對北京京北職業技術學院學生體質健康現狀的研究與分析

□ 杜雪玲 袁文濤 高科 崔容久 劉一滕（北京京北職業技術學院 北京 101400）

1、前言

“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。”青少年，尤其是大學生，是我國人才培養的關鍵部分，是實現中國夢的未來力量。但是近年以來，國家學生體質健康網公布數據以及體育科研和工作者研究與實踐結果顯示著我國學生的體質健康狀況面臨嚴峻挑戰，多項學生體質健康測試結果指標下滑嚴重等，如何改善學生體質健康狀況是當前對全社會提出的迫切要求。職業教育作為國家高等教育的重要組成部分，肩負著為國家輸送技能型人才的重任。那么在職業教育快速發展的過程為學生將來更好的服務于社會所需要的身體打下堅實的體質基礎就變得十分必要。我國高職院校的教育是否可以為學生將來更好的服務于社會所需要的身體打下堅實的體質基礎呢?我院學生身體素質是否能滿足崗位的需求呢？基于此想法，選擇北京京北職業技術學院學生2015-2017年體質測試數據進行統計分析，對學院學生的體質狀況有一個全面的了解，發現三年間學院學生體質健康狀況的發展趨勢，準確地揭示學院學生體質的真實狀況。也為首都其他高職院校大學生體育教學改革提供一些參考依據，最終使學生在今后的工作崗位上達到“健康工作幸福生活”的狀態。

2、研究對象與研究方法

2.1、研究對象

北京京北職業技術學院2015-2017年學生體質健康狀況為研究對象。

2.2、研究方法

本文采用文獻資料法、數理統計法、對比分析法進行研究。

3、研究結果與分析

3.1、綜合測試結果分析

由表1可看出：（1）三年來優秀率處于極低的水平，2015、2017年優秀率為0.2%，2016年優秀率為0%；（2）良好率處于較低水平，均未超過10%且逐年下降；（3）及格率呈上升、下降再上升的不穩定狀態，但均在55%以上；（4）不及格率呈下降、上升再下降的不穩定狀態。綜上可以得出，學生的體質較差并且總體呈下降趨勢，其中2016年下降幅度較大，不及格率較高。

表1 2015-2017年學生綜合測試成績表

3.2、不同性別學生的測試結果與分析

表2 2015-2017年不同性別測試成績表

由表2可看出：（1）優秀率表現為：2015年男生優秀比率高于女生，2016年無優秀學生，2017年女生優秀率為近三年最高，但男生無優秀；男生優秀比例成逐年下降趨勢，女生三優秀率趨勢為先上升后下降再上升；（2）良好率表現為：女生的良好率都高于男生，男生良好率趨勢都是逐年上升，女生良好率趨勢為逐年下降；（3）及格率表現為：男生的及格率都低于女生，男生及格率趨勢逐年下降，女生及格率趨勢為先下降后上升；（4）不及格率表現為：女生的不及格率都低于男生，男生及格率成逐年升高趨勢，女生不及格率則先升高再降低。綜上可以得出，三年來女生的整體體質狀況優于男生，男女生的優秀率都處于極低的水平，2016年男女生的優秀率甚至均為零；良好率女生優于男生，但男女生都處于較低水平；及格率女生都優于男生，女生均在60%以上，男生則在50%左右徘徊。

3.3、不同年級學生的測試結果與分析

由表3可看出：（1）三年中優秀率無規律，2015年大三的優秀率學生為田徑隊隊員，2017年大二的優秀率學生為籃球隊學生，由此可看出經常參加體育鍛煉的學生身體素質明顯好于一般學生；（2）良好率均為大一最高，其次大二，最后大三；（3）及格率均為大一最高，其次大二，最后大三，其中2016年和2017年大三及格比率都沒有達到一半，造成此結果的原因與參加體育鍛煉的多少有關；（4）不及格率的趨勢是一致的，隨著年級的升高呈上升趨勢，其中大三上升的幅度較大，2016年直逼60%。綜上可以得出，通過三年來三個年級體質測試成績的對比得出，大一學生的體質最好，大二學生稍差，大三學生的體質最差。

