積極心理學在班級管理工作的運用

吳云姣

(常州劉國鈞高等職業(yè)技術(shù)學校，江蘇 常州 213000)

一、什么是積極心理學

“積極心理學作為一個研究領(lǐng)域的形成，以賽里格曼(Seligman)和西卡森特米哈伊(Csikzentmihalyi)的2000年1月發(fā)表的論文《積極心理學導論》為標志。它采用科學的原則和方法來研究幸福，倡導心理學的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)、關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展”。從積極心理學出發(fā)，班主任工作中不應只關(guān)注糾正學生的錯誤、改造他們的問題，而應更多地關(guān)注發(fā)掘?qū)W生的積極品質(zhì)和內(nèi)在潛能，幫助他們發(fā)展積極的人格特征。因此，在班級管理中運用積極心理學將對班級德育由消極向積極轉(zhuǎn)變、促進學生成長和培養(yǎng)學生積極品質(zhì)起到重要作用。

二、積極心理學在班級管理中的運用

(一)關(guān)注

“生活中不缺少美，只是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛”，說的就是關(guān)注和覺察。在尊重學生個性和人格特征的前提下，肯定學生身上的某個兩點，給予正向強化，能夠激發(fā)學生的主觀能動性，促進學生的進步和成長。心理學家維普·詹姆斯研究發(fā)現(xiàn)，一個沒有收到贊賞激勵的人僅僅能發(fā)揮其能力的20%—30%，而當他受到認可后，能力則大大提高。因此，班主任在進行班級管理過程中，一定要能夠發(fā)現(xiàn)不同學生身上的優(yōu)點，尤其是面對職業(yè)學校學生。他們在初中階段受挫較多，恰當?shù)目隙ê托湃物@得更為重要。

(二)期待

“期望理論”和“羅森塔爾效應”都揭示了這樣一個現(xiàn)象：教師對學生抱有更高期待、給予更多提問、輔導、贊許的行為，會讓學生也給教師更積極的反饋，這種回應將激起教師更大的熱情，給予學生更多關(guān)照。這樣良性循環(huán)會導致學生在智力、學業(yè)、社會行為等多方面朝著教師期待的方向發(fā)展。因此，在面對職校學生進行班級管理時，可以從培養(yǎng)學生的信心開始。以積極心理暗示和誘導學生，讓他們相信自己能夠達成教師的期待。同時給予每個學生平等的關(guān)愛，用自己的言行告訴學生“老師不時地在關(guān)心你”，“老師對你有很高的期待”。

(三)培養(yǎng)

積極心理學強調(diào)每一個普通人具備的積極能力，因此，創(chuàng)建良好的班級環(huán)境，可以培養(yǎng)學生的幸福感，增強集體歸屬感和榮譽感，從而使班級管理由消極約束式轉(zhuǎn)為積極維護式，使德育工作事半功倍。

良好班級氛圍需要積極有效的班級制度。班規(guī)的制定可以采用民主提案的方式進行，共同商定合理的班規(guī)，能夠激發(fā)學生的主人翁意識，也能保證班規(guī)“順應民心”，這樣大家執(zhí)行起來更加心服口服。

良好班級氛圍還需要積極進取的班風和文化。積極的班級文化具備正確的價值觀和輿論導向，可以激發(fā)學生潛在的積極力量和品質(zhì)，促進集體和諧發(fā)展。因此，班級文化布置必不可少，可以在教室墻面張貼班規(guī)、格言警句、口號等標語；精心制作每一期黑板報；制作心愿樹、點贊卡等激勵板塊……全方位營造積極的班級文化。

(四)理解

“人非圣賢孰能無過”，在進行積極心理培養(yǎng)的過程中，首先班主任要能寬容對待學生可能出現(xiàn)的各種問題，要有同理心。在教育學生的過程中要更富有彈性，幫助學生找到自己的癥結(jié)所在，并指導他們向正確的方向發(fā)展。幫助學生才能在改良行為的過程中感受到積極心理的意義，對他人產(chǎn)生同理心，從而促進班級內(nèi)積極人際關(guān)系的產(chǎn)生。積極的人際關(guān)系是影響每個學生積極個性品質(zhì)和心理的最為直接的因素。學生生活在積極中的人際關(guān)系之中，其道德、情感、思想和行為也會變得積極和富有活力。

三、班主任的積極心理

積極心理學關(guān)注人的幸福感，主張教育應使師生充滿幸福。班主任作為班級管理的直接實施者，能否具備積極心理，對班主任工作尤為重要。

首先，班主任要具備積極的工作心態(tài)，能夠感受到自己工作的積極意義和樂趣，還要能夠從積極的角度看待學生，用欣賞的態(tài)度對待學生。其次，班主任要積極賦予工作新的意義和追求。如果班主任可以在工作中找到更多的意義，例如“我的行為可以讓學生更加幸福”、“學生需要我的幫助”，相信能感受到更多的幸福感。最后，班主任要與學生共同成長。作為班主任，一定要有和學生共同成長的理念，只有不斷拓展自己的教育事業(yè)和經(jīng)驗才能不斷完善自己的人格，成為對學生有幫助的引導者。

四、結(jié)語

積極心理教育，培養(yǎng)了學生健全的人格和積極向上的心理品質(zhì)，這正是發(fā)展學生核心素養(yǎng)的本質(zhì)。以積極心理為導向的班級管理理念要求班主任更新思維模式，在工作中善于發(fā)現(xiàn)每一個學生身上的閃光點，而不是去強化他們的問題；要挖掘出他們身上的潛在能量，關(guān)注未來發(fā)展，而不是一味探查過去；給學生積極的體驗而不是強制的指令。在這樣的理念下，班主任能夠幫助學生學會以積極的心理向他人學習并幫助他人，實現(xiàn)自我價值，最終促進學生不斷地完善和發(fā)展自我。