家庭因素對大學生心理健康的影響及對策研究

肖霄

摘要：根據筆者對高校某學院學生心理測試結果進行分析，發現大學生的心理健康與家庭有很大關聯，家庭結構、經濟條件、親子關系更是成為影響大學生心理健康的主要家庭因素。本研究旨在通過分析家庭因素對大學生心理健康的影響，探求有效應對策略。

關鍵詞：家庭因素 大學生心理健康 影響 對策

中圖分類號：G645 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2019）10-0043-01

目前，大學生的心理健康日益受到廣泛關注。筆者擔任高校學院心理健康輔導員期間，連續三年采用SCL-90量表對1600余名大學新生進行心理測試。結果顯示：24%的學生存在心理困擾，6%的學生存在心理問題，其中，80%的大學生心理問題受家庭影響。本研究旨在通過分析家庭因素對大學生心理健康的影響，探求應對策略。

1影響大學生心理健康的家庭因素

家庭是大學生人格形成、個性發展的重要場所，其成長與發展始終與家庭息息相關，家庭因素直接作用于大學生的心理健康。

1.1家庭因素

家庭因素是圍繞家庭產生，影響家庭發展的原因條件或成分要素，主要包含家庭的環境、結構、氛圍、經濟條件，父母的教養方式、觀念、婚姻狀況、人格特征以及親子關系等方面。

1.2主要影響的家庭因素

筆者前面提及的心理測試結果顯示：測試結果異常的大學生中，25%的學生心理健康狀況與家庭結構相關，21%與家庭經濟條件相關，23%與親子關系相關。家庭結構、經濟條件、親子關系成為主要影響的家庭因素。

1.2.1家庭結構

家庭結構是成員組成及其之間相互關聯的狀態，以及由此形成的穩定的聯系模式。我國家庭結構越來越呈現多樣化，單親、殘缺、重組家庭的數量大幅上升。大學生家庭結構的缺損和異常，往往伴隨著父母關系僵硬冷漠、婚姻矛盾沖突升級等現象的出現，這意味著其社會支持系統的缺失，接受的物質投資和精神關愛的不足。家庭結構缺失的大學生，其強迫、焦慮等狀態明顯，難以與人建立情感聯系，容易產生不健康的心理活動。

1.2.2家庭經濟條件

家庭經濟條件反映出父母職業、收入、社會地位、文化觀念、教養方式以及家庭環境，對子女的成長經歷有著密切直接的影響。測試結果表明，家庭經濟貧困的學生心理健康水平較低，除軀體化外，其他因子數均高于家庭經濟條件更好的學生。貧困生由于經濟條件差，往往經歷過父母缺失、留守、寄養、受人歧視等負性事件，心理遭受一定程度的創傷，導致他們大部分個性內向孤僻，自卑偏激，不善與人交往，心理資源缺失，容易產生大量消極情緒，甚至引發心理問題。

1.2.3親子關系

親子關系是指家庭結構中，年長與年幼成員之間的關系，包括相處、贍養、教育等等。親子關系決定一個家庭的穩定和氛圍，對大學生的人格養成有著重大意義。慈祥型父母采取的教養方式比較溫暖，父母與子女問的溝通順暢，家庭氛圍良好，此類家庭中成長的大學生心理適應能力較好。嚴厲型父母采取的教養方式比較嚴苛，情感回應稍顯冷漠，親子關系存在問題和隔閡，家庭氛圍緊張，此類家庭中成長的大學生心理機能相對消極，自尊心和幸福感不高，心理調適能力差，容易引發焦慮感的產生，從而導致心理困擾和心理問題。

2對策探究

2.1豐富心理健康教育活動，提升大學生自身心理健康素養。

學校要密切關注特殊家庭的學生心理情況，拓寬心理健康知識的宣傳途徑，創建相應的微信、QQ公眾平臺;豐富心理健康教育活動，積極開展專題講座、知識競賽、團體輔導、實踐訓練等等。大學生更要從自身出發，學習心理健康知識和技能，主動參加實踐活動，形成強有力的心理資源，真正做到自信自立，善待自己，悅納他人。通過多方合力，切實提升大學生自身心理健康素養，降低家庭因素對大學生心理健康的負面影響。

2.2完善資助工作，加強對貧困學生的幫扶關愛。

高校要完善學生資助工作，形成規范的貧困生識別辦法，嚴格貧困生認定程序，切實做到精準識別和扶貧。其次，要拓寬幫扶途徑，加大幫扶力度，緩解貧困學生的經濟壓力。再者，學校對貧困學生進行生活扶貧的同時，更要加強心理扶貧。通過開展相應的心理個體及團體輔導，關注貧困學生的心理需求，幫助他們改善自卑心理，克服社交障礙，樹立正確認知，緩解不良情緒，挖掘足夠的心理資源，積極應對生活負性事件。

2.3加強家校聯動，激勵家庭教育的積極作用。

學校要健全家校聯系機制，完善聯系方式和途徑，兼顧傳統的書信、電話以及流行的微信、QQ等方式，及時與家長溝通學生心理情況和應對家庭相關心理問題的解決措施。其次，培養家校合作的專門隊伍，鼓勵老師與家長積極參與合作事宜，確保家校合作的制度化。另外，學校可充分利用新生報到家長會、假期走訪等機會，對家長開展心理健康的培訓，激勵家庭教育的積極作用，配合學校教育尋求有效對策，降低不良家庭因素對大學生心理健康的影響。

總之，家庭因素對大學生心理健康影響明顯，特別是家庭結構、經濟條件和親子關系三項因素。因此，通過大學生——學校——家庭三方形成合力，切實解決大學生心理健康問題。