給以方法的指導和反復的示范，鼓勵其多嘗試、多訓練。教師不妨從握繩子的方法、繩子的長度、手上動作要領和腿部動作要領等方面細致耐心給以指導，讓后進生先從動作要領等方面掌握，再從身體各部位的協調性的要求方面進行指導，這樣，后進生，不僅掌握跳繩的方法和技巧，也感受到老師的關愛，既產生“親其師”之效，也發展跳繩技能。

分層教學，教師除了多關注后進生之外，還應該注重要求的層次性，如“雙腳跳”的訓練時，后進生只需要掌握“雙腳跳”并能連續跳，而優秀生，可以規定一分鐘連續跳的次數，如160、180、200，甚至更多，還可以要求優秀生采用多樣化的跳繩的方法……這樣，不同層次的要求、目標不同，利于不容層次的學生的學習和發展，促每一個學生循序漸進的提高。

三、開展小組合作，培養合作互助意識

跳繩運動對學生的協調性要求較高。對于后進生，搖繩和起跳不協調而經過訓練仍然不見效果的學生，開展“合作跳”也是激發后進生的主要策略。

如讓優秀生和后進生兩兩結合，讓優秀生搖繩，和后進生一起跳，這樣，不僅培養學生的合作意識，也讓后進生收到跳繩、鍛煉的機會。也可以開展三人一組、多人一組的跳繩方式，這時是兩個搖繩，其余學生跳繩，這個適用于“長繩”……這樣的合作訓練，將“搖繩”和“跳”分開訓練，并且以小組合作的方式進行，逐漸提高后進生的跳繩技術，提高對跳繩運動的興趣和鍛煉的積極性。

跳繩運動中的分組訓練，在游戲、競賽活動的開展時，分組更見其必要性，合理、科學的分組，優劣結合，也利于“優幫差”、“優帶差”。如上文提到的跳繩接力”、“單數單腳、雙數雙腳跳”的游戲的開展，分組是前提，以小組總成績進行評價，促學生的集體榮譽感，促后進生勇于挑戰自我、戰勝困難，為小組爭光，發展思想品德。

跳繩鍛煉中的小組合作，教師還可以通過設計問題，分組討論的方式。如教師可以利用多媒體播放“跳繩”的視頻，讓學生仔細觀看后，讓學生根據觀看的視頻，談談自己的收獲，引導學生從怎么正確的搖繩、繩子搖到何處時開始起跳等進行討論，這個環節，強化學生的動作技巧，也發展學生的合作意識，培養觀察力以及語言表達能力。

后進生是教學中不可避免的，對這些后進生，教師不能放棄，應尊重學生的差異性，開展合作學習，融入游戲和競賽，運用表揚和激勵，逐漸培養跳繩興趣，在運動中循序漸進提高，不斷增強跳繩自信心，最終讓他們愛上跳繩、愛上體育，提高綜合素養。

參考文獻：

[1]郭遠星.小學體育教學中跳繩后進生轉化策略分析[J].科學大眾（科學教育），2018（01）.

[2]王海寧.跳繩在小學體育課堂教育中的應用初探[J].體育時空，2017（22）.

作者簡介：

張亞光（1977年1月-），男，中小學一級教師。