表3 2015-2017年不同年級測試成績表

3.4、各項測試結果與分析

（1）學生BMI測試結果與分析。

表4 2015-2017年BMI測試成績表

由表4可看出：①三年中正常體型的學生比例較大，之后就是肥胖學生較多，偏瘦學生較少；②女生的身體形態好于男生，正常率均在70%以上，而男生保持在50%，總體來看，男生超重者、肥胖者多于女生，女生低體重者多于男生。影響學生身體形態的因素有：①大部分男生不在意自身體型，隨著晚睡晚起、多吃少動的劣性生活習慣，導致肥胖體型者較多；②大部分女生對自身體型關注較多，為了追求美感，常會通過少吃或運動來保持身材，因此正常率較高。

（2）學生肺活量測試結果與分析。

表5 2015-2017年肺活量測試成績表

由表5可看出：①三年中優秀率均在14%以上，男生優秀率都好于女生，但都處于較低水平；②總體良好率呈升降狀態，而男女生良好率均為逐年提高；③總體及格率呈下降狀態，男生及格率逐年下降，女生及格率先升后降，女生及格率均高于男生；④不及格率均呈下降狀態。影響學生肺活量指數的因素有：肺活量的大小與胸腔的大小和肌肉功能密切相關。男生的胸腔比女生寬大，再加上男生所從事的體育項目對抗性較多，所需的肌肉力量較強。

（3）坐位體前屈測試結果與分析。

由表6可看出：①三年中總的優秀率逐年下降，男女生坐位體前屈優秀率相差不多；②女生良好率略好于男生，但整體的趨勢還是下降的；③男女生的及格率還是比較高，2016至2017年均突破60%以上，女生及格率略高于男生；④不及格率總體趨勢都是逐步提高，男女差別不大。影響學生坐位體前屈的因素有：女生在柔韌性上具有先天的優勢，學校體育課程針對柔韌素質的練習較少，學生對柔韌性在日常生活的重要性的認知不夠所致。

表6 2015-2017年坐位體前屈測試成績表

（4）立定跳遠的測試結果與分析。

表7 2015-2017年立定跳遠測試成績表

由表7可看出：①三年中總的優秀率成上升態勢，女生優秀率高于男生；②總的良好率亦成上升趨勢，2015、2016年女生良好率高于男生，2017年男生略好于女生；③及格率先下降再上升，三年均保持在60%左右，2015年男生及格率高于女生，后兩年女生都高出男生；④總的不及格率趨逐年降低，男生不及格率呈先降低后升高的狀態，女生則是逐年降低。影響學生立定跳遠的因素有：沒有掌握立定跳遠的技術要領，大部分都是直腿起跳，落地后大部分向后倒地。起跳時動作不協調，沒有預擺姿勢，直接起跳等。

（5）50m跑測試結果與分析。

表8 2015-2017年50米跑測試成績表

由表8可看出：①三年中總的優秀率、男女生的優秀率都是先下降又上升；②總的良好率和男生良好率先現將再上升，女生呈逐年下降；③及格率都是先下降又上升，但均保持在60%以上，只有2016年男生低于60%；④不及格率都是先上升在下降，其中2016年不及格率較高，均為26.4%。影響學生50米跑的因素有：起跑姿勢對于學生沒有起到積極作用，學生在到達終點前提前減速及測試中態度不端正，沒有全力以赴。

（6）耐力跑測試結果與分析。

表9 2015-2017年800米跑測試成績表

由表9可看出：①三年來優秀率升高又降低，但整體很低；②良好率也是升高又降低，整體較低；③及格率降低又升高，其中2015年最高，達到一半以上，2016年下降幅度較大；④不及格率上升又降低，2016-2017年都在一半以上，其中2016高達61.1%。

表10 2015-2017年1000米跑測試成績表

由表10可看出：①三年來優秀率逐年下降且比例極低；②良好率呈逐年上升趨勢，但比例相對較低；③及格率先下降再上升，2017年最高，但未突破40%；④不及格率先上升后又下降，但比率都較高，其中2016年達到68.3%，2017年最低也是直逼60%。

總的來看，耐力跑中男女生的優秀率和良好率都很低，不及格率高，尤其男生每年的不及格率都在60%左右，令人堪憂。雖然學院新增了晨跑活動，以此來增強學生的身體素質，但從數據結果來看，效果甚微。

（7）仰臥起坐測試結果與分析。

表11 2015-2017年仰臥起坐測試成績表

由表11可看出：①三年來優秀率呈上升又下降趨勢，且比例較低；②良好率呈逐年下降趨勢，其中2017年下降幅度較前兩年大一些；③及格率都較高，2017年達到84%，2016年略低，但也達到了74.4%；④不及格率都相對較低，呈上升再下降的狀態。總的來說，女生仰臥起坐的成績較為理想，說明大部分同學有一定的腰腹力量，達到及格標準的難度較低。

（8）引體向上測試結果與分析。

表12 2015-2017年引體向上測試成績表

由表12可看出：①三年來優秀率逐年上升，但比例較低；②良好率先上升再降低，且比例很低；③及格率先上升再降低，2016年最高也只有18.2%；④不及格率極高，2015年達到了87%，2016年最低也在77.7%。總的來說，男生引體向上成績普遍較差，說明學生平時不注重上肢力量的練習，也說明《標準》對當代男同學來說有一定的難度。

3.5、影響北京京北職業技術學院學生體質健康的因素分析

（1）學生對體質健康測試的認知水平。

學生對體質測試的認知不夠，雖然教育部特別提出了體質測試成績與學生的評優、評獎以及畢業證掛鉤，但是由于學院對不及格學生的處理較為模糊，造成學生從心理上不夠重視，敷衍了事。

（2）學校的師資力量。

學院專職體育教師人員較少，且教師工作量大。在師資薄弱的情況下，對學生測試前有關技巧和針對性的訓練較少，且測試過程中無法顧及學生是否按要求認真完成。

（3）體育課程的設置。

學院的體育課程開設少，只有大一年級學生開設兩個學期，每周一節體育課，每節體育課90分鐘。體育課堂鍛煉實踐不足，體育教學的主要內容包括理論和實踐兩部分，共十六次課，其中體育理論知識教學1節課，2節考核課程，剩余13節課進行體育鍛煉，每學期的都要求學生掌握一門專項技術以及體能達到一定的標準，在短短的 13節課中，學生要達到標準較為困難。

（4）學校的場地設施。

學院擁有400m的塑膠跑道，足球場區1塊，籃球場地4塊，排球場地1塊，網球場地1塊，無供體育課使用的室內場館。如果遇到天氣惡劣，學生的正常體育課無法得到保障。

（5）學校體質測試的相關政策。

2014年教育部特別提出了普通高中、中等職業學校和普通高等學校測試成績達不到50分者按結業或肄業處理，但從學院的執行結果來看，很多文件規定的內容沒有得到落實。

4、結論與建議

4.1、結論

（1）北京京北職業技術學院重視國家學生體質測試的工作。三年來體質測試工作都進行的有條不紊，但是測試前對學生進行相關項目的培訓以及測試后對學生體質狀況的反饋方面比較欠缺；

（2）三年來學生整體的體質較差并呈持續下滑的狀態。優秀率和良好率普遍較低，及格率保持在50%左右，但是耐力跑項目及男生引體向上及格率較低，需要加強練習；

（3）影響學生體質健康的原因主要有：一是學生對自身的體質狀況不清楚，沒有掌握體質測試項目的方式方法，且重視程度不夠；二是學校師資力量薄弱，體育設施有限，體育課程開設的學期、學時少，項目具有局限性；三是學院體質測試相關政策落實不到位。

4.2、建議

對學生體質健康的研究不足，仍須繼續做相關調查研究，這對今后更全面的評價學生體質健康很有幫助。